各位小仙女們好，小編今天來傳授護膚小知識啦，讓各位小仙女都能美到膩哦~
現在聽到現在很多小仙女都在說皮膚不太好，其實原因都是跟很多方面有關係！
比方說：遺傳、作息、體質、護膚、化妝方法等等。如果你的皮膚不太好的話，那就要注重內調外養了！
平常要少吃油膩辛辣的食物、多吃果蔬、多喝水、多運動、千萬不要犯懶，作息一定要規律，而且要健康、熬夜晚睡能免則免，每天最好都保持在11點之前入睡，「美容覺」很重要的！堅持一段時間，皮膚肯定會好很多！
平常愛長痘怎麼護膚？
這裡說到的愛長痘是容易長少許痘。面部大面積長痘或者是情況比較嚴重的。還是建議早早去看醫生了，臉上容易長痘長閉口的女生，估計膚質都比較容易出油啦！
這類女生用到的護膚品最好是帶有：消炎鎮靜控油補水功能的！
上面說到的這些化妝水，平常長痘長閉口的時候。也可以用來濕敷、濕敷個5~10分鐘，你的痘痘閉口會消退不少，至少會沒有那麼紅。
平常在化妝的時候，不要一味的用粉底或者是遮瑕，去遮蓋你的痘痘。對於臉上有痘痘閉口的女生來說，輕薄的底妝會更加適合你們。過於厚重的底妝，很有可能會加重面部痘痘閉口的情況。
面部愛長痘痘閉口的女生，在選擇粉底的時候。可以選擇一些口碑好的養膚粉底，養膚粉底一般使用感都不會很厚重。不容易悶痘，而且成分對痘皮比較友好，不容易致痘。
化妝之後一定要將妝容卸乾淨，如果臉上有彩妝殘留的話。是很容易致痘、悶閉口的。淡妝可以用卸妝水、卸妝乳、卸妝啫喱卸除，濃妝可以用卸妝油、卸妝膏卸除。卸妝完畢之後，要用洗面奶再次清潔面部，確保彩妝和卸妝產品全部清洗乾淨才行。
平常愛長斑該怎樣護膚？
長斑的原因有很多，斑的種類也很多。同樣，如果你的斑點是大面積的，顏色很深的。那麼建議你早早去看醫生，因為大面積長斑很有可能是體內的原因。
關於去斑，zui好的方式就是醫美手段了，想要較好的改善面部斑點情況的女生。可以去醫美醫院找醫生面診，制定出一個比較適合你的去斑方案。
臉上長斑的女生日常一定要特別注重防曬，每天都要塗抹好防曬。如果不防曬的話，很有可能會曬出新斑或者是加重面部斑點情況，所以防曬真的真的真的很重要！
適當用一些美白淡斑精華，淡斑精華的效果因人而異。有的人用了美白淡斑精華之後，斑點情況真的改善了很多。
愛長斑的女生，平常要多多注重補水。一般來說偏干膚質比較容易長斑，大家平常可以用一些較為滋潤的護膚品。定期敷一敷面部 濕敷 水膜...來維持面部滋潤度。
臉上有斑點的女生，在化妝的時候。需要用到遮瑕產品來遮蓋瑕疵，遮瑕膏、遮瑕液、遮瑕棒都行，斑點遮蓋住。你的底妝才可以更加無暇透亮。
以上就是愛長痘、長斑的女生、日常護膚、化妝應該注意的地方啦！
作者/圍脖：七加大少