Hey girls～
我是今天的代班編輯Ciel，之前發過一篇新年願望清單，裡面有談到秋冬護膚，評論里就有很多美寶寶想要了解一下紅血絲
實不相瞞，我就是那個每年一到秋冬就臉上兩坨高原紅的喜感girl，而且年年如此，仔細思考了一下，大概是秋冬因為怕冷所以衣服穿太多了，屋裡又特別暖和，所以臉上就容易出現酡紅。再加上室內外溫差很大，一冷一熱紅血絲就更嚴重了。
另一方面，之前沒有接受系統護膚知識，對臉蛋的保養功夫也沒做到位，所以很容易敏感。這樣一來，紅臉蛋就伴隨了我一年又一年的秋冬，直到開始有了護膚意識，才慢慢改善。
那麼紅血絲是否能根除呢？答案是基本不能根除，因為除了皮膚問題之外，我們的情緒，外界環境天氣變化等等都會有影響，所以要消滅它，非常難。但也別急著走，雖然無法根除，但改善總是可以的，所以就讓我們一起來康康紅血絲的成因以及怎麼與它和平共處吧
根據詞條解釋，紅血絲是因為面部角質層薄弱導致毛細血管更容易接觸和感知外界變化，從而造成毛細血管擴張而引起的面部現象。症狀呢就是皮膚薄且敏感，天氣過冷、過熱或者情緒激動的時候臉會更紅，嚴重的話還會有色斑沉積，很難痊癒。
抓關鍵詞：角質層薄弱以及毛細血管擴張，所以要解決的話就必須從這兩部分下手。角質層薄弱好理解，形象點說就是「臉皮薄了」，需要增厚；而毛細血管擴張則是建立在前者的基礎上，所以只要增厚角質層，這個問題就解決了。
圖片：musicianshealthcollective.com
醫學療法包含「活細胞療法」、「物理療法」和「化學療法」，根據醫學研究，目前活細胞療法有不錯的進展，需要的寶寶可以選擇三甲醫院做進一步的了解。但我不是權威醫學人士，所以提供一些思路，具體到對症下藥大家還是要多多甄別，選擇適合自己的方法。
圖片：mskcc.org
關於紅血絲的護理方法有很多，這裡挑一些比較重要的，也是必備的注意事項，大家可以有選擇性的針對護膚
1）紅血絲期間，不用刺激性的外用品，比如各類酸；只用修復型水乳和面霜，把皮膚徹底養好了再考慮錦上添花類產品；
2）日常注意打傘、戴口罩，對於紅血絲人群來說，稍微吹一吹風可能臉就受不了了，哪裡還能日曬雨淋，這部分的防護措施一定要做好，畢竟臉太太太重要了；
3）溫水洗臉，潔面產品也要溫和，多用胺基酸類洗面奶。過冷和過熱的水溫都會導致毛細血管擴張，紅血絲更加嚴重，如果想要認真修復，還是老老實實調成溫水洗臉。
4）減少去角質的次數，說實話，自從我開始有護膚意識之後基本上天天洗面奶、卸妝各種產品伺候，根本用不上去角質產品，畢竟臉皮再厚，天天這麼弄也給磨成薄皮了，所以勸誡大家都有紅血絲了就不要用去角質產品，只會讓皮膚屏障進一步受損。
圖片：wikihow.com
5）減少熬夜、睡眠不足的次數，飲酒、刺激性食物也最好不要碰了，戒不了口，忍不住手這紅血絲就改善不了。除此之外，堅持一段時間，可能你還會發現掉發減輕了，臉上也不容易長痘了，情緒也更穩定了……當然，也可能沒有，但這些事情大家都知道要做，只是時間早晚和條件是否允許。
6）精簡護膚品，這個部分請重點注意，首先胺基酸潔面，然後選擇成分精簡的保濕精華，可搭配搭配角鯊烷精華油，恢復皮膚水油膜，再使用有修復功能的面霜，最後嚴格防曬，防曬霜可以選擇不含酒精的產品，減少對皮膚的刺激。
圖片：wikihow.com
7）保持心情愉快，要知道紅血絲很大部分是因為情緒起伏不定，過於緊張或者焦躁都可能引起此類問題，雖然很難，但還是儘量控制吧～
這部分應該是大家最感興趣的了，針對紅血絲的產品市面上可選擇的範圍挺大的，我這邊也推薦幾個品牌供大家參考，落實到預算、效果和使用體驗大家可以根據需求來
