心理疾病20年患者經歷自述(第十五篇)

心理疾病20年患者經歷 發佈 2020-02-04T16:49:31+00:00

距離近,老鄉也好溝通,這樣成功幾率大一些。你連我是怎樣性格的人,都不知道,我後來怎麼好的,你也就更不清楚了。

後來我就到了,我們縣城一個服裝廠上班。距離近,老鄉也好溝通,這樣成功幾率大一些。我原來在監獄,乾的活就是服裝,服裝我也懂。果真服裝廠女孩子是多,我用大半年時間,就追到我的女朋友。就是我現在的老婆。追女孩子我就不提了。讀到這裡,你們一定會說我,心理那麼陰暗,可這就是我真實想法,如果我不講真實的想法。說出來虛偽的想法,不真實你們怎麼作為參考。你連我是怎樣性格的人,都不知道,我後來怎麼好的,你也就更不清楚了。

後來我跟我老婆就結婚了。中間還有很多事,像她父母不同意,我們好不容易才結婚。這些我就不不說了。

我說一下這段時間心理狀態吧。心理擔心,焦慮,強迫,煩躁一直持續。我也發現一些規律:1在這些狀態時,你只要專心做別的事,突然把它們忘了,你就跟正常人一樣,心理也很輕鬆。當你突然意識到,這些心理問題時,它們就又來折磨你。你越糾結這些想法,這些想法越折磨你,一個想法能折磨你一整天,甚至好多天,直到你把這個想法忘記,那樣想法才不折磨你。但是又來一個想發來折磨你。這些想法,而且是來回循環的折磨你。即使你能把它們想明白,但是也對它們沒有用。它們照樣不由自主的折磨你。2有這些想法時(擔心,焦慮,強迫,恐懼時),精力還很旺盛,做事還感覺不到疲勞,主要就是心理煩躁,想主動擺脫這些想法。3在有這些想法的時候,人特別容易上火。像我一連十了年,都口腔潰瘍,舌頭,嘴巴不停的爛。心理容易煩躁,講話很沖,還有莫名脾氣大。

我知道這些,都是心理疾病最初階段,還可以控制,對生活影響不大。就像我一樣能上班,能生活,就是讓你不爽。而且這個階段能持續很長時間,如果不做調整甚至可以一輩子都這樣。這個階段的心理問題,沒有好轉的話,往下延續會有兩種情況。一種是心理問題持續這樣,伴隨一生。還有一種就是,如果再遇到挫折或自己持續糾結,會變得很重很重。這個話題以後再聊。

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