肌膚缺少彈性？是因為年紀到了還是保養不足？隨著年齡的增長…水水編也發現臉上的細紋越來越明顯<("""O""")>！？
很多女性朋友一定都跟水水編一樣，認為肌膚乾燥缺乏彈性，就買了一大堆的化妝保養品匆忙補救。熟不知，原來日常飲食中的營養失衡，也有可能是導致容顏乾燥而缺乏彈性，甚至過早衰老的重要原因。
為什麼營養失衡會損害容顏？
這當中重要的原因是，若營養充足肌膚就會紅潤，皮膚亮白且柔嫩具有彈性；不過當營養失衡，在微量元素與鐵的攝取不足時，嚴重可能導致貧血、老化，面色變憔悴，精神萎靡不振，而且又加上脂肪和甜食吃得過多的話，皮膚分泌就會增多，在出油狀況下易形成粉刺等皮膚問題。
水水編提醒各位美眉
保養好肌膚一題不只在化妝保養品做足功課，內在美需要的營養往往是更重要的，藉由裡到外的調養補足營養，肌膚上才會變得透亮，水嫩且有彈性，我們應該更注重三餐飲食，學會在飲食中養顏美容。
女性營養失衡 肌膚缺彈性
由 fans news 發佈
2013-08-21T11:20:00+00:00
肌膚缺少彈性？是因為年紀到了還是保養不足？隨著年齡的增長！？ 很多女性朋友一定都跟水水編一樣，認