這2種肚子疼千萬別忍，可能是癌症信號？
人們常常會說「牙痛不是病，疼起來要人命」、「肚子疼不是什麼大問題，忍忍就過去」，但事實上很有可能小病拖大病，後悔莫及，有些肚子疼並不像看起來那麼簡單，也可能是身體在報警。
人人都要養胃？如果出現這幾點趕緊停，越養越糟
最近收到粉絲的問題，她的母親胃不好，所以經常做養胃餐，像粥、麵條這類好消化的食物，以清淡為主，吃的很健康，但是她經常吃卻會胃酸、隱痛，養胃餐到底養不養胃，是怎麼回事呢?
筋長一寸，壽延十年？10個方法拉筋更安全更有效
道家有一種說法:筋長一寸，壽延十年。筋是肌腱組織，廣義上指肌腱、筋膜組織，筋膜對於身體靈敏性、穩定性意義重大。
沒有腳氣的夏天，到底有多爽？專家支3招，助你除腳氣
對於患有腳氣的人群來說，夏天簡直是個最難熬的季節，一到夏天，高溫高熱，腳部出汗問題就來了，原本清爽的腳部環境不再，隨之而來的是發癢、脫皮、水泡或者糜爛......等等，飽受腳氣的折磨。
玩手機四小時相當於暴曬一小時，玩手機要防曬？其實傷人的是它
近來有一個說法較為流行，玩手機四小時相當於暴曬一小時。但是手機螢幕等電子設備的螢幕是LED屏，屬於冷光，並不具有紫外線，所以「玩手機四小時相當於暴曬一小時」是錯誤的？
這幾種「保健品」，被吹上天卻基本沒啥作用！別再上當了
關於保健品，真是各種各樣、層出不窮，為了讓用戶購買，各種宣傳和推廣方式真是花樣百出，將其中的功效更是吹得天花亂墜，然而，事實並非如此，結果往往是白花冤枉錢；目前，老年人以及學生群體算是各種保健品爭相爭取的有力購買群體，他們看中了老年人和學生的特殊需求，比如，老年人身體機能老化，各
這惱人的便秘何時好？用這四招，比任何藥都管用
便秘是日常生活里經常會遇到的小困擾，它不礙吃不礙喝，看起來健康得像個正常人。但私底下卻讓人非常煩惱，肚子被撐起來，食不下咽，坐不安穩，一種欲拉還無的感覺，非常憋屈。難道活人還能被屎憋死？
雙腿疼癢難忍，夜裡睡不安穩？重新認識不寧腿綜合徵
最近，63歲的王先生甚是苦惱，雙腿下肢經常覺得瘙癢，有時還很疼，疼癢相加，讓他直呼受不了，就像有小螞蟻在一直叮咬自己，吃也吃不好；更加煩人的是，晚上休息時，小腿及其不舒服，麻木，感覺血液不循環，不得不頻繁移動腿部或者下地走一會兒才能稍稍緩解，弄得王先生是坐臥不寧，嚴重影響生活質量
便秘反反覆復，總是好不了？找對病因，這幾招幫你輕鬆緩解
最近這幾個月，很多人都老老實實宅在家，規避感染風險；平時熱愛健身的人，健身房不敢去了，愛蹦愛跳的學生們，也沒體育課可以上了，就連愛溜達愛散步的中老年人，也沒有公園可以去了，遠離人多的公共場合，宅在家，成了大部分人每天的生活。
經常便秘，拉不出、拉不凈，你治錯了？找對原因排泄才順暢
在我們生活中，有為數不少的人，每天一蹲進衛生間，就是半小時甚至是1個多小時。雖然時間很長，但排便還是不能順暢，有的甚至一星期都排不盡一次，天天被那種排不出的難受和說不出的痛苦折磨。給生活帶來巨大壓力，心理也幾近崩潰。叫人如此痛苦的便秘，究竟問題出在哪裡呢？
大米炒一下，竟成一味藥！老中醫：健脾排毒、安定心神、降壓減脂
人食五穀雜糧，在我們的日常飲食中，不論是南方還是北方，即便是有飲食差異，但是，我們不得不承認，大米，可以算是大部分人接觸的最多的一種穀類。
經常頭痛是怎麼回事兒？罪魁禍首可能是它，千萬別忽視
在日常生活中，有很多人總會出現頭疼的症狀，這種症狀經常是沒來由的，不知道什麼時候，頭就開始疼了。我這個人怎麼說呢，學習用功，但是也有自己的一套，就是必須保證充足睡眠，所以，熬了兩個月，就把自己熬得經常頭痛，去校醫院打了幾次針之後，醫生告訴我可能是神經性頭痛，如果還不好，一定要檢查
濕熱體質如何調理？長痘面油易瘙癢就是嗎？2招幫你對付它
也可以來自於身體內部，多數是由於體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，脾不能正常 「運化」，使「水濕內停」而產生的。
連上網課已近兩個月，這份護眼攻略學生一定要收好！
從春節開始，全國所有大中小學校均延長假期，至今已經兩月有餘，而學生們也已經連續上網課近兩個月，平時為了保護孩子的眼睛，學校、家長、老師都在叮囑學生少盯著電子螢幕，多多走到戶外，保護自己的眼睛和視力。
腸胃炎腹瀉？如何自我診療，分清三點很重要
常見的情況有受寒、食物過敏等，這個情況就全靠平時保養，如果你一旦吃某些食物出現「三碗不過肛」的情況就要警惕，一旦確認需要把它拉入黑名單，或者在飲食中控制量，每次只吃一點點，慢慢加量，增強身體的耐受性。