黑眼圈真的是神顏大敵!一旦它找上你了,整個人顯得疲憊不堪不說,
即使底妝再完美,仍舊躲不過妝容顯髒的命運。
這還不是最可怕的,黑眼圈的問題不重視,整個人看起來老10歲!
鏡頭前再光鮮亮麗的明星也常常在眼部問題上敗下陣來。
明星尚且如此,更不用說我們普通人,
而且最近出門必備口罩 ,本來就只露了半張臉,
再加上兩個大大的黑眼圈,透過口罩都能看出憔悴、顯老!
黑眼圈問題一旦形成,想徹底消除會很麻煩,
所以一定要保護好自己的眼部狀態呀~~
今天,壹知膚護膚研究中心賀老師(sunny老師)就來聊聊黑眼圈這件事!
想要有效改善黑眼圈的前提就是,先弄明白自己是哪種類型黑眼圈。
黑眼圈一般分為色素型、血管型、結構型,這三類黑眼圈,各自「對症下藥」的方法也不同。
血管型
這種黑眼圈是因為眼睛周圍的皮下脂肪變薄,或是眼部皮膚血管的血流速度過於緩慢造成的。
仔細觀察黑眼圈,能看得到皮下毛細血管。
有些人天生眼皮比較薄,就容易透出毛細血管的顏色而顯出黑眼圈。
隨著年齡的增長,皮下脂肪會逐漸減少,真皮層逐漸變薄,
經常曬太陽會加速光老化,導致真皮層變薄增快,所以說,年紀越大越容易出現黑眼圈。
經常熬夜會使得血液含氧量下降,血液顏色加深,所以會加重黑眼圈;
女性朋友如果氣血不足,氣血虧虛,也很容易出現黑眼圈。
關鍵:改善局部血液循環
熱敷:熱敷眼周有助於通暢血管,可以緩解黑眼圈症狀;
避免熬夜:不要熬夜,不要過度用眼,保證充足睡眠。
益氣養血:可以常食用豬肝、山藥、紅棗、桂圓等食物,對養血益氣有較好的功效;
色素型
眼周色素沉著可能是因為藥物、濕疹、撓抓、日曬等原因造成的,
關鍵:美白
日常的防曬要做足,而且不要忽略了眼周的防曬;
可以使用一些美白產品,減輕眼周色素沉著;
眼袋型
眼袋明顯,或是眼周皮膚鬆弛,瞼板肌凸起下垂,淚溝凹陷,
這樣看起來眼睛無神、眼袋突出,也算是黑眼圈。
關鍵:消除眼袋或緊緻皮膚
補益肝腎:推薦枸杞、黑色食物等;
改善脾胃:可以多吃山藥、茯苓、白朮、薏米、蓮子等健脾益胃的食物;
及早預防:可以用一些含有抗氧化成分的產品,來預防淚溝老化等問題。
最後,賀老師(sunny老師)提醒到,生活習慣也得注意:少熬夜,不要過度用眼。