健康小知識：人參、紅參、高麗參、黨參、西洋參、東洋參的異同
一直想寫一篇文章，用簡單、通俗、直接的語言，理一理各種「參」之間的關係，其實也就是談談人參、西洋參、紅參、高麗參、黨參的源流和異同。東漢丨《傷寒論》中的人參最初的人參，產于山西上黨，也就是今天山西長治、晉城一帶，這裡地勢很高，氣候偏寒涼，這裡出產的人參，主要用於益氣生津。
足厥陰肝經：疏肝理氣不生氣
肝者，將軍之官，謀慮出焉。肝，五行屬木，東方，青色，肝藏血，開竅於目，肝藏魂，肝主怒，五常為義，五毒為嗔。
掌上晴雨表：觀指甲，測健康
指甲是人和猿猴類指端表皮角質化的產物，起保護指有一個功能良好的手指，由於授有指甲他生在鼓槌指上必有心，腦，疾病血循環，如中風等症。
高圓圓:宅在家裡學中醫
一進門，撲鼻而來的是中藥味道，因為家裡有個房間是藥房，三面背景牆全由小抽屜組成，每個抽屜里都裝著藥材，近700種中藥。
最全面的：中醫所有療法的簡介！（並包含其它療法）
10、更多療法根據自然療法的指導原則，國內外被人們所用的還有色彩療法，水果療法，森林療法，園藝療法，五分鐘笑療法，幹細胞療法，螯合療法 ，量子醫學 ，音樂療法 ，基礎營養生化學，心理輔導學 ，同類療法 ，花精療法 ，環境毒物學，體雕學 ，基因檢測學 ，生化檢測學，大腸水療，虹膜檢
肝臟發出的5個救命信號，不要再忽視了！
1頭髮乾枯、脫髮、頭暈頭痛都可能是肝出了問題有小夥伴會問，頭髮的問題不是腎所主嗎，怎麼還跟肝扯上關係了呢？
基本病機——陰陽失調
陰與陽兩者之間相互制約、相互轉化，既對立又統一，維持著動態的平衡，這是進行正常生命活動的基本條件，人從出生這一刻開始，生命狀態就是一種陰陽相互制衡的穩定狀態，人不生病依賴的就是陰陽之間的相互制衡。
手陽明大腸經：皮膚和肺的保護神
【原文】《靈樞·經脈》：手陽明大腸之脈，起於大指次指之端①，循指上廉，出合谷兩骨②之間，上入兩筋之中③，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩④，出髃骨⑤之前廉，上出於柱骨之會上⑥，下入缺盆，絡肺，下膈，屬大腸；其支者，從缺盆上頸，貫頰，入下齒中，還出挾口，交人中，左之右，右之左，
別把發熱看得太簡單，這8種類型需要弄清楚，才對精準施治有幫助
當然，中醫的特色是辨證施治，所以對於發熱這種疾病來說，無論是外感發熱，還是內傷發熱，都是需要進行精細化辨證的，外感發熱辨證分型也要分為好幾種，內傷發熱也一樣有好幾種類型，而且外感發熱與內傷發熱的證型都是不重複、不相同的，在這一點上，中醫對於精準施治，的確很高明也很先進。
《黃帝內經》到底講了什麼，被奉為至道之宗，醫家秘籍
早在兩千年前，中國就已經形成了完整的養生理論，這在《周易》、《黃帝內經》、《老子》中都可以看到。這位叫做「道」的老大脾氣不太好，他的信條是「陰陽四時者，萬物之始終，死生之本也逆之則災害生，從之則苛疾不起「換成大白話就是老大要你照著做的地球陰陽變化法則生活春三月，此謂發陳，天地俱生
中國人對「中醫」越了解越敬畏！分析透徹，通俗易懂
每天，太陽升起降落，萬事萬物隨之變化，這就是天道，就是「升降」。太陽下降，能量收藏，陽氣從頭頂向下，沿著脊背下降，人就漸漸進入睡眠狀態。
手厥陰心包經：治心腦血管疾病有奇效
「手厥陰心包經穴循行」手厥陰心包經起於胸中，屬心包，下膈，聯絡三焦；外行支從胸中出於側胸上部，循行於上肢內側面的中間部，入掌止於中指端；掌中分支止於無名指末端。 手厥陰心包經經穴歌 九穴心包手厥陰，天池天泉曲澤深，郄門間使內關對，大陵勞官中沖尋。
中醫氣血津液辨證：可概括為氣虛、氣陷、氣滯、和氣逆四個方面！
氣血津液辨證，是根據臨床病情資料，聯繫氣血津液生理供你，結合八綱、臟腑分析，找出氣血津液病變的辯證方法。
帶你系統了解穴位
宋朝皇帝宋仁宗認為針艾之法，極宜慎重，腧穴稍差便危及生命，於是詔准王惟一主持鑄造針灸銅人，王氏又撰《銅人腧穴針灸圖經》於之配合，由宋朝政府於公元1026年刻於石碑而頒行全國，是為首次國家級的經穴大整理，為針灸的發展做出了很大貢獻。
手少陽三焦經：人體健康總指揮
《內經》對上、中、下三焦的位置及分界已有粗略描述，如《靈樞.營衛生會》說：「上焦出於胃上口，並咽以上，貫膈而布胸中」；「中焦亦並胃中，出上焦之後」；「下焦者，別迴腸，注於膀胱而滲入焉」。
長痤瘡是體內毒素太多？中醫毫不掩飾：針灸、埋線外治法很有效！