這個品牌比較小眾，但卻很好用，是目前敏感肌可用的產品裡面，最有功效的，對皮膚有愈創能力的一個牌子。它是來自紐西蘭的高級抗老化護膚品牌，目前已經被寶潔公司收購了。這個牌子最吸引我的點是它首創了eProlex-346胜肽科技，並且得到世界皮膚學大會認可，看來護膚界又有一位實力派將進入大家的視野中～
圖片：微博@SNOWBERRY
1）SNB藍銅胜肽抗初老精華
購買渠道：SNOWBERRY雪果官方旗艦店
參考價格：RMB 550
圖片：微博@SNOWBERRY
俗稱「屏障補丁，去紅快手「，學名比較拗口，但功效強大。藍銅胜肽是被證實過具有抗氧化、抗炎症，再生膠原蛋白和癒合的作用，對付紅血絲修復非常厲害。這瓶精華的外包裝走簡約路線，質地是透明清爽的，不粘膩，抹開有淡淡的香味。除了修復紅血絲之外，還有維穩淡紋的功效，小眾控的美寶寶可以嘗試一下～
2）SNB清潤滋養日霜
購買渠道：SNOWBERRY雪果官方旗艦店
參考價格：RMB 420
圖片：微博@SNOWBERRY
這款就厲害了，它含有神經醯胺增強成分，能夠修復皮膚屏障，造成紅血絲的主要原因不就是皮膚屏障受損嘛，修復好了，紅血絲的問題自然迎刃而解，而這就是這款日霜最大的魅力所在。這款適用於油皮和混油皮，吸收快且清爽，滋潤力度夠，早上起床也不會覺得油膩，真空設計，按壓貼心，預算OK的寶寶可以試試它。
這個牌子知道的寶寶應該挺多的，主打急救修復，近兩年特別火，很多You Tuber在推。它的創始人挺有意思的，因為用了太多市面上質地極佳但效果不顯著、或者是香味迷人但容易造成皮膚敏感的產品，所以就下定決心創辦一個成分強大但質地舒服並且具有開價優勢的產品線，當時可能會覺得他異想天開，但經過實踐檢驗再來看這個牌子，只能說創始人真正做到了。
圖片：ins@firstaidbeauty
1）FAB強效急救修復面霜
購買渠道：Firstaidbeauty海外旗艦店
參考價格：RMB 99
圖片：微博@FirstAidBeauty
這款面霜俗稱平價版La mer，主打功能是修復，而且是急救修復，敏感肌友好，功能比較專一。膏體是冰淇淋質地，上臉前需要乳化，手心捂一下很好化開，味道是淡淡的藥膏味，上臉溫和不油膩，比較清爽。保濕能力強，皮膚乾燥的寶寶一定要試試看～
2）FAB胺基酸潔面
購買渠道：Firstaidbeauty海外旗艦店
參考價格：RMB 149
圖片：微博@FirstAidBeauty
這款主打深層潔凈，其實我覺得敏感肌不需要用潔面產品，直接清水洗臉即可，最溫和。但可能有美寶寶覺得這樣洗不乾淨，畢竟外面的空氣污染、粉塵還是挺髒的，有這類顧慮的話就可以用這款慕斯潔面。它的質地綿密、柔軟、輕盈，有點像奶茶上面的奶蓋，使用感很好，據官方說法睜著眼睛都可以用，洗完後也不干，比較保濕～
朵梵是我一直都很喜歡的牌子，可能美寶寶們不太清楚，其實它是雅詩蘭黛旗下的品牌。創始人是皮膚專科的醫師，他在1958年研製出了有機草本精華，並用在各款產品中，所以這個牌子的護膚理念就是強調天然的植物成分與純凈精油的完美配比。除了產品之外，這位創始人還創立了DARPHIN巴黎美妍護膚中心，MK前段時間有去體驗過，據說按摩師手法非常精妙，只要一小會兒就能把人按摩睡著，也是很想去體驗一把了～
圖片：ins@darphin
1）朵梵多效舒緩精華液
購買渠道：darphin朵梵官方旗艦店
參考價格：RMB 520
圖片：微博@DARPHIN朵梵
俗稱朵梵小粉瓶，這瓶是維穩能手，主打舒緩和改善泛紅，不僅配方優秀，而且使用感受很好。MK在去年年初的時候就開始用了，據她安利每一瓶精露裡面都含有大量的維生素，用了之後皮膚會由內而發散發光澤，而且加入洋甘菊、牡丹萃取，所以香味灰常高級，就像在做SPA。質地也是水潤輕薄，不會有黏膩感，用完後皮膚非常通透～有木有被安利到？反正我是想試試了。
