俗話說得好「一白遮百丑」，牙齒美白、牙齒美容這樣的字眼已經深深的刻入了年輕人的內心裡。牙齒整齊是最基本的，但是大家最在意的還是要有一口潔白的大白牙。大S曾經說過的，如果一個女人頭髮烏黑亮麗，牙齒漂亮白凈，那麼這個人再丑也不會丑到哪裡去。
很多人被牙齒髮黃的問題所困擾，每次看到別人的明媚皓齒只能從心底里狠狠的羨慕。於是乎，網上開始出現各式各樣的可以讓牙齒變白的「秘方」，今天我們就來一探究竟。
1、 刷牙時沾點醋或者檸檬汁能讓牙齒變白。
可能是深深的了解了白醋可以除水垢的原理，認為既然都是污垢，那牙垢是不是也可以用白醋或者檸檬汁去掉呢？確實，這種方法的確可以溶解掉牙結石，但是，這是一種殺敵八百自損一千的方法！作為人體最堅硬的器官牙齒，其最外層是釉質層，有耐壓耐磨的特點，但是不耐酸。如果牙齒浸泡在酸性液體的時間比較長，對牙齒也會造成不可逆轉的損傷。
2、 美白牙膏，其實就是在交智商稅。
抓住了大家追求美的心裡，市面上出現了各種各樣的美白牙膏，而且價格還不便宜。其實我們在購買的時候可以對比這些牙膏的成分就可以看出，裡面確實會含有可以漂白的成分，感覺的確是能夠美白的樣子。但是，當你刷牙時，一沾水，這些所謂的漂白劑根本沒有漂白功效了。
難道就沒有靠譜點的辦法嗎？當然有，往下看。
3、 定期洗牙、拋光。
我們的平時隔三差五的還要給自己搓個澡，牙齒當然也是需要的。洗牙不僅可以讓牙齒變得更乾淨，而且對牙齒牙齦的健康也是很重要的。
4、 冷光美白。
冷光美白，是一種比較有效的可以讓牙齒變白的方式。但是現在不少微商竟然開始售賣可家用的冷光美牙儀。一定要注意，冷光美白並不是大家想像中的那麼簡單，需要專業醫生的專業操作，小心毀壞了自己的牙齒還不自知。