腿老抽筋是因為缺鈣嗎?這5個原因都會引起抽筋,看看你是哪個
抽筋也叫肌肉痙攣,是一種肌肉不自主的強制性收縮,是我們中醫中「筋痹」的範疇,這種情況會發生在身體的多個部位,一般小腿和腳趾肌肉痙攣日常較為常見,發作時疼痛難忍,有僵硬的感覺。
抽筋也叫肌肉痙攣,是一種肌肉不自主的強制性收縮,是我們中醫中「筋痹」的範疇,這種情況會發生在身體的多個部位,一般小腿和腳趾肌肉痙攣日常較為常見,發作時疼痛難忍,有僵硬的感覺。
如今很多中老年人都喜歡運動,認為經常運動的人,身體好,能長壽。去醫院檢查之後,醫生髮現膝蓋已經被嚴重磨損了,還伴有滑囊炎,醫生當即就建議劉工手術。
本文概要:1、病因病機2、診斷3、辨證論治4、其他療法膝關節側副韌帶損傷是膝關節過度內翻或外翻時,被牽拉的韌帶超出生理負荷而發生撕裂或鍛鍊的損傷。經絡受損,血溢脈外,阻滯經絡,氣滯血瘀,而產生一系列症狀。
拇外翻是引起足部不適的常見疾病之一,俗稱大腳骨,其主要表現是大腳趾向外翻,同時伴有大腳趾內側的骨性凸起,一般女性比較常見,有一半的患者發生拇外翻是在20歲之前。
膝關節疾病在中老年人群中比較常見,根據調查,女性的膝關節患病率為10.3%,男性為5.7%,女性的患病率明顯高於男性,而且,女性的膝關節炎一般從40歲的時候,就開始發病。
今日11時14分鐘,迎來了二十四節氣中的第一個節氣,立春。從氣候上來說,立春是春天來的前奏,是由冬天向春天過渡的時節,陰寒未盡,陽氣漸生。
尿酸唄很多人認為是沒有用處的東西,其實,尿酸在身體中,是可以清除血漿中大約三分之二的自由基的,能增強紅細胞膜脂質抗氧化能力,還能保護內皮的細胞,維持身體的免疫能力和防禦能力。
補鈣是為了讓骨骼更健康,影響骨骼強健的因素,主要是骨量,人的骨量在35歲的時候,會達到一個峰值,這個在醫學上被稱為峰值骨量,之後的時間都處於下降的階段。
很多人對免疫力都有一個錯誤的理解,認為免疫能力是萬能的,可以抵禦一切疾病,所以,人的免疫能力肯定是越高越好的。
廚房,是家務活的「主陣地」,從買菜到洗菜、做飯,再到刷鍋、刷碗,這個過程每天需要好幾個小時,並且以站為主,所以如果不注意姿勢,脊柱難免會過度疲勞,進而引發各種脊柱疾病。就拿洗菜來說,不少人習慣低頭彎腰,上半身過度傾斜,手伸到水龍頭下邊,這樣的姿勢對頸椎的危害最大。
廚房,是家務活的「主陣地」,從買菜到洗菜、做飯,再到刷鍋、刷碗,這個過程每天需要好幾個小時,並且以站為主,所以如果不注意姿勢,脊柱難免會過度疲勞,進而引發各種脊柱疾病。就拿洗菜來說,不少人習慣低頭彎腰,上半身過度傾斜,手伸到水龍頭下邊,這樣的姿勢對頸椎的危害最大。
今日11時14分鐘,迎來了二十四節氣中的第一個節氣,立春。從氣候上來說,立春是春天來的前奏,是由冬天向春天過渡的時節,陰寒未盡,陽氣漸生。
生活中我們經常聽到有人說自己患了「坐骨神經痛,」而實際上,坐骨神經痛不是一種疾病的名稱,而是一種症狀。我們也經常說,人老腿先老,可是如果坐骨神經出了問題,不管你多麼年輕,腿腳都會老,健康受損。