我們在感嘆自己臉上的皺紋多了的時候，是不是常說的一句話就是「老了，老了~」

並且我們在看到美人不遲暮的時候我們會說什麼「時光溫柔的從她的臉上划過」「凍齡美人」之類的話語。

但是不得不告訴大家的是，讓皮膚產生皺紋的真正原因並不是年齡！

BBC有一檔節目叫做《美容的真相》，主要就是為了探究我們平時用的護膚品裡面成分是不是正確的？能否經得起科學的認證？就算有效果，又能起到多少的效果？

看完《美容的真相》，真的是長了不少的知識，而且其中的不少新知識就完全打破了我們的傳統認知。

例如「皺紋產生的原因不是因為年齡」這件事就完全顛覆了我們的認知，那麼為什麼會這麼說呢？

這張圖片大家已經很看過很多遍了，是一個開了40年車的女司機，長時間都行走在同一條道路上。

可以很明顯的看到這位女士右邊臉部皺紋明顯多於左邊，左右臉呈現不同的年齡。

那麼導致這位女士左右臉皺紋分布不同的75%的原因都是因為太陽光！

太陽光中的紫外線分為短波紫外線（UVC）和中波紫外線（UVB），長波紫外線（UVA）;

波長越長，穿透能力越強；

紫外線中的UVC波段的穿透能力是最弱的，是沒有辦法穿透大部分的透明玻璃及塑料的，而且日光中含有的短波紫外線幾乎被臭氧層完全吸收，對我們的皮膚傷害比較小，那麼能對我們皮膚造成傷害的就是UVB和UVA。

如果我們仔細觀察防曬霜，就會發現都會有「UVB」和「UVA」這兩個標識。

那麼「UVB」和「UVA」是如何傷害我們的皮膚，讓我們肌膚產生皺紋的呢？

• 紫外線中的UVB：

UVB的穿透力不是很強，只有不到2%能夠到達地球表面，但是在夏天的時候會特彆強烈。

短期的傷害：曬傷，紅斑，水腫，痛甚至水泡。

長期傷害：長期損傷也會損傷細胞DNA。

所以在夏季出現了曬傷的情況，最主要的原因就是「UVB」了，一時的曬傷是比較好恢復的，但是曬傷這些問題一直沒有得到改善，皮膚變得脆弱，那麼UVB就更容易傷害我們的肌膚，造成皮膚底層系統混亂，各種肌膚問題也就出來了。

這會讓肌膚處在一個惡性的死循環，所以夏季一定要做好防曬，不是為了防止曬黑，而是為了不曬傷。

• 紫外線中的UVA：

UVA的「攻擊性」沒有UVB那麼猛，但是UVA是可以穿透窗戶和雲層，所以即使是陰天、室內一樣會受到UVA的「攻擊」。

短期的傷害：黑色素沉積，膚色變黑，產生色斑等。

長期傷害：由於UVA能夠穿透到真皮層，損傷細胞DNA，造成膠原損傷，加速皮膚老化，甚至能引起皮膚癌。

這也就是為什麼我們要一年四季，室內室外都塗防曬的緣故。

以上就是「為什麼紫外線能傷害我們的肌膚從而形成皺紋」的解答，所以做好防曬，不是延緩肌膚的衰老，是不讓紫外線對我們的肌膚造成傷害加速衰老。

那麼問題來了！只要做好防曬，就能不老么？

當然不是！

但是讓自己60歲的時候看起來像40歲，是可以通過做好防曬工作實現的~

如何做好防曬工作？

除了減少接觸陽光，塗抹防曬霜是很重要的減少紫外線照射在皮膚上的一個渠道。

我們在防曬霜上會看到 「SPF30+++」，那麼SPF值越高，「+」越多的防曬霜抵禦曬傷和衰老的能力就越強。

臉上已經形成的皺紋要如何淡化？

如果是想要通過護膚品來達到淡化的效果，維生素A酸可以幫到你~

知識點來嘍~

維生素A酸可以加速皮膚細胞的分裂更新換代，刺激膠原蛋白的生長，讓皮膚從內向外看起來更加年輕。

除了減少皮膚外表的皺紋之外，維生素A酸還能阻止新的皺紋的生成，淡化色斑和修復曬傷，提高皮膚的質地和彈性。

不過維生素A酸屬於處方產品，非處方產品中的維生素A類產品對改善皺紋也有很好的作用，不過維生素A類產品還是有一定的刺激性的；

所以在最開始使用維生素A類產品可以從低含量的入手，然後根據肌膚的耐受程度逐步增加含量。

可以先使用0.1%的產品，讓你的肌膚適應，然後將含量提升到0.3%或者0.5%，在使用幾個月之後，將含量提升到1%。

所以不想讓肌膚皺紋增加太快，那麼做好防曬是根本，以及配合維生素A類產品。

以上就是關於「BBC《美容的真相》告訴你：皺紋產生的原因不是因為年齡」的介紹，希望幫助到大家~謝謝觀看