春天到了，天氣開始回溫，春季本身就是萬物生髮的季節，體內陽氣會比較旺盛，空氣比較乾燥，風也很大，空氣中的花粉、塵土紛雜，面部皮膚病也開始多發，面部長痘其實也是我們身體往外排毒的一種方式。
足太陰脾經，調理後天之本的經絡
【原文】《靈樞·經脈》：脾足太陰之脈，起於大指之端，循指內側白肉際①，過核骨②後，上內踝前廉，上腨③內，循脛骨後，交出厥陰④之前，上膝股內前廉，入腹，屬脾，絡胃，上膈，挾咽，連舌本，散舌下；其支者，復從胃，別⑤上膈，注心中。
刺激穴位，調動人體的自我修復能力，這才是醫學的本質！
小時候，老家的附近有一個採石場，每天都有工人在山上開採石頭，然後有人運到鎮上，賣給建築商，建築商用一部分來給房子打地基，另一部分打成碎石，做混凝土用。
十二經脈是怎麼命名的？
我們在學習五臟六腑時學了十一個臟腑，現在講經絡時講的是十二經脈，涉及十二個臟腑名稱，原因是增加了心包，把它作為一個髒加入進來。
味道甘鮮三根湯：清熱、生津、不留濕
此外，葛根又有升津作用，《本草問答》：＂葛根，其根最深，吸引土中之水氣以上達於藤蔓，故能升津液，又能升散太陽、陽明二經，取其升達藤蔓之義」。
學習十二經脈的流注次序，就懂得十二時辰養生法
歌訣中第一句最後一個「宮」字，是「行宮」的意思，為太陽的居所；第二句最後一個「中」字，是「中間」的意思，表示時辰走到「未」時，就是十二時辰的中間位置了。 十二經脈與十二時辰相配,每一時主一個時辰。十二經脈氣血寅時入肺,卯入大腸,辰入於胃,已入於脾,午入於心,未入小腸,申入膀胱,酉
有證的假中醫和無證的真中醫，讀完潸然淚下
我是一名三甲醫院的中醫，具體是哪家醫院，在此就不作詳述了。老輩人傳下來一種獨特的正骨技術，治療頸椎病、腰椎病的效果特別好，那時候，做苦力的人多，一般傷筋動骨的，都會到太姥爺家裡看病，據外公描述，基本來時都是齜牙咧嘴，幾分鐘出來後，都是喜笑顏開的，一點都看不出病象。
經絡能決生死治百病
說起經絡，很多學中醫的朋友都很了解，大多數對經絡都覺得很神奇，對於幾千年流傳下來的中醫經絡學說，大家一直抱有神秘感。因為它是在解剖狀態下不能夠看到的東西。
學中醫必備的基礎（下）
1洪脈主熱盛2大脈主邪盛與正虛3濡脈主諸虛，又主濕4芤脈主失血，傷陰5散脈主元氣離散——危候6革脈主亡血失精半產漏下7伏脈主邪閉，劂證，痛極，主虛證8牢脈主陰虛內盛，疝氣積聚9弱脈主氣血不足，元氣耗損10細脈熱盛11微脈邪盛與正虛12短脈諸虛濕13代脈髒氣衰微14滑脈主痰飲，食積
正確區分孩子脾虛：脾氣虛、脾陽虛、脾陰虛
脾是孩子抵抗力的根本，很多家長說孩子脾虛，卻對對脾虛一知半解，直接說孩子是脾陽虛或脾陰虛，問我怎麼調理，我覺得很有必要講講，究竟什麼是脾虛。
肝促消化：口苦、黃疸是肝開小差了
肝主疏泄是保持脾胃正常消化吸收的重要條件，其機制有二：「肝促脾胃運化的機制」1調節脾胃氣機的升降肝的疏泄功能正常，是保持脾胃升降樞紐能夠協調不紊的重要條件。
十二經脈的分布規律
足少陰腎經最靠近中線，具體位置是，在胸部行於胸腹正中線旁開2寸，在腹部行於胸腹正中線旁開0.5寸；其次是足陽明胃經，具體位置是，在胸部行於胸腹正中線旁開4寸，過乳頭中央，在腹部行於胸腹正中線旁開2寸；之後再向外依次是足太陰脾經和足厥陰肝經。
足少陽膽經：緩解壓力，提高決斷能力
足少陽膽經經穴數足少陽經瞳子髎，四十四穴行迢迢，聽會上關頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹，率角天沖浮白次，竅陰完骨本神邀，陽白臨泣目窗辟，正營承靈腦殼搖，風池肩井淵腋部，輒筋日月京門彪，帶脈五樞維道續，居髎環跳風市招，中瀆陽關陽陵穴，陽交外丘光明宵，陽輔懸鐘丘墟外，足臨泣與地五會，俠溪竅陰
沖脈：調十二經脈氣血；帶脈：諸脈皆屬於帶
「沖脈的循行」沖脈起於小腹內,下出於會陰部,在此分為三支：一支向後與督脈相通，上行於脊柱內；一支從氣街部與足少陰經相併，挾臍上行，散布於胸中，經喉，環繞口唇，到目眶下；一支沿股內側下行到足底，又有支脈從內踝後分出，向前斜入足背，進入足大趾。
所有疾病，先是「神」病，後是氣病，再到血病，最後才到形病！
中醫眼中的病有幾個階段，第一個階段是「神」病。神散，神不定，注意力不集中，這是一種。敏感，容易被外界引動，動心、動情、動欲，自控力差，這是第二種。平常生活中，睡不好，易驚醒，怕吵，怕黑，怕鬼，這是神弱。神病嚴重了，形神分離，心口不一，表里衝突，你跟自己不在一起了，言不由衷，甚至喜