信陽那點事
經常吃這些水果,有止咳作用,看完你就知道了
有些人適應不了天氣變化,頻繁咳嗽,而品種繁多的止咳藥讓人無從下手,其實,只要這幾種水果就可以輕鬆止咳化痰。1.梨梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,能夠對咽喉起到養護的作用。2.芒果芒果味甘酸,性涼,有健脾益胃理氣止咳的食療價值,尤以果大、皮黃有為佳。3.
這些能排毒的水果,來看看吧
現代的人們生活質量提高了,吃的食物也是越來越豐富,這就導致一些多餘的營養不能吸收,體內的毒素聚集,出現口臭、便秘、長痘痘、水腫等問題,對我們的健康造成影響,那麼想要排毒中醫食療有妙招,針對不同臟腑進行排毒。