今天我們講的是戀愛中的態度，戀愛前你該準備什麼？你該戀愛中的態度到底是什麼？我該用什麼樣的心態去面對我接下來要遇到的感情，要用什麼樣的心態去處理我們兩個人的關係。

第一點，你準備好擁有一段什麼樣的關係？

很多時候我們在想談戀愛的時候，我們想跟對方接觸的時候，我們常常有很多的想法，還有憧憬，就是我未來要做什麼樣的事情，如果對方不像你想像那樣，我會不會接著去尋找我心目中mr right。

有這種找mr right的情結的女孩請舉手，有沒有這種想法？

但是我跟你們說，戀愛不是在討論理想型戀愛，也不是在給你討論哲學，而是你要想一想，你要找不是你要找什麼樣的人，而是你之後你想擁有什麼樣的關係鏈，沒有計劃。

戀愛是機遇，一個回眸就奠定了故事的開始。戀愛是沒有計劃的，你不要想著把每一個場景，每一個預期對方是一個什麼樣的軟價值硬價值都拋上了，然後仔細的過一遍，然後看看對方，是不是這樣的人？

戀愛不是填空題，戀愛更多的是一種選擇題，你選擇了這個可能你就放棄了，沒有人有那麼完美，也沒有哪個男生會像韓劇里的男主角一樣去這麼對你，那是小說！

我們現在在談過的是現實，也就是說很多女孩在談戀愛的時候會給自己的目標設定一個預期，如果對方一旦這個預期不符合你之前戀愛的預期的時候，你就會產生失落，失落之後就會有怨氣，有怨氣之後就會發泄，有發泄之後對方還不知所以然，然後吵來吵去你們就分手了，很多時候就是來自於你預期的問題，我們不要做預期的努力。

第一點，戀愛是一個開放性的遊戲，大膽的去探索未知，大膽的去享受每天的這種變故。如果一切都按計劃完了，那這個故事就沒有意思了。

第二點，你會主動聊天，或者是主動邀約，不要戀愛中的第二點就是不要等待，不要被動的去等待，你要學會去主動出擊。

我剛才說的主動聊天的意思就是不要等對方先開口，不要什麼事情等男生先找你，等男生先給你付出，你先跨出這一步，讓對方首先感覺到你的態度，我對待這段感情是真摯的，我是真的喜歡你的，你喜歡對方為什麼不要去主動說我喜歡你，我就說我不舒服我就不說！

我喜歡你，我要表達，我不喜歡我，我也要表達，學會主動表達自己的情緒。

我們在之前做戀愛諮詢的時候，碰到的最多的一個問題就是這樣，很多女孩有什麼心思你猜你來猜我到底開不開心，猜來猜去猜對方，你要知道戀愛是兩個人的事情，兩個完全獨立的個體擰到一塊了，對方猜不出來你到底去想什麼！

​很多妹子老讓男朋友去猜猜來猜去，你的感情全猜黃，不要讓他猜猜你喜歡對方什麼，對比如說對方給你送一個禮物，我很開心表達出來你的開心，你今天沒有陪我表達出來你的不開心！

但是我多說一點，僅僅只是表達。

比如說對方今天沒有跟你去約會，我表達不開心，我只是表達我的不開心，但是我並沒有強迫你要求一定要今天要陪我的，那就不叫表達了。那叫任性，我說的是表達情緒，我不是讓你去任性去做公主病，一定要區分出這兩個狀態是不一樣的！表達自己的情緒，證明我是很在乎我這段感情的，我是有框架有我是有框架有要求的，但不代表著我要用我的要求去要求你，非得按照我的要求來，那就不是兩個人的關係了，而是按你一個，而是你自己跟自己談戀愛，得你在跟別人談戀愛，不是在跟自己談戀愛，情緒要表達，但是任性要不得。

