宅在家中別閒著，教你新式餃子餡，又鮮又香，很多人接受不了
小小恰好是香菜黨，對香菜含有的特殊氣味甚是喜愛，記得身邊不吃香菜的朋友曾經說過香菜有一種肥皂味，臭臭的，但在我看來，香菜就是一個特別普通的提味蔬菜，跟蔥姜蒜一樣，尤其是配重口的食物，比如羊肉，麻醬等，簡直絕配，增香又解膩。
大年初一，這4樣主食隨意選，每個都有好彩頭，吃完來年事事順
但放眼全國，每個地方都有不同的習俗，對於大年初一吃什麼主食還真的有很多說法呢，下面小小就跟大家分享幾款大家初一必吃的主食，個個都有好寓意好彩頭，吃完來年事事順！
5月，女人要多吃這菜，花青素含量高，才3元1斤，比吃水果養人
它是「花青素之王」，3元1斤，早晚吃點，皮膚白嫩更顯年輕。今天跟大家分享一道非常簡單的【涼拌紫甘藍】，口感脆嫩，酸甜爽口，這裡跟家大科普一下，花青素在遇到酸性物質會變紅，遇到鹼性物質會變藍，為了讓菜品看起來更有食慾，還是建議大家放一點酸性口味的食材，不然一不小心就變成了黑暗料理了
它是補血「第一湯」，隔2天喝一次，補虛又降壓，強體壯身好過冬
看過《舌尖上的中國》後，小小便開始佩服那些把美食傳承下來的人，歷史上，到底是誰在撰寫著美食的食譜？那些精妙的製作方法是誰發明的，又是如何傳承的呢？在翻閱了一些資料後，小小發現，古往今來的文人在探索美食的方面有著很大的功勞。
它是「花青素之王」，3元1斤，早晚吃點，皮膚白嫩更顯年輕
它是「花青素之王」，3元1斤，早晚吃點，皮膚白嫩更顯年輕。今天跟大家分享一道非常簡單的【涼拌紫甘藍】，口感脆嫩，酸甜爽口，這裡跟家大科普一下，花青素在遇到酸性物質會變紅，遇到鹼性物質會變藍，為了讓菜品看起來更有食慾，還是建議大家放一點酸性口味的食材，不然一不小心就變成了黑暗料理了
3個雞蛋1碗麵粉，自製蛋黃小餅乾，蛋香濃郁，是小時候的味道
相信大多數80後，90後的朋友都吃過這款蛋黃餅乾，圓圓的一小隻，吃起來酥酥脆脆，入口咀嚼會發現它不僅口感很贊，還混合了蛋香和奶香的味道，一口一個真的很難讓人停下來吃它！
三月不吃這水果可惜了，生吃做菜都愛吃，酸甜可口
一年四季都有時令水果，古人說不時不食，不是這個時節的東西不吃，而到了時節之後，各種食物都變得非常美味。
冬天別再喝奶茶了，學會這款小甜湯，美容養顏補心血，多喝多健康
北方的雪天終於結束了，俗話說「下雪不冷化雪冷」，還真的是這樣，每天出門的時候都像是在「歷劫」一樣，這個時候就特別想喝一些熱乎乎的東西，尤其是早上，出門前吃一頓熱乎熨帖的早餐，出門後也都不覺得冷了，給身體和精神都做了很好的支撐！
早上來碗仙女湯，面色紅潤氣色好，不用打腮紅
美食君從小就被糖水滋潤著，其中尤為喜愛的就是紅薯糖水，紅薯甜糯的口感，浸潤了紅糖水的清甜，總能給人帶來溫暖的感覺。除了紅薯糖水，還有紅糖水湯圓。但小時候美食君並不喜歡湯圓裡面放有生薑。
一塊壓縮餅乾在沸水裡煮30分鐘，抵上4碗米飯，能撐一整天
壓縮餅乾超抗餓，一塊壓縮餅乾下肚再喝點水，瞬間就有了飽腹感，而且可以持續很長時間。經常參加戶外野營、登山活動、長途旅行的人，也會在包里備上壓縮餅乾，不過是普通款，口感沒那麼硬還有甜味，口味也很多樣化。
蘭州牛肉拉麵VS日式拉麵，捫心自問，你更想吃哪一款拉麵
那是一家在日本本地就很有名的日式拉麵店，美食君點了一碗最經典的日式豚骨拉麵，嘗過之後覺得味道確實很不錯，湯汁非常的濃郁，麵條也很勁道Q彈，一口湯汁一口面，加上嫩滑的日式叉燒，還有土豪標配的滷蛋，菜碼實在是豐富，一碗日式豚骨拉麵的價格雖然有點小貴，但好在量足味道好，這錢花得也很值，
美國有可口可樂，日本有養樂多，那中國有什麼呢
從汽水到可口可樂，從哇哈哈到養樂多，喝著這些飲料長大的80後、90後才是見證了飲料市場翻天覆地的變化。3.中國——王老吉美國有可口可樂，日本有養樂多，那中國當然是有王老吉來撐腰啦！
牛奶直接喝就太浪費了，拿來做零食，驚艷全家，外賣都不用點了
退休以後沒什麼事情要做，每天就在家侍弄侍弄花草，喂喂魚，或是約上鄰居一塊下樓跳廣場舞，可是這段時間不是疫情麼，就沒法出去了。
大叔街邊賣「坨坨肉」，開始路人只圍觀不敢買，切開後被搶光
美食中的「美」字，在美食君看來是「美味」的意思，但也有人認為是「美麗」的意思，或者可以說是，美味和美麗，兩者都有。
