頑強餃子ex
升級思維的 10 個簡單步驟
有很多方法可以提升你的思維。有數百本關於這個主題的書籍和文章，但我將其歸結為 10 個您現在就可以開始做的簡單步驟。提示 1：留心正念是一種積極、開放地關注當下的狀態。這是一種自然的方式。在正念中，你不時地觀察自己的想法和感受，而不判斷它們是好是壞。
你需要懸浮時間和空間才能找到意義
什麼是有意義的生活？幾個世紀以來，這個問題一直困擾著人們。在地球的早期，有這種能活一周的細菌。我敢打賭這個人也問過同樣的問題——我一周的生命有什麼意義？根據古代斯多葛學派的說法，生命的意義在於盡最大努力履行自己的承諾和職責，同時堅持美德並與自然和諧相處。
如何在面試中使用肢體語言？
你最後一次去面試是什麼時候？進展如何？有很多事情要記住和準備。但是，需要考慮的一件重要事情是您的肢體語言。通過對面試中的肢體語言有很好的理解，您可以傳達正確的信息，甚至可以理解面試官在說什麼或在想什麼。那麼首先，什麼是肢體語言？
改變你一生的8個習慣
我們都想過上更好的生活，做最好的自己。然而，有時我們會陷入舊習慣和常規，難以帶來重大改變。但通過一些小的調整，您的生活就會大不相同。這裡有十個可以讓你的生活變得更好的習慣；練習正念練習正念花時間活在當下並專注於當下是改善心理健康的好方法。
智力不是固定的：這是提高你的腦力的方法
如果您正在閱讀本文，您可能想要變得更聰明；是提升你的事業，改善你的社交互動，還是解決讓你夜不能寐的問題。提高你的智力水平無疑可以改善你的生活質量。有趣的是，當談到認知能力時，許多人認為這取決於遺傳。因此，他們可能不會努力開發自己的智力潛能。
更改：在不需要時嘗試返回關係
從一方面來說，我經常寫關於如果 _ _ 有什麼保持婚姻，即使 _ 如果發生欺騙（一個來自配偶或雙方），那麼我正在變老幫助這樣的婚姻挽救。
如何破解語言學習：採用多種語言的心態
一年前，我無意中看到愛爾蘭多語言博主本尼·劉易斯 (Benny Lewis) 的TED 演講，他在演講中分享了一些簡單而有效的技巧，可以改變您學習外語的方法。這些實際上幫助了我的德語學習之旅，我能夠成功通過 TELC C1 測試，並在不到一年的時間裡從中級到流利。