記者李家榕／台北報導
忽冷忽熱的天氣，讓民眾不僅容易感冒，皮膚也容易出狀況。近期得香港腳求助於皮膚科門診的民眾，竟比夏天還多出三成。由於腳底汗腺的分布較為密集且角質層也較厚，行走磨擦時所產生的皮屑，將加速細菌滋生與給予繁殖的養分，大量繁殖的細菌與汗液產生化學作用，就會產生如腐敗般難聞的氣味，即為腳臭。
▲當我們忽略了足部發出腳臭的示警時，香港腳往往已經悄然成形。（圖／取自網路）
對此醫師表示，民眾以往把改善重點放在襪子身上，但事實是，鞋墊才是細菌的大本營。不常清洗的鞋墊，經日積月累，累積根生的細菌數相當可觀，縱使穿著材質較佳的除臭襪，但一腳穿進細菌叢生的鞋子，臭味依然緊緊跟隨。所以，要解決腳臭的夢饜，就必須定期更替適宜的透氣鞋墊，防臭功夫才算做足。
▲好的鞋墊可讓每個人舒適的走路，不再有衝動將鞋子丟棄。（圖／取自網路）
所以在選購足部用品時，不能只注重挑選合宜的鞋子。選擇好的鞋墊甚至比挑雙好鞋更為重要。鞋墊的挑選如同挑選貼身衣物一般，一定要根據自己腳部的特點，以及針對自身所需的功用來挑選，更需要精挑材質。而市面上的鞋墊百百種，唯獨奈米材質，是許多人心目中最適宜的鞋墊選擇。原因就在於奈米級的鞋墊可讓腳底皮膚毛細孔透過鞋墊的微小氣孔，讓毛孔能夠確實呼吸。
▲追求一雙令人稱羨的腳，是每個人心底都想達成的願望。（圖／取自網路）
皮膚科醫生建議有腳臭與香港腳困擾的民眾，如要預防疾病的形成，就不能偷懶，襪子需天天更換，而鞋墊更是需3到5天就需換一次鞋墊，但不需像襪子一樣天天清洗，只需以陽光曝曬殺菌即可，如此才可以徹底清除細菌滋生的環境。
消臭透氣鞋墊資訊這邊找
http://insole.nusekai.com/
忽冷忽熱的天氣，讓民眾不僅容易感冒，皮膚也容易出狀況。近期得香港腳求助於皮膚科門診的民眾，竟比夏天還多出三成。由於腳底汗腺的分布較為密集且角質層也較厚，行走磨擦時所產生的皮屑，將加速細菌滋生與給予繁殖的養分，大量繁殖的細菌與汗液產生化學作用，就會產生如腐敗般難聞的氣味，即為腳臭。
▲當我們忽略了足部發出腳臭的示警時，香港腳往往已經悄然成形。（圖／取自網路）
對此醫師表示，民眾以往把改善重點放在襪子身上，但事實是，鞋墊才是細菌的大本營。不常清洗的鞋墊，經日積月累，累積根生的細菌數相當可觀，縱使穿著材質較佳的除臭襪，但一腳穿進細菌叢生的鞋子，臭味依然緊緊跟隨。所以，要解決腳臭的夢饜，就必須定期更替適宜的透氣鞋墊，防臭功夫才算做足。
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所以在選購足部用品時，不能只注重挑選合宜的鞋子。選擇好的鞋墊甚至比挑雙好鞋更為重要。鞋墊的挑選如同挑選貼身衣物一般，一定要根據自己腳部的特點，以及針對自身所需的功用來挑選，更需要精挑材質。而市面上的鞋墊百百種，唯獨奈米材質，是許多人心目中最適宜的鞋墊選擇。原因就在於奈米級的鞋墊可讓腳底皮膚毛細孔透過鞋墊的微小氣孔，讓毛孔能夠確實呼吸。
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皮膚科醫生建議有腳臭與香港腳困擾的民眾，如要預防疾病的形成，就不能偷懶，襪子需天天更換，而鞋墊更是需3到5天就需換一次鞋墊，但不需像襪子一樣天天清洗，只需以陽光曝曬殺菌即可，如此才可以徹底清除細菌滋生的環境。
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