曉醫生談健康
眼乾澀，眼疲勞，怎麼辦？兩個小辦法幫你緩解
你的眼睛每天可能會不斷地與電子設備為伴，從清晨醒來就開始翻看手機，到上班時盯著電腦屏幕，下班後又會看劇、打遊戲，睡前還要刷刷短視頻等等。
各年齡最佳睡眠時間？為什麼有人只睡 4 小時也很精神？有的要8小時
2019 年，國外學者在 44 萬人中統計出了 78 個與睡眠有關的基因位點。其中讓睡眠變長的「長睡眠基因」幾乎沒有，加成最多的人，僅比一般人平均多睡 22 分鐘。
孩子得了先天性心臟病能治好嗎？有什麼治療方案？
#律師談作家馬原疑不讓兒子就醫去世#先鋒派作家馬原在微博發文稱自己13歲的小兒子馬格在兒童節這天猝然離世但是引起軒然大波的，卻是馬原不允許兒子看病，一直如軟禁般對待妻子兒子，不許兒子上學看病，最後，馬格的生命定格在了13歲。
老花鏡怎麼配？醫生專業建議來了。
瞳距是驗配眼鏡時，非常重要的考量，否則，就容易出現頭暈、噁心、視物模糊、眼肌疲勞，時間長了影響視力，甚至出現斜視。
動物實驗+人群驗證顯示，年齡/衰老能逆轉，關鍵是要「緩解壓力」
#如何做健康老年人#生活節奏的加快，使得人們的壓力也越來越大。眾多研究表明，壓力給人體健康帶來的影響是多方面的；當承受較大壓力時，個體更容易生病以及顯老，正所謂「壓力大，老得快」。事實上，生物體的衰老，除了用實際年齡衡量外，還可以用生物學年齡衡量。
專家：飲酒與61種疾病相關，有這四種飲酒習慣的尤其注意！
#睡眠窒息症猝死率高出正常人3倍#事實上，除去人們熟知的「吃粽子」之外，端午節還有一大傳統習俗——沒錯，那就是「飲雄黃酒」。古語云「飲了雄黃酒，病魔都遠走」，民間認為雄黃酒能夠驅妖避邪，當然，更多的是寄託了人們對美好生活的願景。
白髮變黑髮將成現實！Nature重磅：頭髮變白，竟是這個細胞
近日，來自美國紐約大學的研究團隊在Nature上發表的重磅研究Dedifferentiation maintains melanocyte stem cells in a dynamic niche揭示了頭髮變白的機制——
15 項血常規指標最全解讀，收藏這篇從此不求人
病理性升高:1.細菌感染:尤其是革蘭陽性球菌感染，膿腫、腦膜炎、肺炎、闌尾炎及扁桃體炎等。病毒感染:傳染性單核細胞增多症、流行性乙型腦炎、漢坦病毒、腸道病毒 71 型、狂犬病毒等。
肝功能指標怎麼看？轉氨酶：3 大區別、3 大誤區，一文講清
sALT 占 ALT 總活力的 80% ~ 90%，當肝細胞受損導致膜的通透性發生改變，ALT 可從細胞內迅速釋放到外周血中。
兒童HRSV病毒是什麼？怎麼防？
#健康2023#最近，HRSV病毒引起了全世界的關注，在歐洲和美國，兒童的相關病例激增。中國疾控中心發布人呼吸道合胞病毒(HRSV)感染防治問答，介紹關於HRSV病毒的權威知識。什麼是HRSV病毒？