7天早餐分享,家常好吃,做法也不難,大人孩子吃滿足
7天早餐分享,家常好吃,做法也不難,大人孩子吃滿足,吃不厭。周日早餐:圓白菜雞蛋炒麵+11種雜糧米糊圓白菜雞蛋炒麵條,雞蛋攤成塊盛出,蔥花熗鍋炒圓白菜,放醬油炒幾下,鋪上煮至7分熟的面,燜至菜汁少許,加鹽放雞蛋,炒勻出鍋;雜糧米糊:11種雜糧:蓮子,薏米,芡實,小米,麥片,黑米,
7天早餐分享,家常好吃,做法也不難,大人孩子吃滿足,吃不厭。周日早餐:圓白菜雞蛋炒麵+11種雜糧米糊圓白菜雞蛋炒麵條,雞蛋攤成塊盛出,蔥花熗鍋炒圓白菜,放醬油炒幾下,鋪上煮至7分熟的面,燜至菜汁少許,加鹽放雞蛋,炒勻出鍋;雜糧米糊:11種雜糧:蓮子,薏米,芡實,小米,麥片,黑米,
導讀:春節家宴,滿桌美食不及這一道鮮美,鹽都不放,卻一大鍋都剩不下新年即將來到,最能展示年味兒的美食怎能少得了,一進臘月就已經陸陸續續地開始張羅了!
春暖花開,分享12道好吃的家常菜,食材應季,簡單快手。第六道【空心菜炒黑木耳】食材:空心菜,泡發木耳,蒜末,蔥花,干辣椒段,鹽,植物油做法:空心菜泡水洗凈,切段,菜梗和菜葉分開放,木耳切絲;炒鍋放植物油,下干辣椒段炒微變色,放入蒜末、蔥花,炒出香味,先放空心菜梗大火翻炒,打蔫的時
小年的餃子,就愛用此菜做餡,幾毛錢一斤,比韭菜白菜的都好吃!【豬肉蘿蔔餡餃子】的做法:需要的食材:麵糰,綠蘿蔔1個,豬肉餡1小碗,醬油,花椒粉,鹽,植物油,蔥薑末,料酒製作步驟:第一步:把食材都準備好,蘿蔔去頂去尾,洗凈第二步:蘿蔔切片,冷水入鍋,大火燒開焯水,要焯到蘿蔔用指
跟煮掛麵條一樣省事的麵食,肉菜蛋一鍋出,家人營養足,早餐要吃。今兒起,好多單位都開工了,大家呢,根據要求,有的去上班,有的在家電腦辦公,更加忙碌的生活,雖然是非常時期,但是大家都在克服困難在工作。
元旦春節8道團圓菜,葷素搭配,超好吃,喜慶又好看,學會了過年露一手元旦春節,親人團聚,必不可少要有團圓飯,尤其是年夜飯那一頓,更要喜慶而隆重!
那時候我就夢想,有一天我也能跟大廚一樣,炒菜的姿勢真帥,其實更多地是迷戀菜的味道,尤其是這道圓白菜炒粉條,當時因為愛吃,就虛心練習,總覺著味道差點,師傅告訴我,炒這道菜,是有竅門的,一個是醋的使用,再一個就是臨出鍋時放的料油和蒜末,老提味了。
春季要給家人吃這食材,跟蘿蔔絕搭,比吃豬羊肉強,增強體質特棒。【牛雜燴蘿蔔】需要的食材:袋裝冷凍牛雜1袋,白蘿蔔半根260克,蔥5段,姜4片,八角2個,料酒2勺,生抽醬油2勺,鹽,植物油,香菜段少許詳細做法:第一步,冷凍牛雜剝去外袋室溫解凍,然後入冷水鍋里,大火燒開焯水3分鐘,撈
過年做麻辣雞塊,只放豆瓣醬是不夠的,多加一味調料,顏色更紅潤。製作要點:要想雞塊顏色好看,除了豆瓣醬還要加干辣椒麵,把它熬出紅油,不但更紅潤,還有濃濃的辣椒油的香氣第六步:放入蔥花、蒜末、薑末炒香第七步:放入控干水分的雞塊開大火翻炒第八步:加入剛剛沒過食材的清水;開始調味:
