高血脂的"死對頭"發現了，常吃疏通血管，降低血脂，遠離三高
老子云:"禍兮福所倚，福兮禍所伏。"近年來，我國經濟飛速發展，人民的物質生活水平迅速提升。高血脂也被稱為"百病之源"血脂異常通常指血漿中膽固醇和水平的主要因素:飲食習慣:長期高膽固醇、高飽和脂肪酸攝人可造成TC升高。
高血脂"天敵"被發現，經常泡水喝，血管垃圾清掃凈，專降高血脂
高血脂"天敵"被發現，經常泡水喝，血管垃圾清光光，專降高血脂這裡的「天敵」就是指的黃花草油酸，是月見草的種子經提煉精製而成的。
牛奶配它，缺一不可，改善失眠不焦慮，每晚睡足8小時，醫生都用
失眠，不包括偶爾的睡不著、偶爾的早醒，也不包括那些習慣於睡得少的人，而是指由於人睡或睡眠維持障礙，導致睡眠的質和量不能滿足個體的生理需要，患者日間感到精力和體力未能從睡眠中得到充分休息和恢復，表現為身心疲憊精神倦息、工作和學習時精力不集中、反應遲鈍、煩躁等。
牛奶加它是好東西，缺一不可，改善失眠焦慮，趕走肝火過旺
精神病患者，大多數在早期有失眠現象，這是精神病的一種早期症狀，是由於精神病造成的，而不是失眠造成精神病，而且在精神病的早期除了失眠症狀之外，還存在有其他的一些精神症狀的，因此這種顧慮是完全不必要的，但不可忽略的是長時間失眠睡不好會給身體帶來危害。
常吃三七能降血脂？清華專家：大錯特錯，真正通血管的是這件事
所以，具體地說，第一個標準膽固醇應小於5.72mmol/L，低密度脂蛋白小於3.64mmol/L ;第二個標準膽固醇應小於5.2mmol/L ，低密度脂蛋白小於3.12mmol/L ;第三個標準膽固醇應小於4.68mmol/L，低密度脂蛋白應小於2.6mmol/L 。
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人不睡覺能行嗎？這要先好好了解睡眠對於人體來說的生理意義。睡眠為養生之要務。從時間上講，睡眠占去了人生三分之一的時間。睡眠時，人體一方面把體內蓄積的代謝廢物如二氧化碳、尿素等繼續分解排泄出去；另一方面又使自身獲得充分的休息。睡眠對人的神經系統來說也是一種不可缺少的保護性措 施。
半年一家5口查出3個胃癌，醫生：胃病患者不要這樣吃，毒性太大
了解具體情況後，醫生給出了詳細的解釋，高先生來自河北農村，地處邯鄲南部與河南接壤，這裡是我國胃癌高發地區之一。
高血脂「天敵」被發現，經常泡水喝，堅持1月，高血脂不攻自破
什麼是血脂？血脂，即可脂質,是指血液中所含脂類物質的總稱，其主要內容包括:膽固醇、膽固醇酯、甘油三酯(或三醯甘油)、磷脂及游離脂肪酸等。人體血液中的脂質成分，一方面是從食物攝人經吸收後加工而得，另一方面可由其他物質在體內自行合成。
退休院長提醒：有胃病的人不想進醫院，要遠離"2物"，常喝"1水"
從上班族到老人，乃至一些小孩子都深受到胃病的長期折磨，在我國，胃病的發病率一般隨年齡增加而升高，男性75歲以上，女性80歲以上，發病率反而降低。
經常失眠難入睡怎麼辦？醫生提出3個建議，比吃藥效果還明顯
醫生提出3個建議，比吃藥效果還明顯1、補充芝寧多糖補充多糖類物質芝寧多糖化合物，它是靈芝的藥食同源食物，含有豐富的活性成分腺苷，可以刺激松果腺體分泌褪黑素，鎮定中樞神經系統，加快大腦入睡速度，提高睡眠質量，改善失眠引起的頭暈頭痛，體虛乏力等，減少乳酸和自由基的堆積，消除身體倦怠感
醫生提醒：血脂高的人不想血管堵，要遠離兩白、常吃一物
