無論是處於銀屑病進展期、靜止期或消退期，患者都可能會遇到瘙癢。因瘙癢而搔抓皮膚破損導致的細菌感染，皮膚出血，尤其搔抓會使銀屑病皮疹加重或使皮損已經消退的部位重新出現新的皮疹。為此，于海波主任為大家總結了以下幾點措施。

　　為了緩解瘙癢，首先要積極治療銀屑病，最有效治療瘙癢的辦法就是治療銀屑病。當皮損消退後，瘙癢通常會自然停止。

　　皮損未消退時，可用以下方法來控制瘙癢：

　　①局部降溫，瘙癢部位涼水冷敷或冰塊壓迫可以收縮毛細血管，降低癢感。

　　②皮膚屏障：我們經常把皮膚屏障比喻成磚牆結構，角質形成細胞為「磚」，角質形成的細胞間的脂質雙分子層為「灰漿」。它們就像磚牆一樣形成一道難以滲透的屏障。銀屑病患者皮膚屏障損傷，所以皮膚極易受刺激。可以用含有凡士林、甘油、矽油或羊毛脂等成分的潤膚劑，尤其是浴後及時應用潤膚保濕劑可以明顯緩解因為皮膚乾燥引起的瘙癢。

　　③溫水燕麥泡浴，可以使部分患者緩解瘙癢。

　　④溫水燕麥泡浴，可以使部分患者緩解瘙癢。中藥藥浴，可以緩解瘙癢，促進皮損消退。但要找有經驗的醫生根據病情開處方。

　　局部止癢小竅門：

　　①垂直拍打瘙癢部位皮膚

　　②涼水敷瘙癢部位皮膚

　　③冰塊冷敷瘙癢部位皮膚。

　　記住：皮損消退後，繼續使用潤膚保濕劑是非常重要的，可以保持皮膚柔軟，防止因為皮膚乾燥而引起的瘙癢。

　　注意皮膚的保護：患者在洗浴時，儘量不用鹼性大的香皂、洗衣粉等，洗浴後可以使用一些保護性的軟膏或護膚品。有條件的在居住和工作的地方，可以使用加濕器改善空氣濕度。貼身的內衣，穿用輕薄柔軟的棉製品等。

　　情緒控制：保持樂觀開朗的情緒，對止癢也有效；否則情緒不穩定，焦躁不安也是會使得皮膚瘙癢。

　　日常注意事項：患者瘙癢比較劇烈時，不能以熱水燙洗、搔抓等方式圖一時之快來止癢。另外一些感染性的皮膚病，如膿皰瘡、扁平疣及傳染性軟疣等還可因搔抓而蔓延;皮損還可因搔抓發生同形反應（受損傷的部位出現銀屑病皮損），使皮疹擴大。

　　瘙癢對銀屑病人康復的阻礙

　　80%的銀屑病患者伴有不同程度的瘙癢，瘙癢在銀屑病患者中發病率較高，儘管銀屑病患者的瘙癢程度較其他瘙癢性皮膚病輕，但發生率較高和引發患者負面情緒的產生，應當引起皮膚科醫生的關注。瘙癢是導致患者生活質量下降的重要方面，特別是對於銀屑病睡眠的影響，瘙癢常常導致患者的睡眠不佳，而良好的睡眠恰恰預防銀屑病復發的關鍵，所以銀屑病患者的瘙癢問題不容忽視。

　　銀屑病患者瘙癢可能與以下原因有關

　　細胞受損釋放炎症物質

　　銀屑病皮損中由許多炎症因子促使表皮細胞的大量增殖和肥厚，引起真皮內活躍的炎症反應。組胺、活性蛋白酶及多肽類等刺激皮疹所在部位的感覺神經末梢或神經感受器，產生癢覺。

　　機械性刺激

　　銀屑病患者脫落的鱗屑可刺激皮膚末梢神經，引起瘙癢，同時鱗屑越多，角質層破壞與皮膚屏障功能受損越嚴重，加之銀屑病患者常常伴有皮膚乾燥的現象，表皮水合程度的降低，導致皮膚的癢覺感受器對外界的物理或化學性刺激更為敏感，加劇瘙癢。

　　搔抓

　　銀屑病患者常常搔抓皮損，搔抓會導致皮膚進一步的損傷，有時還會繼發感染，從而進一步加劇皮膚炎症、導致皮膚屏障功能進一步破壞，加劇瘙癢。

　　不良情緒

　　瘙癢對患者的情緒造成了負面影響，不良情緒又會加重瘙癢。