跟煮掛麵條一樣省事的麵食,肉菜蛋一鍋出,家人營養足,早餐要吃。今兒起,好多單位都開工了,大家呢,根據要求,有的去上班,有的在家電腦辦公,更加忙碌的生活,雖然是非常時期,但是大家都在克服困難在工作。
我家一周早餐分享,每天一桌30分鐘搞定,孩子長身體,大人身體棒。我家早餐大人孩子一起吃,幾樣上桌,基本能保證一上午的營養,做到增強體質,吃得好點,大人身體好,孩子身體棒,上課注意力集中,頭腦聰明。
春季飲品,不到半分鐘的巧搭配,喝起來就沒夠,每天1杯雷打不動。就說我今天的這個飲品搭配,用了甜橙,還放了酸奶和牛奶,不算是奶昔,也算不上果汁,但,就是超受歡迎,每天下午我都會給家人榨一杯,寶爸和兒子都不愛吃水果,唯這方法非常喜愛,有多少水果都剩不下。
最討孩子喜歡的早餐,熱乎乎,暖身暖胃營養高,做法省事又簡單冬季,雖然也想懶被窩,但是為了孩子能吃上順口又暖胃的早餐,堅持是必須的。時間一長,習慣養成,孩子吃得好,營養跟得上,身體好更壯實,這就是最大的收穫,健康的身體將是孩子一生最大的財富。
一滴水都不放的餅,做早餐超棒,少油多菜多營養,簡單快手,春季常吃。要想家人身體好,吃好早餐很重要!家裡的小學生愛吃肉,讓他吃蔬菜就噘嘴,說吃肉才香,這個挑食的習慣可不好,於是,日常我家吃帶餡的或做蔬菜餅最多,好在他對這倆種都不排斥,也可以說是百吃不厭。
曬曬我家老公的6天幸福午餐,自己帶飯吃得香,有葷有素,暖心又暖胃,做法都不難哦!無論上班還是在家都要好好吃飯,身體是最大的本錢,身體好才是一生最大的財富,所以,關於吃飯這件事還真別馬虎。
我家午餐,3口人兩菜一湯,實惠味美,大人孩子都喜歡,百吃不厭。鍋里加植物油,先炒肉片變色,加蔥薑末炒香,加料酒去腥,放醬油提色,開大火,鍋里溫度上來後倒入圓白菜絲炒至微微打蔫,倒入粉條,加鹽,再在粉條上加少許醬油,拌勻上色,順鍋邊淋入少許白醋,大火翻炒,揮發掉酸味,留下醋香,加入
適合宅家的飯,我家餃子吃著迷,一周四頓不嫌多,這三種餡尤其愛。宅家20天了,每天的做飯成了我家的大事,每天睡前寶爸都會問我第二天吃什麼,於是兒子也會湊過來討論第二天做什麼好吃的,我家,真是越宅越能吃,幸好肉類備得多,這中間還出去採購了一次,也算夠得上保證家人的營養,提高抵抗力是沒
曬曬我家老公做的早餐,8天不間斷,一干一稀是標配,家人超喜歡。第三天早餐:11種雜糧米糊+青椒洋蔥孜然蛋炒飯11種雜糧米糊,用到的食材是蓮子,薏米,芡實,小米,麥片,黑米,燕麥,黑苦蕎,小麥,蕎麥,糙米,混合一起浸泡一夜,用破壁機加水製作完成;炒飯,雞蛋炒碎盛出備用,炒青椒和洋蔥
曬曬我家老公做的早餐,8天不間斷,一干一稀是標配,家人超喜歡。第三天早餐:11種雜糧米糊+青椒洋蔥孜然蛋炒飯11種雜糧米糊,用到的食材是蓮子,薏米,芡實,小米,麥片,黑米,燕麥,黑苦蕎,小麥,蕎麥,糙米,混合一起浸泡一夜,用破壁機加水製作完成;炒飯,雞蛋炒碎盛出備用,炒青椒和洋蔥
導讀:做麻辣豆腐,焯水後直接下鍋還是過涼?好多人都做錯了,難怪不嫩「白菜豆腐保平安」!豆腐,因其營養豐富,價格不貴,老少皆宜,自然就成了我們飯桌上受歡迎的美食。