血脂異常是一種常見病症，雖然血脂輕中度增高並無不適症狀，但卻能逐漸地引起動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等疾病，給身體帶來嚴重危害。
純天然"安眠藥"在身邊，經常吃，降肝火促睡眠，整晚安睡不夜醒
失眠的人，由於長期處於睡眠不足狀態，嚴重時會引起感知方面的變化，如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾 氣變得暴躁、性格改變、也會誘發高血壓、冠心病、中 風、糖尿病，婦女導致皮膚乾燥、月經失調等疾病。
中醫科學院教授：只要一杯水泡上它，甘油三酯從4.2降到1.7
3.增加維生素和膳食纖維的攝入 抗氧化維生素，如維生素E、維生素C，可抑制有害自由基對細胞的損害，有助於降低血膽固醇，改善血脂和預防動脈硬化，維持血脂穩定。
經常失眠就用安眠藥？錯！醫師指點這3招，比藥強多了
《黃帝內經》指出，人的正常睡眠是陰陽之氣自然而有規律轉化的結果，即如《靈樞素問》所說："陽氣盡，陰氣盛，則目暝；陰氣盡而陽盛，則寐埃。"心脾兩虛，陰血虧耗，陰陽不交，引起氣血陰陽的相對平衡失調，可導致失眠。
每天吃個蘋果能降血脂？北大教授：大錯特錯，真正能降血脂的是這1件事
在通常情況下，血脂在血管內隨血液流動，為人體提供能源和發揮生理功能。高脂血症可並發動脈粥樣硬化，損害心腦血管而導致冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、高血壓、心肌梗死、腦梗死、腦出血、心力衰竭等嚴重疾病。
送你一張「千金處方表」，專降：高血壓、高血脂
1.膽固醇膽固醇是一種環戊烷多氫菲的衍生物，廣泛存在於動物體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在脾、腎、皮膚、肝和膽汁中含量也高。
醫生提醒：血脂高的人不想血管堵死，要遠離兩果、常吃一物
遠離「兩果」血脂高少吃榴槤和椰子雖然對膽固醇高者來說，水果和蔬菜這類高纖維的食物是很好的選擇，但有些高脂水果同樣需要謹慎，包括榴槤、椰子等。
每天吃木耳可以清理血管？醫生表示：大錯特錯，真正能通血管的是這3件事
「每逢佳節胖三斤」，一到過年這幾天就開始頓頓大魚大肉，很多人都擔心把血管吃「堵」了，於是開始吃素，準備清清血管，木耳、芹菜、海帶，天天吃。。對於這種做法是很片面的，適當的素食對於身體有一定的益處，如果完全素食，會使身體缺乏必要的營養物質，對此種做法是不提倡的。高血脂——堵塞血管這
高血脂「天敵」被發現，經常泡水喝，堅持15天，高血脂不攻自破
高血脂「天敵」被發現，經常泡水喝，堅持15天，高血脂不攻自破這裡的天敵是黃花草油酸，為不飽和脂肪酸，提取於天然植物月見草中，含有降脂成分植物甾醇酯、亞油酸和γ-亞麻酸，常補充有助於動脈收縮、血流暢通，通過自身調節能力降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的含量，雙重降低血脂。
純天然安眠藥就在身邊，水裡放一點，天天喝，睡得好，失眠不來擾
失眠伴隨的症狀失眠最主要的症狀是睡眠不足，它同時伴有許多不舒服症狀，最常見的是頭痛，反應遲鈍，注意力不集中，記憶力、判斷力下降；或疲倦乏力，無精打采，腰膝酸軟；或耳鳴耳聾，視物發花；或不思飲食，脘腹脹痛，口中無味；或心慌氣短，神情緊張，膽怯恐懼，遇事易驚；或白天昏昏欲睡，想睡又睡
