最新一期的《乘風破浪的姐姐》又和大家見面了，經過上一期姐姐們的精彩表現，這一期的節目依舊吸引了大批的觀眾。姐姐們的表現也都沒有讓觀眾們失望，依舊是看點滿滿。其中伊能靜那一組在備歌的時候就因為一點問題引發了矛盾與誤解。經過上一期的選歌分組，伊能靜與王麗坤，王智分到了一組。除了伊能靜自信滿滿外，王麗坤與王智似乎都沒有什麼士氣。作為隊長，伊能靜想要幫助組員更好的表演這首歌，花費了大量的時間與精力，但是卻被指導老師的一句話說哭了。
其實也並不是什麼很大的誤解，只是趙兆對伊能靜提出了一點小建議。他先是肯定了她的付出，為了幫助另外兩個組員，她甚至犧牲了自己的排練時間。但是下面的一句話讓伊能靜沒有能夠忍住情緒。趙兆認為伊能靜的表現太過於突出自己，伊能靜在坐下之後就開始落淚，這個時候趙兆也非常不知所措，因為自己的意見導致姐姐情緒不好，應該也是非常愧疚的。很多網友更是猜測趙兆當時的內心獨白：女孩子哭了怎麼哄，急，在線等！
在昨天節目播出以後，伊能靜也在晚上看了節目，可能那個時候她能以一個旁觀者的角度來看待當時發生的事情。感到自己的情緒有些不應該的時候，她深夜發文向趙兆道歉。表示自己知道他的意思是擔心自己花費太長的時間在幫助隊友身上而不是自己訓練，他的本意是好的，也希望以後趙兆能夠自信大膽的與姐姐們進行溝通，提出意見。最引起觀眾們注意的是伊能靜的配圖，那張趙兆在節目中生無可戀的截圖更是被網友們玩壞了，還有觀眾將這張圖片配上了海陸前兩天引起感觸的歌詞：感覺這個世界馬上要崩塌。一下子畫面感就強了起來。
很多觀眾看到伊能靜發文道歉的內容後，紛紛表示這位姐姐的情商果然夠高，能夠站在客觀的角度看問題，不深陷於自己的情緒中，尤其是配圖，既很好的達到了道歉的目的，又讓觀眾們感受到她確實是一個非常溫和好相處的姐姐。之前伊能靜一直給大家的感覺就是一個非常嬌氣的人，即使現在年齡也不小了，還有公主脾氣。但是在節目中觀眾們也看到了伊能靜其實是一個非常敬業負責任的人，她做任何事情都是追求盡善盡美的。
為了自己的隊伍能夠達到好的狀態，她願意反覆給其他人指正。看似在三個人中她是非常強勢的，表現太過於突出，這並不是她有意為之，她的本身性格就是如此，用專業名詞來說她就是典型的表演型人才。在這個節目中喜歡伊能靜的人越來越多，因為在30位姐姐中，觀眾們都發現以前一直稱自己有公主病的伊能靜反而成為最正常的一位，而且她的能力也是非常強，性格實在是太溫柔了，很多觀眾都表示自己已經沉陷在伊能靜的溫柔中。
確實，在這樣一個姐姐們各有脾氣的節目中，節目組以及其他的工作人員都是要遷就姐姐們的，很多姐姐們也都認為這些是理所當然，畢竟這些姐姐們的咖位都非常高了，沒有人是能得罪的起的。還記著在最新播出的節目中工作人員去叫姐姐們起床時的小心翼翼的樣子嗎？這其實是可以從一個側面表現出來節目組對姐姐們到底有多麼的容忍與遷就，這在以前任何一檔節目中都是沒有出現過的。
在伊能靜的隊伍中，她發揮的作用確實是不可忽視的，在節目中很多觀眾都發現一個非常明顯的對比，就是丁當那一組由於姐姐們太多，你一言我一語，歌詞的第一句久久沒有定下來，花費了大量的時間，丁當面對隊友各自主見那麼強的樣子，也表示不想多管，最後這一組的詞是最晚確定分配的。沈夢辰那一組也因為誰更適合那句歌詞延緩了步調。寧靜那一組雖然也只有三個人，寧靜又是最有領導才能的，但是寧靜認為這三個人都是成年人，沒有必要誰管著誰，最後也花費了一段時間。與其他組在分詞過程中面臨的困難與難以決斷相比，伊能靜帶領著其他隊員只花費了十幾秒就把詞輕鬆分好了，這樣的好處就是可以為接下來的練習騰出來更多的時間。可見伊能靜這樣的處理事務的方法其實也是非常可取的。