吃牛排時，商家總是會心放個雞蛋，你直接吃掉？服務員：土鱉
其實，不光是牛排蘸著雞蛋吃，在西方國家，都有吃生雞蛋的習慣，土豆條蘸著雞蛋吃，不能說這正確不否，畢竟這是人家的飲食習慣。
只需攪一攪，蒸一蒸，香軟蓬鬆，比蛋糕還省事
只需攪一攪，蒸一蒸，手不粘面，就能做好吃的發糕。大 米 發 糕。用保鮮膜包好，可直接置於陽光下發酵，也可以用烤箱，還可以用鍋發酵，發酵至有明顯大氣泡，然後再攪拌至沒有任何氣泡。
年輕人做烘焙的方法，你根本想不到
之前大家不能出門，許多年輕人困在家裡，饞奶茶和網紅蛋糕卻吃不到，就開始自己動手做起烘焙來。要想練好烘焙，就要多做多學，熟悉了就不會這麼容易做出黑暗料理了，大家要多多嘗試，畢竟自己做的東西量多料足，自己吃著勞動成果才開心啊。
鍾南山談健康：從飲食到運動，注意這3個原則，學會分享給家人
鍾南山院士曾分享過自己的健康養生經驗，從飲食到運動的3個原則，下面小小就跟大家一一分享，學會了不妨分享給家人吧！
解暑美食，80後選冬瓜茶，90後選綠豆湯，00後讓人大吃一驚
今年的情況有些特殊，很多專家都不建議大家在室內開空調，尤其是中央空調，這個夏天雖然還沒有完全熱起來，但已經可以預知的到，怕熱的人在未來幾個月估計會非常難熬了。
聽說雪碧香蕉一起吃會吐？兩老外實驗完，就找地方吐了
其實香蕉吃進肚子裡之後，沒什麼問題的，但是雪碧在灌下去，兩者會在胃部形成大量的二氧化碳，進而升華成膠裝混合物，體積膨脹，胃部接受不了，就會噁心嘔吐了。
一個英國立頓茶，干趴7個中國茶廠，憑什麼
很久以前，中國茶只有英國皇室的人才配享用，後來英國商人決定身穿一種供大眾享用的評價茶，憑藉100多年的種茶和配茶經驗，讓立頓得以在世界銷售市場上奠定了基礎，目前更是全球消費者選用最多的非酒精類飲料之一。
喝紅酒前為什麼要先醒酒？賣酒人道出其中道理，一語點破夢中人
紅酒醒到位了，喝起來，口感細膩柔滑，就像巧克力融化之後的感覺。很多人挑紅酒都不知道怎麼挑，原因就是一大堆的專業名詞徘徊在耳邊，讓人沒喝先來了個頭昏腦脹。
煮泡麵「最忌」先放麵餅，做出來又油又難以下咽，原來順序搞錯了
有一次相聲演員張雲雷上節目的時候分享了自己煮泡麵的心得，他在家煮泡麵是先用番茄丁煮出一鍋番茄湯，然後放一勺老乾媽，將麵餅和脫水蔬菜包放進鍋里，最後加醬包就可以出鍋了，也可以自己再加幾片青菜。
皮蛋最正確的做法，香辣下飯，一上桌就掃光
中國人口中的美食，在外國人眼中是什麼？沒錯，這個問題最適合它——這顆帶著雪花紋，卻黑中透著微黃的皮蛋。它曾被外國人稱為最噁心的中國美食，就連身在食物鏈最頂端的貝爺都難以接受，可以算得上是噩夢級的存在了。
現在燒烤都吃得這麼野？忍得了烤水果，最後一張圖，到底吃什麼
用雞蛋，麵粉和水調和成麵糊，均勻地裹在一些海鮮和時令蔬菜上，然後入鍋炸至金黃。忍得了烤水果，最後一張圖，他們到底在吃啥？
美國生吃牛肉，韓國生吃章魚，日本生吃魚片，那中國生吃什麼
當然，這種傳統生食習慣絕不僅限於日本，似乎每個國家都有各自流行喜愛的「刺身」，鮮肥美味，原汁原味，讓人難以抗拒。
金黃小果子不起眼，用它煮湯，每天一杯，清熱潤肺
到了冬天，堅果類的零食特別受歡迎，因為吃著香脆，也不像其他的水果那樣多汁，拿著吃手涼。金 桔 清 肺 去 火 湯紅棗7粒/雪梨1個蜜汁金桔/枸杞/冰糖適量1. 雪梨削皮去核，切成小塊。
腰果又貴又好吃，但有誰知道，剝腰果的工作竟是如此「殘忍」
現在很多人提倡健康生活，喜歡吃點堅果，堅果里有豐富的不飽和脂肪酸，不僅不會長胖，還能提供充足的營養。
雞蛋生吃比熟吃更營養？營養師：這些煮熟營養高，可惜都不知道
按照《中國居民膳食指南2016》建議，每周不超過7個雞蛋，前提是在奶製品、魚肉等攝入正常的情況下，而且是足夠多，如果攝入量很少的話，多吃幾個雞蛋也是沒關係的，又或者你在減肥瘦身的狀態下，多吃雞蛋是可以補充蛋白質的，而且脂肪含量低有利於減肥。
立夏前，多吃這道「減脂菜」，低脂又補鈣，瘦瘦地迎接夏天
雞蛋和它是天生一對，低脂補鈣，隔三差五吃，體重悄悄就降了。但看香菇和雞蛋都是很百搭的食材，沒想到放到一起卻出奇的好吃，香菇是整道菜品的鮮味補給，同時它的熱量很低，而雞蛋是優質蛋白的來源，同時補鈣效果也不錯，再加上一點色澤明亮又營養的胡蘿蔔，讓整道菜看起來更加饞人。