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YF：
老師你好，請問美白精華應該在白天還是晚上用才對？
牛爾：
除非是產品說寫著建議夜間使用，不然在護膚觀念逐步完善的現在，只要做好保濕和防曬，美白精華於早於晚，都有其發揮效用的能力。如果細看成分也能找到最優使用時間，例如有些美白成分是負責抵禦光老化的、預防肌膚因紫外線躁動發炎的，可以避免紫外線形成的肌膚損傷進而引發色斑、敏感、損傷等，有些美白成分則是預防黑色素母細胞活躍，像是傳明酸、熊果苷在白天用都是沒有問題的。
有些美白成分是分散成團的黑色素並加速代謝排出，這類的就是晚上用會更有感，不過也沒有限定早上不能使用。不過特別提醒，如果是主打「純維C」、「高濃度維C」的產品，因為維C抗氧化力太強，一遇到水、空氣、陽光，就即刻開始作用了，那如果在表層就發揮掉護理能力、難以作用到肌膚深處的話，對於肌膚內的色素沉澱效用就不大，那確實就建議晚上來使用，才好發揮其「美白」的最大效用。所以你可以看看自己手上的產品，是主要以何種成分為美白主力，這樣也更好能為早晚的護理做產品分類哦。
鄧娟：
塗了牛爾防曬霜，化妝還要擦隔離霜嗎？
牛爾：
先來聊，你題目中提到的各個步驟是為了什麼而存在。防曬是為了抵禦紫外線的傷害；底妝是為了均勻膚色隱蓋肌膚瑕疵；隔離霜就複雜點了，有分避免妝後乾燥的、隱形毛孔的、校正調亮膚色的…，不過想要避免妝後乾燥的，還不如你只護膚步驟就完善了保濕，而想要校正調亮膚色的，老牛的ampm防曬也能做到自然亮澤而且不拔干，或是後續底妝也能均勻膚色，如果你是以上這兩種訴求的隔離霜產品，因為步驟重複了倒是可以省略這步驟。如果是隱形毛孔訴求的隔離霜，疊加可以令妝面平滑光整，當然可以使用。
在護膚和彩妝推薦上，老牛一向是「只要需要，不同訴求的單品，都可以疊加」，但是相同訴求的，就不需要重複了。尤其是彩妝，精簡步驟的妝感也更自然透亮，先校色再底妝的這類用法，多是高清鏡頭下才會需要的妝容技術，生活妝容比較不需要。至於隔離霜可以用來隔離彩妝、輻射等的這種說法…恩，其實清潔、保濕、防曬做好，才是重點，需不需要在防曬之後多塗一層隔離霜來安慰心理，就見仁見智了。
Minjia：
您好，牛爾老師，眼周細紋干紋有什麼辦法可以減輕嗎？換了很多眼霜沒有很大的改善，有時候上妝都卡粉。
牛爾：
你的問題中其實不曉得你使用了哪個品牌的哪個產品，也確實較難去推薦一款你適用的眼部產品。首先如果你正在用的是以保濕為主的，就換款緊緻抗皺訴求的；如果你使用的眼部產品質地略微輕薄，那可以先試試看增加用量，真的還是不夠滿足需求，再更換質地豐厚的眼部產品，來滿足眼周易散發水分乾燥的需求；如果你的眼霜都用了抗皺緊緻的、質地也豐厚的了，卻還是有紋路，增加眼部精華的步驟吧，就像臉部一樣，要有精華也有霜營養才足夠，或是不時增加個眼膜步驟，密集修護眼周損傷，像資生堂的悅薇小熨鬥眼膜，也是受到很多人的喜愛與推崇，效果當然也不會差。符合自己需求的護膚品，不外乎多多嘗試，也歡迎你在老牛官方渠道的在線客服或粉絲用戶群里，和美容顧問、達人老師們多多交流，也許可以給到你更精準的手法介紹或是護理建議。
薄荷味の太陽：
牛爾老師你好，最近臉上爆豆，還有痘印，去檢測推薦做光子嫩膚還有果酸，想問下這個靠譜嗎？果酸是人人都可以做嗎？
牛爾：
首先，是誰建議你的呢？如果是銷售相關的，例如檢測推薦和操作光子嫩膚、果酸的場所是同一個，我們要考慮他們的目的是為了業績還是真的為了你的肌膚好？如果是專業醫師做的推薦，那麼只要有預算且做好術後的保養維護，醫美項目是可以放心做的，只要選擇合規的醫院及由專業醫師操作即可。
再來，爆痘的原因很多，有可能是因為你的情緒壓力、季節變化保養不當、飲食過於油膩刺激等導致的，如果是這類的原因，就應該就「病因」來找「治癒的方法」，單是依賴醫美的快速求成，也只能幫助你好看一陣子，卻不是長久之計。
大頭噗噗：
手上的斑怎麼去掉哇？以前打籃球時候留下的。
牛爾：
在討論臉部美白淡化斑點時，「去掉」是不實際的說法，總不能挖掉長斑的肌膚，這樣的破壞傷害太大了。實際一點說，想要美白均勻膚色，護理不離保濕、美白、防曬，手部或其他身體部位也一樣。
只是過往經常運動曝曬造成的色素斑點，可能已經在肌膚沉澱積累數年，就需要你花點時間與耐心了。老牛建議你選擇一款有美白訴求的身體乳或護手霜，經常保養手部（厚敷手膜或每次洗手後的護理），並且搭配防曬，自然能將斑點逐步淡化。
定期為手部做老廢角質清理，也能達到加速代謝的效果。要是心急求快，當然可以選擇醫美雷射方式，精準細化黑色素團後並同時加速細胞代謝過程，不過會有一定程度的結痂復原期，一定要好好保養防曬。不管是何種方式，防曬不可少，除了臉部的保護，手腳頸肩等會披露在外的肌膚，也都需要防曬的，才能避免肌膚的黑色素跑出來「幫忙保護肌膚」，久了就變成斑點啦。
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