老話說得好：「冬練三九，夏練三伏」！眼看著馬上就要進入夏天最熱的時候，對於飲食來說，在三伏天多吃一些水果，能夠有效的防暑去燥熱。這是因為水果中含有大量的水分和維生素。

水果不僅營養含量高，味道也是非常的美味！我們平時也會在閒暇的時候來上那麼幾個水果，下面。我就為大家推薦幾款適合在三伏天吃的水果，不僅營養美味，而且還很便宜！

1、秭歸臍橙

秭歸臍橙是湖北省秭歸縣的特產，同時還是中國國家地理標誌產品。

秭歸是著名的「中國臍橙之鄉」，臍橙具有果大無核、皮薄、肉甜。臍橙的皮就像是橘子一樣，非常容易剝下來，不像是其他的橙子那樣，必須用刀子切開。

《人民日報》也是連續三天為秭歸臍橙宣傳，為湖北出自己的一份力。

並且肖戰也是為秭歸臍橙第一次直播帶貨，肖戰在直播中說到：「太好吃了，是我喜歡的口味！」

秭歸臍橙個頭比較大，表面非常的光滑，味道鮮美，酸甜適中，吃完以後令人回味無窮。據了解，秭歸臍橙含有大量的蛋白質和維生素和大量的水分，是一款老少皆宜的果品。

並且橙子不光是只有切開吃這一種吃法，還可以榨汁、沙拉、鹽蒸橙子、香橙蒸蛋還可以做成果醬等多種多樣的吃法等等。

相信看到這裡大家對這個香橙蒸蛋比較好奇，下面我就大家分享一下香橙蒸蛋的做法，非常的簡單呦，快學習一下回去跟家人炫耀一下吧！

原料非常的簡單，秭歸臍橙、雞蛋、糖、牛奶就可以了。

做法：

1、將橙子用鹽搓洗一下，上面切出一小片出來，擠出橙汁。

2、在橙子的頂端切一小片出來。

3、將裡面的果肉掏出來，先將橙子蒸2分鐘。

4、將雞蛋加糖並打散，將蛋液、牛奶和橙汁混合在一起，並充分攪拌，然後倒入橙子殼內。

5、然後放入蒸籠或者蒸箱內，蒸10分鐘，待蛋液凝固就可以了。

6、最後香橙蒸蛋新鮮出爐！

烹飪技巧：將雞蛋倒入橙子殼內7分滿就行，不然會溢出來。

怎麼樣看到這裡有沒有想要一展身手的感覺呢，既然想做香橙蒸蛋，沒有橙子怎麼能行呢，下面就為大家推薦了一款湖北秭歸的特產秭歸臍橙，只需29.9元就可以購買呦！

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2、油桃

桃子是夏季成熟的水果，鐵含量很高，民間還有「桃養人」 的說法！ 俗話常說: 春困秋乏夏打盹，夏多吃桃子可以有效增強體力，緩解夏苦！ 雖然桃子不錯，但對味道、營養還是油桃最好！ 特別是畫上這樣的黃心紅皮油桃，吃起來很上癮！

其次，油桃富含維生素 c 新鮮油桃中含有的維生素 c 足夠一個成年人吃一天了。 而且這種黃心紅皮油桃果肉香甜多汁，入口融渣。 最重要的是油桃不會像傳統的桃子那樣引起不適！ 而且美味的營養又不貴！

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有的朋友可能會擔心收到的果子是壞的怎麼辦？這個完全不用擔心，我們這個商品是壞果包賠，壞多少賠多少，完全不用擔心壞果這種現象。