導讀:做麻辣豆腐,焯水後直接下鍋還是過涼?好多人都做錯了,難怪不嫩「白菜豆腐保平安」!豆腐,因其營養豐富,價格不貴,老少皆宜,自然就成了我們飯桌上受歡迎的美食。
不知道從哪一天開始,對米飯就愛不起來,每次快要吃飯的時候,滿腦子都是饅頭,好在自己會做,除此之外,我還更愛吃綠葉菜,而寶爸和兒子呢,跟我口味完全相反,米飯吃不夠,帶肉的菜百吃不厭,既然口味不同,索性做飯就花樣多一點,這樣一家人都吃得樂樂呵呵的。
導讀:孩子最愛吃的快手早餐,營養又簡單,小學生照著做,一次成功好多媽媽都抱怨,說現在的孩子特挑食,辛辛苦苦端上來吃幾口就不動了,還不夠費工夫的,給孩子做飯最受打擊,時間一長這做飯的信心都被磨沒了!生氣歸生氣,這營養餐還得給孩子做,畢竟孩子的身體最重要。
導讀:孩子最愛吃的快手早餐,營養又簡單,小學生照著做,一次成功好多媽媽都抱怨,說現在的孩子特挑食,辛辛苦苦端上來吃幾口就不動了,還不夠費工夫的,給孩子做飯最受打擊,時間一長這做飯的信心都被磨沒了!生氣歸生氣,這營養餐還得給孩子做,畢竟孩子的身體最重要。
此方法做,特別香還省事,幾十年都吃不夠,尤其是這搭配,老少都愛。關於這道菜的製作要點總結:一,大雞腿和雞琵琶腿相比,大雞腿更肥美,二者同燉,增香又美味,如果沒有大雞腿,建議少放點肥瘦豬肉二,燉雞肉,無需焯水,用炒的方法也同樣能去腥,且味道更香三餐美食,快樂分享,您的「一評、一贊」
有了這碗私房涼拌油,元旦春節不用愁,涼菜全包了,這8道要學,開胃解膩還去火,下酒更是棒!昨兒跟老爸通電話,家裡這幾天要殺年豬。元旦到了,離春節也沒多遠了,一進入元旦,各種年貨陸陸續續地要開始張羅了,節日的美食也要做準備了。
春季不錯過的冬瓜做法,2招立馬香噴噴,菜肉一鍋,老下飯了,大人孩子都喜歡。丸子也會出油,如果油多舀出去一些,下次炒菜用第五步,倒入清水,放入冬瓜,加鹽,蓋上蓋子大火燒開中火燒制第六步,湯汁不太多的時候,加醬油調色,再接著燒至冬瓜軟爛,湯汁少許,關鍵的一步來了:此時,開小火,不斷用
孩子的元旦春節早餐,雞蛋牛奶做皮,水果做餡,孩子吃得直著迷,越吃越愛!臨元旦又春節,節日的氣氛更加濃郁,少不了的是給孩子做一些喜慶的美食。看到外面賣的鯛魚燒,家裡的小學生沒忍住非要買,回來又念叨沒有我做的好吃。想吃有啥難的,自己做乾淨衛生,健康食材看得見,吃著也更放心。
早餐,我家就喜歡這樣做麵條,一鍋出味道香,一上午都精力充沛,百吃不厭!關於炒麵條,製作要點寶媽再嘮叨幾句:一,炒麵條的食材可以靈活掌握,用圓白菜、小油菜等也可以,或者再放點肉絲二,此食材的量適合4口人,做的時候酌量三,做炒麵的麵條,用切面、鮮麵條或烏冬面都可以,也或者是掛麵條,但
「懶」,非常時期,宅家不出門的這些日子我是真體驗到了,基本每天就是兩頓飯,晚上不睡早晨不起,太慵懶了;至於「饞」,還真沒體現出來,前些日子每天我都做好幾個菜,還有葷有素,這兩天明顯吃不動了,吃飯的時候速度都明顯放慢,剩菜的也變多了,這就是明顯的吃膩吃煩。