皮膚保持白嫩才能顯得年輕，所以說，女人們學會認真護膚，讓自己的皮膚看起來變嫩一些。若是不知道該怎麼護膚的話，不妨來看看小編為大家介紹的日常讓皮膚變嫩的小妙招，還有一些吃了能讓皮膚變好食物，感興趣的話，不妨來看看喲。
日常讓皮膚變嫩的小妙招推薦
1、 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
2、把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
3、將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。
4、黃瓜汁是很棒的緊膚水，把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
5、蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，並減少皺紋，所以日常可以常喝蜂蜜水或者是用蜂蜜製成面膜敷臉。
6、麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
女人吃什麼讓皮膚嫩
1、蘋果
女性朋友經常吃蘋果能讓肌膚更緊實，更富有彈性。
2、豌豆
豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
3、黃瓜
黃瓜的美白效果，大家都知道，而且黃瓜含有大量的維生素和游離胺基酸，還有豐富的果酸，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，幫助排除人體里的有害成分，讓肌膚看起來更加細膩紅潤。
女人讓皮膚變嫩的護膚方法
1、按摩
按摩可以給皮膚提供氧氣，增強肌膚的彈性，促進血液循環，令皮膚恢復活力，白皙透嫩。
2、給皮膚保濕
30歲的女人，皮膚細胞的鎖水功能已經在開始變差了，所以，除了要補水以外，還應該保濕。
建議塗一些保濕霜，這樣才能有效鎖住皮膚中的水分，從而讓皮膚看起來水潤光滑。
3、用淡鹽水去角質
取一定量食鹽跟水混合攪勻(高濃度)，用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，幾分鐘後，臉上水分蒸發剩下鹽狀時，用清水沖凈。
這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角質層，進而恢復臉部光澤。
溫馨提示：敏感性皮膚慎用，不然很容易出現過敏的情況!