天然安眠藥在身邊，每晚吃，不失眠不焦慮，倒頭睡夠8小時
天然安眠藥在身邊，每晚吃，不失眠不焦慮，倒頭睡夠8小時這個天然安眠藥是指大分子化合物芝寧多糖，它具有穩定化學結構，為靈芝的破壁提取物，含有豐富的活性成分腺苷，可以刺激松果腺體分泌褪黑素，加快大腦入睡速度，提高睡眠質量，增強免疫力，平衡內分泌，減少乳酸和自由基的堆積，消除身體倦怠感
血脂高的人，謹記：避開3誤區、做好3件事，血脂悄悄降下去
血脂高的人，謹記：避開3誤區、做好3件事，血脂悄悄降下去 "避開3誤區" 誤區1、只要瘦，血脂自然會下降 嚴格來講，血脂的高低與人的胖瘦沒有必然的聯繫。
老大夫說：如果再失眠，你就這麼做，保你沾枕安睡8小時
中醫上認為，失眠是由於心腎不交、肝氣不疏、脾胃不調、心膽氣虛等原因造成的，簡單來說就是五臟不調，身體機能紊亂，因此要想治好失眠就要方方面面都照顧到，不要偏食、挑食，多吃營養含量高的食物，增加多種微量元素的攝入。
三位院士聲明：高血脂患者，飯後1件事，堅持半個月，勝過降脂藥
由於血清中的膽固醇和三醯甘油是疏水分子，不能直接在血液中被轉運，必須與脂蛋白結合才能使它們完全溶於血液中，以便於在體內轉運，所以，任何導致血漿中攜帶膽固醇和/或三醯甘油的脂蛋白水平升高的原因，均可誘發高脂血症。
老中醫：它是天然安眠藥！比香蕉牛奶更管用，睡前1杯呼呼到天亮
然而，當今社會，科技發展，生活環境改變，生活節奏加快，競爭激烈，精神壓力大，作息時間更是無規律可言，時間久了，失眠產生。
一到晚上就失眠？老醫生：白開水泡1物，天天喝，保你一覺到天亮
老醫生：白開水泡1物，天天喝，保你一覺到天亮這裡說的天然安眠藥是指芝寧多糖這類的多糖活性物質，芝寧多糖提取自藥用赤芝，能夠調節神經內分泌紊亂，促進松果體分泌睡眠因子，因同時含有腺苷，三萜，胺基酸等活性因子，提高機體免疫力，安五臟潤六腑，增強身體應對外界環境侵襲的能力，從根本上阻斷
牛奶加1物，改善失眠抑鬱，趕走肝火過旺，每晚沾枕安睡8小時
長期失眠得不到有效改善，會給身體帶來巨大的影響，容易誘發各種各樣的疾病，比如心臟病，高血壓，糖尿病等，嚴重的還會導致心梗和腦梗，此外，睡眠不足會導致免疫力下降，出現各種小毛病，感冒發燒更是家常便飯，如此讓人非常痛苦，所以失眠要好好調理，牛奶加1物，改善失眠抑鬱，趕走肝火過旺，每晚
血管又窄又薄，血液越來越黏！中醫教授：想通血管，做好這1件事
以總膽固醇水平衡量，血漿總膽固醇水平的理想值小於5.20毫摩/升， 邊緣升高值為5.23 ~5.69毫摩/升，升高值大於5.72毫摩/升。
胃病很怕1種水，每天堅持喝，胃不痛不反酸，幽門菌滅光光
損害胃腸健康的"隱形殺手"不良飲食，損害胃健康胃病可說是與"吃"最為密切相關。生冷、過熱、粗糙、辛辣或者肥膩的食物都會刺激胃腸黏膜，且不容易消化。所以，胃腸病患者飲食以溫軟淡素、好消化為宜，並且要做到細嚼慢咽。幽門螺桿菌大量臨床研究表明，95%的胃炎、80%左右的胃潰瘍和超過90
天然"安眠藥"在身邊，經常吃，降肝火促睡眠，每晚安睡8小時
天然"安眠藥"在身邊，經常吃，降肝火促睡眠，每晚安睡8小時這個是天然安眠藥是指食物芝寧多糖，其含有豐富的活性成分，可以刺激松果腺體分泌褪黑素，鎮定中樞神經系統，加快大腦入睡速度，提高睡眠質量，改善失眠引起的頭暈頭痛，失眠乏力等。