有人說，分手要有儀式感，就像兩個人剛剛在一起時一樣。

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跟前任分手，用了一個月時間

昨天有一個男讀者給我發私信傾訴，他說了跟前任分手的過程，戀愛2年，分手的時間持續了一個月。

有些人的分手是忽然提出，只需要幾分鐘就完成了；有些人的分手也只用了一天，反覆思考，給對方一個坦白的分手原因。

但對於男讀者來說，他的分手經歷了曠日持久的掙扎與痛苦；越是分手，就越是難以分開；每次分手都要跟前任一起吃一次散夥飯，每次吃完散夥飯就又和好。

複合沒幾天，又跟前任鬧分手，然後再吃散夥飯，又複合。

如此循環往復了一個月，直到兩個人都不願意再消耗下去。

明知道兩個人沒有未來，也不願意再去多消耗對方的感情，也不想要再經歷分手時候的痛苦了。

男讀者跟前任從大學的時候在一起，但畢業的時候，面臨著異地戀，兩個人的父母都不同意找外地對象，再加上種種小事阻礙，讓兩個人的感情出現了越來越多的矛盾與危機。

第一次分手的時候，兩個人坐在一起聊了一夜，從剛在一起時候的畫面，到兩個人相處這2年來的點點滴滴；越說越捨不得，第二天收拾好行李準備搬走，兩個人又決定吃散夥飯。

吃完散夥飯看電影，然後晚上又回到了這個生活在一起很久的地方，再次和好。

重複了很多次，每次分手給兩個人帶來的，不僅僅是傷害，更是一次折磨。

最後一次，兩個人終於決定不要再吃散夥飯，分手就是分手，直接刪除拉黑了對方的所有聯繫方式。

只有一次了斷，今後才能讓自己忍住不要再聯繫對方。

有人說，分手要有儀式感；但當你們兩個人都盛裝出席，準備給對方一個完美的，有儀式感的分手約會時，又會推翻當初分手的種種原因。

跟前任分手吃散夥飯的人，有很大幾率會再次和好。

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分手後，到底有沒有必要跟前任吃散夥飯？

我又想起了一部電影《前任3》，在前任3中鄭愷飾演的余飛和女朋友之間的戀愛也總是有各種各樣的矛盾，每一次鬧分手，兩個人都要一起吃散夥飯，然後兩個人都喝得爛醉如泥。

醒來之後，發現兩個人又回到了生活在一起的地方，躺在同一張床上，一邊後悔著吃散夥飯，一邊又跟對方和好。

然後下一次又因為爭吵鬧分手，再次吃散夥飯，直到最後兩個人都消耗光了那一點兒耐心，終於還是徹底地分了手。

為什麼當年前任3能被那麼多人喜愛？就因為它簡單而又直接地，講出了大多數人的戀愛真相。

每個人的戀愛經歷其實都是差不多相似的，在一起的時候總是有各種各樣的儀式感；看著衣櫃里的衣服，不知道應該穿哪一身去和對方約會，無論做什麼事情，都講究儀式感。

於是，到分手的時候，也想要有個儀式感的散夥飯，想要善始善終。

但當你們兩個人面對面地坐在一起，談論你們在一起時候的點點滴滴，你們彼此都很難忍受的住分手的痛苦，內心甚至還在猶豫：要不要再複合試試看？

於是你們選擇複合，然後再次因為同樣的理由分手。

我覺得，分手的時候，可以跟對方吃散夥飯，但要克制。

或者，乾脆不要吃散夥飯，就簡簡單單地跟對方通個電話，把你們彼此心裡的遺憾，對彼此想說的話，全都說出來，然後默契地選擇互相刪掉彼此的聯繫方式。

這樣的分手，同樣是有儀式感的，你們不要在心裡留下遺憾，不要留下沒跟對方說完的話，就可以了。

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有些分手只需要一分鐘，但卻需要我們用漫長的一生來忘記

前段時間看了國外一對情侶的分手視頻，在這個視頻中，這對情侶一度崩潰落淚，難以繼續下去；兩個人相處很多年，由於某些不可調和的矛盾，讓兩個人覺得不合適了，不能再繼續相處下去了。

於是兩個人就想出來，通過用視頻記錄的方式，記錄下來兩個人分手的過程。

其實，早在半年前，這對情侶就已經拍過一次視頻，但由於情緒總是崩潰，視頻沒有順利拍下去。

在分開的半年時間裡，兩個人各自開始新的生活，也用這半年時間，安慰自己失戀的心情；半年後，兩個人再次拍了這個分手視頻。

雖然已經分開了半年，但拍視頻的時候，倆人還是哭得很狼狽。

分手其實是個很簡單的事情，互相刪掉彼此的聯繫方式，取關對方所有的社交平台好友，只需要1分手而已。

但想要自己忘掉分手的悲傷和痛苦，卻有可能需要你們用一生的時間，逐漸撫平內心的不甘、痛苦、折磨。

最好的分手儀式是什麼？

不留下遺憾，不詆毀對方，不爭吵，安安靜靜，留給對方最後的最美好的樣子。

今日話題：

你覺得，分手之後還有沒有必要跟前任「吃散夥飯」？

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