生理期前幾日
肌膚情況：皮脂腺分泌異常旺盛，面部變得像個油餅一樣，不缺光澤，但是沒有透明感。
肌膚保養：以基礎潔膚護膚為主，盡量減少使用化妝品。皮脂腺分泌旺盛，不僅會堵塞毛孔，而且還會因麥拉寧細胞聚集而增加色斑，因此在生理期前幾日，潔膚護膚以簡單的、清爽為主、在油脂分泌較發達的部位，例如T區域，可以使用油脂平衡精華素。
肌膚保養：以基礎潔膚護膚為主，盡量減少使用化妝品。皮脂腺分泌旺盛，不僅會堵塞毛孔，而且還會因麥拉寧細胞聚集而增加色斑，因此在生理期前幾日，潔膚護膚以簡單的、清爽為主、在油脂分泌較發達的部位，例如T區域，可以使用油脂平衡精華素。
生理期中
肌膚情況：比較敏感和脆弱，痘痘和粉刺容易冒出來，暗黃無血色。整一個黃臉婆的姿態。
肌膚保養：溫和少刺激，降低營養是主旋律。由於肌膚敏感度增加，而且變得脆弱。因此，過多地使用刺激性的化妝品甚至護膚品，容易讓色斑沉澱，護膚不成反毀膚。
肌膚保養：溫和少刺激，降低營養是主旋律。由於肌膚敏感度增加，而且變得脆弱。因此，過多地使用刺激性的化妝品甚至護膚品，容易讓色斑沉澱，護膚不成反毀膚。
生理期後
肌膚情況：肌膚各項技能機能逐漸恢復正常，而且能快速深層吸收養分，屬於保養、美白去黃的黃金時期。
肌膚保養：終於熬過了可惡的生理期。這時候體內的雌性激素分泌很旺盛，是肌膚新陳代謝最快，吸收養分最充分的時候，所以，也被稱為深層美白的黃金期。因此，各種深層美白補水面膜、高技能保濕精華什麼都，盡情使用吧，還你白皙水嫩肌膚，告別黃臉婆吧。
肌膚保養：終於熬過了可惡的生理期。這時候體內的雌性激素分泌很旺盛，是肌膚新陳代謝最快，吸收養分最充分的時候，所以，也被稱為深層美白的黃金期。因此，各種深層美白補水面膜、高技能保濕精華什麼都，盡情使用吧，還你白皙水嫩肌膚，告別黃臉婆吧。