為了讓寶寶的身體變得更加強壯，很多媽媽都會在意抵抗力這件事。要知道充足、均衡的營養和健康的生活方式和抵抗力，也就是免疫健康的基礎，所以平時在生活當中，可以通過適當的選用某些膳食營養來增強抵抗力，比如益生菌，已經有不少的研究表明益生菌在改善腸道環境方面的作用。
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