隨著廣湛、深湛高鐵的開通
粵西沿線的陽江、茂名、湛江被迅速銜接
一路向西
告別繁華都市的喧囂與人潮擁擠
向著靜謐島嶼
向著密林山野
向著田園湖泊
出發吧
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線路推介：
★漁家風情游
大澳漁村—東平飛龍寺—鴛鴦石公園—珍珠灣海濱度假區—壽長河紅樹林濕地公園
代表景點：
聽說大澳漁村是陽江的最美漁村
海灣風光無限遼闊
古樸又靜謐
是逃離城市的一方淨土
這裡位於陽東區東平鎮東南
是海上絲綢之路的必經港口
時光經年
還是保留著濃郁的漁家風貌與氣息
寧靜的藍色海水
停泊的船隻蕩漾
海邊的綠樹成蔭
遠離工作，擁抱自由
這大概就是嚮往的生活~
這裡依然保留著明清時期的漁村古貌
可以完整地感受到古村的文化沉澱
建議日暮黃昏前，伴著絕美的浪漫夕陽
打卡你鏡頭裡的溫柔鄉
門票：免費
路線：廣州乘坐動車至陽東站（約1小時25分），然後自駕或打車前往陽東區東平鎮（約55分鐘）
避開人群
去陽江的一個風情海灣看看海
感受下迎面而來的微風吧~
這裡是陽江的珍珠灣
高鐵2個小時，逃離城市喧囂
和家人迎接一場海邊的絕美夕陽
在浪花拍打沙灘時
聆聽漁民的當地故事
在溫柔的藍海旁散步
治癒疲憊的心靈
這是一個小眾又療愈的海灣
一個充滿人情味的漁村
一處未被商業化的海島
安靜的沙灘、清澈的海水
層層疊疊的浪花
與你共度時光如水的溫柔~
門票：免費
開放時間：8:00-18:00
路線：廣州乘坐動車至陽東站（約1小時25分），然後自駕或打車前往陽東區珍珠灣（約43分鐘）
美食推介：
1、陽東狗爪螺
狗爪螺生活在海流奔涌的礁石縫隙
對水質要求很高
和紅樹林一樣
是生態環境保持良好的一個標誌
奇特的造型，鮮美的肉質
入口鮮甜滑嫩
每一隻狗爪螺，僅有花生大小的肉
但鮮味足以徘徊在整個口腔
2、雅韶尖山蟹
在陽東區雅韶鎮一帶
河口淺灣，氣候溫暖，水質鹹淡適中
五六千年前尖山河段一帶
已有大量蟹類在此繁衍
特殊的土質、水質、氣候等自然環境
決定了尖山蟹的獨特風味
秋季正是尖山蟹換殼的時候
這時的它，色黃、皮脆、殼薄、膏滿
簡單來說——最肥最好吃！
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★濱海風光游
沙扒鎮沙扒灣—沙扒鎮月亮灣—上洋鎮南山海—上洋鎮河北村—溪頭鎮藍袍灣
代表景點：
沙扒灣依山傍水，三面臨海
北面與陸地相連
海灣長達3公里，沙灘長2公里
整個海灣沙灘呈螺旋線弧展開
猶如明月般橫亘在南海之濱
當藍天白雲、清澈無垠的海水映入眼前
空調、WIFI、西瓜只是標配
海浪沙灘才是夏天的高配啊~
晨起漫步欣賞灣似虹、沙如玉浪漫海岸
午後戲水體驗，熱情與海水交融的暢快
傍晚漫步林邊，感受晚風輕拂的絲絲清涼
怎一個愜意了得~
門票：免費
路線：廣州乘坐動車至陽西站（約1小時50分），然後自駕或打車前往陽西縣月亮灣（約1小時）
美食推介：
1、豬腸碌
陽江最具特色的小吃
外觀上和潮汕豬腸粉相似
但陽江豬腸碌是由豆芽、河粉為主
整個形狀就像豬腸一樣
陽江話中的卷又叫做碌
蘸上特殊的調料，味道咸中帶香
十分可口
2、海膽炒飯
色澤金黃，鮮香爽口
營養豐富的海膽炒飯
是來陽江必吃的一道美食
精選油粘米，口感軟糯又有點彈牙
炒出來粒粒分明
如黃金一樣的海膽，混在米飯中
鮮甜柔潤，一抿即化，回味無窮
3、瀨尿蝦
陽西沙扒瀨尿蝦久負盛名
高蛋白的蝦膏營養豐富
椒鹽簡直跟瀨尿蝦絕配
蝦殼炸得酥脆，一剝即開
蝦肉鮮美入味，帶著海水的味道
肉質鮮嫩，香辣可口
4、魚瑪
魚瑪是陽西一種常見的地道美食
將蝦或蚝等去殼
用油鹽放到鑊稍微炒一下
油滾一分鐘左右即成
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★山水相約游
中國第一灘—晏鏡嶺—水東灣海洋公園—好心湖露天礦生態公園—牙象大地藝術公園
代表景點：
晏鏡嶺東南面臨南海
海水深藍晶瑩，沙灘潔白、沙質細軟
在沿海公路騎行至晏鏡嶺
再徒步上山，便可看到白色燈塔
這一切像極了台灣偶像劇的情景
這裡也被稱為「小墾丁」
晏鏡嶺腳下海邊還有一片美麗的礁林
坐在礁石上釣魚
聽著潮汐有節奏的起落
人生愜意不過如此~
海拔400多米的晏鏡嶺
恰是一個天然觀景台
沿途都有樹林遮擋
走走停停，或歇足乘涼
感受著海風輕拂的涼爽
一邊幻想在樹上安個吊床
枕著海浪聲入眠
清晨或日暮
