《乘風破浪的姐姐》於8月25日舉行總決賽，而總決賽的播出時間是8月28日，記得節目開播之時，就有透露說節目前三場公演會提前錄製，但之後的公演都採取全程直播的形式，但到底，芒果台沒有說到做到呢。這其中最主要的原因，大概是姐姐們的舞台表演水準還達不到直播的要求吧。
今天主要來講一下最終的成團名單。果不其然，熱度最高的兩位姐姐寧靜和張雨綺都是不選擇成團出道的，雖然姐姐們在開播的時候一直強調「要贏」和「C位」，而且錄製中節目組一直偏寵萬茜，還有網友擔心寧靜和張雨綺會不開心。
但不舒服肯定有，卻還不至於因此發飆。因為芒果聰明著呢，她們敢把黃聖依、藍盈瑩、伊能靜、劉芸剪成不討喜的樣子，引發全網群嘲，但卻不敢隨意瞎剪寧靜和張雨綺，惹火了這兩位姐，那後果不可想像呀。
說到底，寧靜和張雨綺也沒有把萬茜放在眼裡，寧靜的假想敵是鞏俐，如果當初不是她息影結婚生孩子，章子怡的地位就有威脅了。而張雨綺接下來的目標也是拍戲，她的假想敵應該是老鄉范冰冰吧，這位姐之後可是要混好萊塢的。而寧靜接下來也要去拍戲了，和徐崢合作電影，沖獎作品哦。說起來，金雞獎、百花獎、金馬獎，寧靜也都是有的呢。
節目組一直強捧和寵愛的萬茜，有「萬皇」之稱，最終萬皇是不會登基的呀，而是和芒果台友好合作，準備拍任務劇了。不出道也好，因為萬茜似乎真的不適合女團，不適合做女愛豆呀。大家覺得呢？據說萬茜是把成團位置讓給了張含韻。
而最終出道的姐姐名單是這7位：張含韻、郁可唯、李斯丹妮、王霏霏、孟佳、金晨、藍盈瑩，都是30歲剛出頭未婚未育的少女們，前三位之前就是芒果選秀選出來的，中間兩位在韓國有多年女愛豆經歷，最後兩位是女演員，這個組合也蠻好的，都是唱跳俱佳的小姐姐，大家覺得呢？