2019-2020賽季中國女排超級聯賽決賽首回合能夠在主場輕取上海隊，天津渤海銀行女排不僅成功限制了對手的進攻，自身的進攻效率相比之前也進步很多。隊長、主力二傳手姚迪的狀態回暖，便是其中重要的原因之一。
本場比賽，作為全隊的進攻組織樞紐，姚迪不僅延續了與朱婷、李盈瑩兩位主攻手的默契配合，更是徹底激活了接應二傳手胡克爾的攻擊火力，甚至多次為胡克爾傳出了空網進攻的機會，幫助其斬獲了全場最高的19分。在姚迪的出色組織調動之下，天津隊三大邊攻手朱婷、李盈瑩和胡克爾火力全開，令上海隊的攔防體系無所適從。
不過，在半決賽次回合與北京隊的五局鏖戰過後，姚迪經歷了一個艱難的調整過程。經過積極的自我調動以及與眾多攻手的加緊磨合，姚迪最終在決賽首回合展現出了極佳的狀態。賽後，天津隊代理主帥王寶泉及進攻核心朱婷都給予了姚迪很高的評價，而姚迪自己也說道:「胡克爾之前在半決賽受阻比較嚴重，通過決賽之前的備戰訓練，我和她也加強了磨合，相互之間都有一些調整，所以在決賽首回合展現出了更好的狀態。我和朱婷在半決賽結束後也有溝通，針對上海隊的攔網，我給她的球還是要近網一些，這樣她能更好地發揮出高度優勢，也是因為我們相互信任，才能打出好的配合。」
接下來連續兩回合要在客場挑戰上海隊，姚迪作為天津隊的隊長也做好了應對困難的準備，她說:「客場一定會有更多的困難，包括環境、球迷等等，而且對手在主場的發揮一定比首回合要好。我們還是要首先做好自己，把握好心態，做好臨場的應變。」