趁著陽光不曬，微風拂起
看大自然最美的幻化
門票：免費
路線：廣州乘坐動車至茂名站（約2小時20分鐘），然後乘坐旅遊大巴或包車自駕至景點（約52分鐘）
因富含礦物質，好心湖湖水呈現出夢幻般的湛藍。南方日報記者 曾亮超 攝
坐落在露天礦生態公園旁
牙象大地藝術公園是新晉網紅打卡點
惟妙惟肖的稻田畫
壯觀無比
初秋時節
微風吹拂下
成片的粉黛亂子草
像粉紅的浪潮隨風起舞
與田園來一場親密約會
感受麥浪包圍的溫暖和放鬆
環湖騎行，四下拍照打卡
這才是假期的正確打開方式
門票：原價38元/人，現優惠價：0元/人（景區免大門票）；優惠時間：2021年9月27日至12月31日
路線：廣州乘坐動車至茂名站（約2小時20分鐘），然後乘至茂南區露天礦生態公園旁牙象大地藝術公園（約30分鐘）
美食推介
1、水東鴨粥
是廣東茂名傳統的地方名菜
別說茂名人、電白人
即使外來的客人到水東
吃過鴨粥後也讚賞不已
鴨粥入口即化，齒頰留香
鴨肉爽滑微韌，嚼來回味無窮
若配上特製的姜醋和醬油兩種蘸料
更將鴨肉那種獨特的香味
發揮得淋漓盡致
2、簸箕炊
在茂名以及湛江地區一帶非常盛行
因其採用竹篾編制而成的
簸箕為盛具而著稱
以化州簸箕炊最為出名
入口細膩富有彈性
軟滑而不黏牙
再加上秘制的醬料
香濃而又不膩
味道令人難以忘懷
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★海岸休閒遊
特呈島—南三島—雷州烏石天成台—硇洲島—徐聞角尾鄉
代表景點：
南三島，古稱「鷺州島」
瀕臨浩瀚的南海
天水相連，海天一色
海浪層層疊疊迎面而來
濤聲陣陣
漫步南三島
隨處可見潔白如雪的白鷺
或振翅翱翔於稻田、池塘
或靜靜立於枝頭、牛背
白鷺與稻田融為一體，相得益彰
這裡，海灘寬闊平坦
沙質潔白，細膩如粉末
夜深人靜，沙沙聲陣陣傳來
真像大海在夢中的呼吸
「南三聽濤」更是湛江八景之一
眺望南三碼頭、南三大橋
從清晨到日暮
四時皆有不同的美
在漁村中吃海鮮，看日出日落
不失為一種返璞歸真的享受~
門票：免費
路線：廣州乘坐高鐵至湛江西站（約2小時28分），然後乘車或自駕至南三島（約1小時）
這是一個大約20-50萬年前
由海底火山爆發而形成的海島
北傍東海島，西依雷州灣
四面環海，作為湛江八景之一
美曰「硇洲古韻」
景色最好的要數那晏海石灘
海水與火山熔岩在這裡交融
很多人會選擇在這裡拍婚紗照
與海邊來個大大的「擁抱」，超甜的~
硇洲燈塔作為世界著名三大燈塔
與倫敦燈塔、好望角燈塔並稱
靜默佇立在東南角的馬鞍山上
為海上的漁船指引歸家的方向
這個小島還見證宋王朝最後的時光
寫滿歷史的是宋城遺蹟
需要充足的時間與當地人指引
一尋當年的時光印記
遍地的海鮮，現捕抓現吃更是愜意的享受
夜幕降臨之際，欣賞著海上漫天落霞
令人心馳神往
喜歡純粹的你，可以嘗試一行~
門票：免費
路線：廣州乘坐高鐵至湛江西站（約2小時28分），然後乘車或自駕至東海島碼頭，乘渡輪到達硇洲島（約1小時30分鐘），船票僅8元哦。
徐聞，原本柔和的海岸線突出
像一個尖角伸入海里
將瓊州海峽與北部灣分開
這就是燈樓角
沿著海角一排巨大的風力發電機
迎著悠悠海風，緩緩而動
燈樓角沿岸淺海，岩礁密布，海水清澈
連綿27公里的珊瑚礁群五光十色
讓這裡的海岸線可稱五彩畫卷
乘船出海看珊瑚
成為燈樓角海濱最有趣的體驗~
日落時分來到這裡
夕陽把海面映照得金黃
而你可以什麼都不做
靜靜地坐在沙灘上
等著太陽慢慢沉入大海
門票：免費
路線：廣州乘坐高鐵至湛江西站（約2小時28分），然後乘坐旅遊大巴或包車自駕至燈樓角（約2小時）。
美食推介：
1、湛江生蚝
湛江生蚝最為有名
不開蓋不放調料直接烤熟
烤熟後加上簡單的調料就能開吃
2、沙蟲
沙蟲也是湛江的一大特色菜品
蒜蓉粉絲沙蟲、清炒沙蟲、沙蟲刺身……
在這裡能吃到沙蟲的各種百變吃法
湛江生態環境保持良好，灘涂里雜質物較少
所以湛江的沙蟲最為肥美
3、湛江雞
除了海鮮不得不提的是湛江菜
湛江雞就是能和海鮮battle的存在
它的出名程度甚至能夠代表湛江
湛江白切雞吃起來雞皮爽脆
雞肉肉質細嫩
安鋪雞飯更是家喻戶曉的美食
一路向西
告別繁華都市的喧囂與擁擠的人潮
看茂盛的紅樹林
數不盡的椰林海風
邂逅一場西海岸的日落
向著自由出發吧~
【統籌】陳丹佳
【文字】吳思旻
【製圖】劉曉維
【作者】
【來源】 南方報業傳媒集團南方+客戶端
來源：南方+ - 創造更多價值