醫線天
人參、黃芪、枸杞、西洋參…多種常用中藥功效大匯總，收藏備用
首先，人參是中醫藥材中的珍品之一，被譽為「百草之王」。其主要功效包括滋補強壯、提高免疫力、延緩衰老、增加精力和改善記憶力等。人參可以被用於治療虛弱症、疲勞、氣血不足、心臟病等疾病，並且還能提高男性性功能。其次，黃芪是一種常用的中藥材，被稱為「長生草」。
容易導致腰痛，骨盆前傾，又不容易被發現的一塊肌肉
近年來，隨著人們生活水平的提高，腰痛問題也逐漸引起了廣泛關注。腰痛是指腰椎、骨盆區域以及相關肌肉、韌帶等結構的疼痛症狀，給人們的工作和生活帶來了諸多不便。而在腰痛問題中，有一塊肌肉往往被忽略，即腰背部的腰大肌。
咖啡對健康有哪些影響？10道咖啡知識題，你能拿滿分麼？
咖啡作為全球最受歡迎的飲品之一，備受人們喜愛。然而，許多人對咖啡的影響和功效存在疑問。本文將科學解析咖啡對健康的影響，並提供10道關於咖啡的知識題，幫助您更深入了解咖啡的奧秘。一、咖啡與健康的關係咖啡中含有多種物質，其中最主要的是咖啡因。
牙齒數量和壽命有關？做錯這1點，可能少活11年
近年來，人們越來越關注健康和長壽，而牙齒作為我們身體健康的一個重要指標，也引起了更多人的關注。然而，你可能沒有想到，牙齒的數量與我們的壽命之間存在著一定的關聯。事實上，研究表明，如果我們在牙齒護理方面犯下了一個重大錯誤，可能會導致我們少活11年。
營養健康品牌與O2O合作新樣本：湯臣倍健與美團買藥達成深度合作
營養健康品牌和網際網路的結合又有了新的樣本。日前，湯臣倍健與美團買藥在北京舉辦了2023年戰略合作簽約儀式。雙方達成共識，攜手幫助連鎖藥店進一步數位化升級，通過三方協作，共同擴大服務消費者的廣度和深度。
建議中老年：若不差錢，謹遵「2少吃，3多吃」，抵禦嚴寒好過冬
天氣越來越冷，寒涼襲人，很容易刺激身體，尤其是中老年人，抵抗力、免疫和消化能力等處於低下狀態，稍不注意就容易導致疾病的發生。因此，飲食調理要安排上，應以補陽驅寒為原則，平時要謹記2少3多的原則，多吃一些適宜中老年人秋冬季滋補的食物。2少吃」1.
人老了骨頭傷不起？「四字方針」預防骨質疏鬆，保持骨骼年輕態
隨著我們年齡的增長，身體的各個機能都在不斷走「下坡路」。其中最為明顯的，就是骨骼變得「越來越脆」。根據最新研究顯示，人在50歲之後，體內營養流失加快，尤其是骨鈣流失最為明顯。所以我們經常會聽到叔叔阿姨們在一塊兒開玩笑道，「人老了，骨頭傷不起了」。
枸杞不僅能增精，干吃還能降血糖？若想血糖穩定，「3素」趁早忌
老話常說：「人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞」，枸杞已經成為人盡皆知的「養生代言人」了。古籍「神農本草經」里也曾說枸杞歸肝腎經，若是經常補充有益精明目的功效。現在關於枸杞功效的說法更是有了不一樣的版本。——枸杞不僅能增精，干吃還能降血糖？
睡不著就是失眠嗎？這4點幫你來判斷！養成好睡眠，堅持做好2事
夜裡輾轉反側難以入眠，睡著後早早醒來，只能眼睜睜熬到天亮……相信不少人都有這樣的經歷。但若長期失眠，就不止睡不著那麼簡單。人的皮膚狀態、內分泌系統、血壓血糖等指標，都可能受到失眠的影響發生異常，引發一系列疾病。生活中，引發失眠的因素有哪些呢？
秋季是孩子腹瀉的「高發期」，做好這3件事，輕鬆應對
到了秋季，很多孩子會出現腹瀉，且多出現在10月到次年1月份，最為常見的是幼兒感染性腹瀉。雖說此病多發於6-24月的嬰幼兒，但是，對於5歲以下的兒童來說，患上此病的風險也比較高。什麼是幼兒病毒性腹瀉？