「你在躲避什麼，你在挽留什麼，你曾經下跪，這冷漠的世界，何曾將你善待」，隨著低沉磁性的音樂聲響起，央視《你好生活3》第八期節目緩緩拉開了序幕。本期節目中，尼格買提一行人繼續進行未完成的海南之旅，並攜手新加入的康輝和李思思上演歡樂團建。作為節目的特別呈現品牌，東古也跟隨《你好生活3》的步伐，和「央視天團」一起向科研工作者致敬，以美味調味品助力人們開拓幸福生活。
「天涯海角」是海南的代名詞，是三亞必去的景點之一，因此，尼格買提一行人就先來到了三亞天涯海角遊覽區，和這裡的「浪潮樂隊」進行了一場歡樂的演唱會。任魯豫深情演唱了一首《再回首》，獲得了大家陣陣掌聲；尼格買提為大家帶了一首具有當地風土氣息的《請到天涯海角來》，唱到高潮之處還邀請現場遊客一起載歌載舞；撒貝寧邀請樂隊成員林師傅一同演唱《海闊天空》，在歌聲中表達對像林師傅這樣具有了不起魅力的海南人的感謝。
演唱會期間，尼格買提還以輕鬆幽默的方式表達了對節目特別呈現品牌——東古的感謝。「百年傳承，東古釀造」，東古醬油的釀製始終是從甄選一顆顆優質的大豆開始，發酵、曬制到二次加溫、沉澱，再到成品包裝，最後成為餐桌上每道菜必需的調味料，每一道工序都代表著東古匠心的傳承，東古調味也在這一代又一代的繼承與改革中逐漸成為人們心中當之無愧的民族企業。
說到團建，必不可少的就是集體運動，這一次，「央視天團」在沙灘上跟著國家隊玩起了藤球。撒貝寧「倒掛金鉤」式踢球惹得大家捧腹大笑；王冰冰萌到「犯規」，直接用手接球，上演「排球式」扣球；而尼格買提也不甘落後，試圖用頭接球，結果卻撲了個空……主持人們在電視上看著一絲不苟，沒想到實際生活中這麼接地氣，讓不少網友直呼「笑不活了」。
接下來就是本季最令人感到刺激的挑戰項目——衝浪。一開始，撒貝寧和任魯豫便「戲精」上身，站在衝浪板上擺pose，要求後期給修點浪花，真是太調皮了。到了正式學習時，撒貝寧一行人依次練習摔跤和站立，教練一撒手，大家都摔得四仰八叉，只有尼格買提嫻熟地屹立於浪上。打聽原因，原來是兩天前自己偷偷來練習，經歷了無數次摔倒才有了今天這麼帥氣，引得不少網友感慨：果然天才的背後是不為人知的努力。
傍晚，眾人再一次來到沙灘，和新到來的康輝一起開啟「夜話」模式，讓人更加驚喜的是，上一期節目中的程相文老先生，也被再一次地邀請到了現場。得知程老特別喜歡《新聞聯播》的康輝，眾人還特意準備了一個驚喜：讓康輝先藏起來，然後播報一段和程老先生有關的新聞。當程老發現康輝在現場時，便立刻露出了微笑，連任魯豫都忍不住打趣：「老爺子見到你比見到玉米都高興」。
面對著程老，尼格買提感慨萬千：每一個這樣的最美科技工作者，都是中國這片時代的星空下最閃亮的那顆星；也像一枚一枚的勳章，但它不是高高地掛在天上的，而是真正紮根在土地上的，是跟我們老百姓每天的生活起居息息相關的。我們只有用實際行動來表達我們的敬意，做好「乾飯人」，才是對他們的最大敬意。
做好「乾飯人」，少不了美好和美味的加持，《你好生活3》用真實美好的日常生活溫暖著屏幕前的觀眾，東古則用傳世調料為廣大消費者帶去心中那份家的味道。本期精彩已告一段落，下一期節目又將帶來怎樣的精彩？每周四晚19:30 CCTV-3《你好生活》，敬請鎖定！