在日常生活中，我們的頭髮每天都掉落，這是頭髮自然代謝的過程。可是有一天當你對著鏡子正美美地欣賞自己時，卻突然發現頭髮掉了一大片，用手一摸也是光禿禿的。頭髮丟失得莫名其妙、無影無蹤，民間稱這種情況為「鬼剃頭」，醫學上叫「斑禿」。

目前受脫髮困擾的很多，不光是中老年人，還有年輕人也天天喊著「要禿頭啦」。據統計，我國有2.5億人被脫髮所困，每5個男性中就有一個脫髮，女性脫髮率為1/20，並且脫髮年齡也逐年下沉！

在許多脫髮的類型中斑禿最為嚴重，可以稱得上是「六親不認」。斑禿可能發生在任何人身上，不挑人，青年、兒童、女生等等才不管你有沒有遺傳史，頗有一點六親不認的架勢！

什麼是斑禿？

斑禿是一種突然出現的局限性非瘢痕性脫髮。非常不美觀！通俗來說，就是不痛不癢突然就禿了一塊。斑禿髮生部位不固定，以頭頂、前額最常見，嚴重者甚至可以讓頭髮全部掉光，甚至連眉毛、鬍鬚、腋毛、陰毛都可以全部脫落。

斑禿會找上什麼人？

斑禿原因非常複雜，眾說紛紜尚無定論。目前認為斑禿是一種具有遺傳因素和環境激發因素的自身免疫性疾病。

1、神經因素。斑禿可發生在腦震盪、外傷後，研究發現，鬼剃頭患者的腦電圖異常率特別高，在臨床上多數的鬼剃頭患者有腦血流圖異常現象，頭皮局部供血不良症狀，可能是由於患者精神緊張而導致植物神經功能紊亂引起的。

2、長期熬夜。這種不良的壞習慣是非常容易導致頭髮出現禿頂情況的，因為長時間熬夜常常會導致我們的髮根非常的脆弱，頭髮易掉落。

並且長期熬夜讓自己身體的免疫力下降，讓身體的毒素不能很好的排出來，久而久之就很有可能會傷害到自己的頭髮。

3、身體缺乏必要的營養元素。現在人的工作和生活都是非常忙碌，因此往往會忽略了吃飯的時間，並且現在很多人吃的飯沒有什麼影響，長期下去身體就會缺乏必要的營養元素，從而會讓自己的頭髮出現禿頂的情況。

所以在平時生活中，我們一定要嚴格管理飲食，注意合理搭配。

4、頭髮護理不當。其實頭髮是需要人們進行科學的護理的，若護理不當就很容易出現掉落的情況，想要護理好自己的頭髮，在平時生活中就要多注意自己頭髮的衛生清潔工作，並且還要選擇合適自己的洗髮產品，儘量避免使用吹風機，因為吹風機對頭髮的傷害也非常大。

以上的具體分析就是導致鬼剃頭的一些原因，人們要想徹底遠離鬼剃頭的話，在生活中就一定要做好預防脫髮的工作，避免精神緊張、保障充足睡眠、均衡飲食、規律作息等，還可以佩戴合適的假髮或改變髮型，減輕心理負擔。同時可以在專業中醫師的指導下，進行中醫調理，效果都是非常好的。