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為什麼有的人一到凌晨就咳嗽?
在生活中,很多有咳嗽經歷的人深有體會,在每天凌晨 3 點到 5 點的時候,會咳得非常厲害,白天又沒事了,這是為什麼呢?因為這個時間是十二時辰里的寅時,肺經當令,肺在這個時候承接肝所收藏的血液,進行統一分配。
夏季養生,無限極推薦5個降溫清熱的小竅門!
夏天是胃腸道健康問題的高發期,大家也都喜歡吃一些清淡爽口的涼拌菜,如:拌黃瓜、拌胡蘿蔔、苦瓜等,在調味拌制的時候,可以加少量醋,不僅使其味道鮮美,還有抑菌、預防胃腸道不適的作用。
杜仲別名中國橡膠樹,除了「拉絲」還能養生
杜仲樹皮折斷拉開後可以看到許多細絲,它珍貴之處就在於這細絲是上等的橡膠,因此它又被稱為中國橡膠樹。早在兩千多年前在《神農本草經》裡,杜仲就被列為上品,杜仲樹皮具有補肝腎、強筋骨、安胎之功效,可用於肝腎不足,腰膝酸痛,筋骨無力,頭暈目眩,妊娠漏血,胎動不安等症。
千金不換刺五加,卻因不識當柴燒
但提起刺五加的根皮「五加皮」,相信很多人都知道了,這是一種主要分布在我國東北以及河北等地區的一種中藥,雖然名字不起眼,但它可算得上是渾身是寶。
玫瑰花明明可以靠顏值,卻偏偏要靠「才華」
可很多人不知道的是,在國外備受推崇的「玫瑰」原產於我國,是地地道道的「原住民」。與很多植物不同,「玫瑰」一詞並不是以草字頭或木旁的形式出現,這是因為其最初另有所指。
「九死還魂草」,竟真實存在
許多人認為它只是個傳說,僅存於虛構的世界裡。其實不然,「九死還魂草」是真實存在於我們生活中的中草藥——紅景天。
辛棄疾寫給妻子的情詩,暗含了25味中草藥,你能發現幾種?
自古以來,愛情就是深受文人墨客所喜愛的話題,更有「生命誠可貴,愛情價更高」的絕唱。在眾多歌頌愛情的詩篇中,有一首別具一格——它將中草藥入詩,構成一首奇詞《滿庭芳靜夜思》。
百合不是花?那還叫什麼百合
原創圖源已授權據研究,百合含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖、果膠、磷、鉀、鈣、鐵、各種維生素及多種胺基酸等,特別是含有百合苷Α、Β、秋水仙鹼等多種生物鹼,這些成分綜合作用於人體,具有很高的滋補營養作用,食之有一股特殊的清香味。經常服食,可扶正固本,健身強體,延年益壽[1]。
生活的苦,試著用羅漢果把它變甜
據研究表明,羅漢果內含有豐富的蛋白質、葡萄糖、果糖、不飽和胺基酸,以及多種維生素,其中,還包含大量的維生素C,中老年人只需每天食用100克羅漢果,就能滿足機體一晝夜對維生素C的需要。
被諧音梗玩壞的砂仁,其實內外兼修
砂仁是我國四大南藥之一,被視為「醫林珍品」,據記載,清代起,我國廣東便開始種植藥用砂仁,乾隆年間砂仁更被列為貢品。