隨著夏天的到來，大家出門都撐起了防曬傘、穿起防曬衣、戴上防曬帽、塗上防曬霜，用上各種防曬用品使出十八般武藝就是為了擋住炎炎烈日，保護自己的皮膚不受太陽的炙烤。可以說，對於現代人，夏日防曬是男女老少都很關注和重視的事情。那麼，在同樣毒辣的太陽面前，古人又是如何防曬的呢？

防曬第一招：多穿一點

在遠古時期，人類為防止陽光炙烤，常將樹葉圍在身上以作遮擋。這種智慧在織物出現後，表現在成品衣物除了遮蔽風寒之外，同樣也在防曬護膚上提供了幫助，比如唐代女子喜歡披的輕紗，是不是有點像現代的防曬衣？

「三月初四日，宮眷內臣換穿羅衣。四月初四日，宮眷內臣換穿紗衣。」 炎炎夏日，一件貼身裡衣加上絲綢外衫，涼爽同時還自帶防曬效果！不僅讓曼妙的身姿若隱若現，還能清涼透氣。可以稱得上是古代女子夏季熱門單品，人手一件！

防曬第二招：出門帶傘

在古代，雖然沒有研製出黑膠塗層，但是即使是普通的傘也有一定的防曬作用。對於普通老百姓來說，油紙傘是他們最常用的。而下面這種「超大遮陽傘」則是王公貴族出行的重要裝備，這種傘稱作「華蓋」，是一種顯貴、權威的象徵。

郎世寧所繪《萬樹園賜宴圖》中乾隆皇帝撐的華蓋

這種碩大的遮陽傘，看起來就相當華麗霸氣呢！「華蓋九重，金瑵[zhǎo]羽葆」，一般也只有古代的王公貴族才用得起。不過，像這樣大規模的抬轎子撐傘極費人力也不甚輕便，所以當皇帝需要遠途出行的時候，就出現了下面這種改良版的遮陽神器。

當然啦，即使是簡版的華蓋普通老闆姓也是無法享受到的。倒是有些進京趕考的窮學生，在一竹筐的複習資料上搭建起一個簡易版的頂棚「箱籠」，集防曬、擋雨、背靠於一身，可以說是相當實用了！

防曬第三招：頭上戴帽

要說古代的防曬裝備中最流行的，那帷帽可以說是當仁不讓了。帷帽源起於胡裝又稱「昭君帽」，據說是因為王昭君大美人出塞時就戴著它。

甘肅省博物館展·唐代彩繪騎馬侍女泥俑

帷帽由皂紗製成，造型是寬檐+下垂絲或薄絹的組合，下垂絲短一些的叫做帷帽，長些的就被喚做冪離。

但是對於古代的窮苦百姓而言，這些輕紗曼舞的對與下田種地來說實在是有點礙事。於是再改良版的斗笠也隨即登場，戴上一頂，今天下地幹活也分外有力！

除了上面各式各樣的帽子之外，有一種防曬方法因為過於清奇所以小新不得不提！那就是戴假髮！據說，古埃及人因為頭髮不易清洗、易長虱子認為其不潔，往往會剃掉，但日曬過於強烈易曬傷頭皮，所以他們會選擇戴一頂假髮作為防曬，還在假髮上鑲上寶石作為美與身份的象徵。

防曬第四招：擦粉抹油

古希臘格鬥的男人們，發現橄欖油塗在身上即使在露天格鬥場競技，皮膚也不容易被強烈的陽光曬傷，反而會變得滋潤有光澤。與此類似，緬甸人會把一種樹的樹漿塗在臉上用來防止曬傷。

這種綠色天然的防曬方式，在中國古代也有類似這種的防曬方式，比如在唐代，女子化妝第一步就是塗上鉛粉。據說，當時女人拿用醋泡過的鉛粉敷臉，美白防曬滋潤，一步搞定。但是這種方法被發現很傷皮膚，於是後來就被嫌棄了。

防曬第五招：種些綠植

從上面提到那些中可以看出，古人把防曬工作運用到了生活的方方面面。古代庭院中，種植竹子、芭蕉等植物，既有審美需要，同時也滿足了防曬功能需要。還有詩為證：「鑿池秋待月，種竹夏遮陽。」

說了這麼多，古人在防曬的智慧還真的不少呢。雖然無論是古代還是現代，防曬的方式有很多，但最防曬的大概還是不出門吧！