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給孩子如何選酸奶，標籤、配料表、脫脂還是低脂？這三方面入手
味道酸甜，口感順滑，飯前一杯開胃，飯後一杯消食又解膩。酸奶從外觀看都大同小異，而且名稱也五花八門，酸奶、發酵乳、優酪乳、乳酸菌飲品。
夏天：不缺錢的情況下，多買幾斤這4種水果，跟家人一起享受美味
水果是現如今比較建議大家食用的一類食物，顏色誘人且味道甜美，把它當成一種零食在沒事的時候食用再合適不過。 市面上售賣的水果這麼多，夏天究竟應該選擇哪種？
餓了累了加班了，來一碗酸辣粉吧，一口一酸爽，生活好滋味
近日，重慶舉辦「6.6嗦粉節」，主辦方擺設「擂台」，邀請「大胃王」來比拼。其中一位選手在沒有吃早飯和午飯的情況下，1分鐘內吃了2碗酸辣粉，最終摘得冠軍。
清蒸鱸魚飯烹飪方法，肉質細嫩、口感爽滑，小孩、老人都愛吃
而在我們常見的幾種魚類食物中，鱸魚以其魚刺少、肉質細嫩、口感爽滑的特點，受到了大家的歡迎，小孩和老人吃了以後更是讚不絕口。
山東水果數不勝數，唯有這3種特色，每次買都嫌少，怎麼吃都不膩
說到山東，文人墨客一般都會想到的是孔子故里，充滿著儒家思想的朝聖地。對於美食愛好者來說山東各種水果是必須不能錯過滴，但是，其實在山東還有很多值得大家關注的美食和旅遊勝地值得品鑑。現在人們的生活條件變好了，平常我們也喜歡到處玩，美食當然是重點之一。
春季，最後這顆時令水果，多買點給家人吃， 維C豐富，美容又養顏
從去年秋天到今春，一顆接著一顆，我們剝開了各式各樣的柑類水果，貪嘴了整整半年。從秋之愛媛的多汁，到冬日耙耙柑的柔嫩，再到早春沃柑的甜蜜，終於要用這顆茂谷柑畫上句號， 就像是兒時擇擇撿撿，總要將一顆好果子留到末了。
購買香蕉時，不要聽商家忽悠，用到這2招，買到好質量不太難
據營養學家介紹，每天吃1-2 吃香蕉對身體非常有好處，它不僅可以讓我們的大腦變得非常興奮，遠離鬱悶和煩躁，還能促進腸胃的消化和吸收。仙人蕉仙人蕉的重量較輕，每根香蕉的長度大約在 10- 15 公分之間，成熟後果皮表面有淡淡的條紋。
深夜飢餓的時候，3道麵食做起來，簡單方便， 熱乎乎、哧溜哧溜
尤其是深夜飢餓的時候，一碗熱乎乎的麵條，就是深夜小天使，輕鬆撫慰你的五臟廟！食材準備：小蔥80g，油110克，生抽140g，老抽40g，白砂糖15克，蚝油10g。
如何給自己做一頓健康營養的早餐？自己在家DIY，美味又簡單
準備食材：牛肉少許、菠菜 1顆、香菇 2朵、胡蘿蔔 3分之1根、鹽 少許製作方法：1、泡好的大米熬出米油，冉稠狀，大概的比例是1:6，大米1，水6，水開下米；2、熬粥的時候醃製一下牛肉，放鹽、生抽、一點油、濕澱粉抓勻，調料都放一點點哦；3、菠菜洗凈切碎，香菇切片，胡蘿蔔切丁；4、
作為一名重慶的好吃狗，有些你天天吃的居然都是非物質文化遺產
重慶美食甲天下，作為一名重慶的好吃狗，你可知道，有些你天天吃的居然都是非物質文化遺產。OMG明天，6月13日是中國文化和自然遺產日，快來和小編一起走進重慶的非遺美食，看看你吃過哪些非遺美食吧!