2）朵梵玫瑰芳香精露面霜
購買渠道：darphin朵梵官方旗艦店
參考價格：RMB 520
圖片：微博@DARPHIN朵梵
這款玫瑰面霜主打功效是補水，也是換季維穩的好物。乳霜質地，非常適合深層補水，冬天用特別安心，味道清香，上臉舒服不油膩，很快吸收，用了之後皮膚會軟軟的、嫩嫩的，使用感超好～就是有嗲嗲貴。
來自西班牙的藥妝品牌，也是平價大碗好用的代名詞。它們家的產品主要針對敏感性肌膚，大多數產品都溫和無刺激，能夠解決我們日常中經常面對的皮膚問題，除了一些濕疹面霜、防曬霜、祛疤膏比較有名之外，安瓶也很受歡迎，屬於專業領域全能且平價好用的牌子。
圖片：ins@isdin
1）ISDIN怡思丁敏感肌修護舒緩神經醯胺面霜
購買渠道：isdin官方海外旗艦店
參考價格：RMB 169
圖片：ins@isdin
屬於基礎修復型的面霜，據說一開始不是為成人研發的，而是針對嬰兒皮膚破損、濕疹研發的，看到某書上有很多買來給寶寶用的，說明成分真的能打！用法很簡單，泛紅的地方堅持每晚抹一層，比如我是鼻翼兩邊比較多泛紅，很快就能修復了。使用感受也挺好的，清爽不油膩，味道比較天然，淡淡的不沖人。
2）ISDIN怡思丁防水隔離防曬霜
購買渠道：isdin官方海外旗艦店
參考價格：RMB 93
圖片：ins@isdin
紅血絲除了修復屏障之外，後續的保養更要做到位。尤其是防曬，紫外線對健康皮膚都有很大傷害，更別提敏感受損肌膚了，所以防曬霜必不可少～這款防曬和它的面霜一樣，也是主打高倍防曬，不熏眼、敏感肌可用，並且無酒精添加，質地是比較清爽的，易推開且很好聞，最重要的是不油膩～
這個牌子一直走的實力派路線，包裝簡約大氣，有種實驗室試劑瓶的感覺，第一印象也是性冷淡，但卻實實在在走的專業科學護膚路線。它的創始人是美國杜克大學的Sheldon Pinnell教授，因為發現了黃金抗氧化配方所以創立了這一品牌，根正苗紅，也是業界抗氧化權威，在功效上灰常嚴格，所以這個品牌非常值得信任，就是價格不太友好。
圖片：ins@skinceuticals
1）修麗可凈顏煥膚霜
購買渠道：修麗可官方旗艦店
參考價格：RMB 580
圖片：ins@skinceuticalsca
非常適合敏感肌膚的一款修護霜，質地清爽，能消除紅腫，減少炎症反應，並且還能促進細胞更新，傷口更快痊癒。對皮膚起到鎮定舒緩的作用，改善泛紅非常強大！
2）修麗可242皮脂膜修復霜
購買渠道：修麗可官方旗艦店
參考價格：RMB 1580
圖片：ins@skinceuticals
這款其實之前也有推薦過，是集修復與抗老於一身的面霜，價格比較高但效果是真滴好。過敏爆發期的時候用這個，妥妥的修復皮膚屏障，晚上厚厚的抹一層，堅持一個月，泛紅基本上就會消失了。預算充足的寶寶可以選這個，預算比較緊張的話可以選怡思丁那款。
最後，修復類產品不要求多，把手頭上的產品好好用了修復皮膚屏障之後再考慮別的，皮膚也會還你一個光彩熠熠的可人兒。
「
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資料參考：
[1]維基百科.毛細血管擴張
https://en.wikipedia.org/wiki/Telangiectasia
[2]天華.冬季對抗紅血絲,《人人健康》,2014年
[3]劉剛. 如何治癒面部紅血絲，CNKI,2011年
[4]劉文婷，王海濤，董銀卯等. 面部紅血絲形成機理及防治研究進展.CNKI,2009年
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