這是第二點，主動表達自己的情緒，然後有的時候你可以主動邀約，主動給自己買個，給對方買個小禮物就可以。

一定要記住這種思維，我喜歡你我想為你做這些事情僅此而已。

就是因為我喜歡為什麼不表達喜歡，為什麼不要去做，就像我剛才講的，對方如果不能陪你不能滿足你的一些要求，我表達我自己的不滿，我的起點也是因為我喜歡你，我想跟你在一起，我想跟你多聊天，想跟你多見面，但是你今天沒有陪我，沒有跟我聊天，我很失望我表達一下，但是我並不會因為我的失望來要求你為我做什麼，這是我對於你獨立的人來說一個起碼的尊重！

我可以表達情緒，但是前提是你要尊重對方。就是第二點，主動學會主動，不要等待。

第三點，你在跟一個人談戀愛還是在跟你想像中那個人談戀愛？

你遇到一個人的話難免會有一些想像，並不是完全說你們不能去想，但是你先不要想太遠，你先仔細的去觀察這個人到底是什麼樣的。

很多女孩在談戀愛的時候有一個誤區，我先把你這個人的各種狀態我在腦子裡補了一遍，要給你預設出來，完全不看這個人到底真的是什麼樣子。我們在很多做指導的時候發現一個問題，就是我的很多客戶會把對方預想成一個狀態，但是沒有真正切切地去感覺。

去聽聽對方到底是一個什麼樣的人，對方到底需要什麼，沒有真正的去感覺到底對方是一個什麼樣的人，也沒有真正的去聽傾聽到的對方到底需要什麼，很多時候我們都是按照我們理想中我們認為對方的樣子去談，而沒有真正去看到底對方是什麼樣的人，即使對方提醒你了，我們也屏蔽掉這個信心，而不在乎維持我們自己固執的認知，這個想法也要不得。

也在跟一個人談戀愛，而不是在跟你的理想預期談戀愛。

所以說你這也就是我剛開始第一點講的時候，為什麼說戀愛裡邊沒有計劃鏈，一切都是機遇。

有未知才有意思，如果一切都固定了，這個故事就沒法寫了。所以說你要學會去觀察一下對方到底是一個什麼樣的性格的人，她喜歡什麼不喜歡什麼，他想表達什麼不想表達什麼地方是他喜歡的，什麼地方是他不喜歡的，他到底他做這個事情到底想表達什麼，你可以你要是不明白你可以去問你可以，你要是明白了，你要用心去感覺不是按照你理想化的狀態給對方強安一個人社，然後跟這個人社去談戀愛，你是在跟一個人談戀愛，而不是在跟你的理想中的狀態去談戀愛。

這是第三點懂嗎？我們要喜歡的是這個人，而不是你喜歡中的理想的狀態。

第四點，你是不是在戀愛中期待著對方給你有某些的幫助？

如果你有這麼一個想法，首先一點你戀愛就不成熟。你沒有做好真正想談一段戀愛的準備，戀愛不是交易。有這個想法，首先一點你把自己物化了，你不要想著去依靠誰，我想依靠你，你要為我如何，那麼你在等於你在有這個想法的時候，你等於是把你自己的人生把你自己的生活捆綁在對方身上，你可以想像對方在接受你捆綁的時候，他是因為愛你，願意接受你的捆綁，但是這份愛裡邊帶著淚，你的淚慢慢會把你I給抹掉，這份捆綁有一天會煙消雲散，他對你的愛也煙消雲散了！

我們的戀愛中可以互相幫助，可以互相扶持，但是永遠不要去期望著對方能在戀愛中會給我帶來什麼實質上的東西！

戀愛我們談的是一種感覺，而不是現實，戀愛永遠沒有那麼多世俗的東西，只是我覺得跟你在一起很舒服，我喜歡你，僅此而已，千萬不要抱有那樣的想法，你是在拿你自己的人生和幸福開玩笑。

最後一點，在戀愛中很多女孩會犯這麼一個問題，談著談著忘了怎麼自己跟自己相處了。

我們習慣了兩個人的生活，卻忘了怎麼獨立了，每天老想著黏著對方，想著什麼事都跟對方在一起，我們卻忘了我自己一個人的時候，我是不是應該做點什麼？

腦子裡全是他，腦子裡全是你們的關係。你卻忘了你自己。做女人做男人一定要洒脫一點，對方忙的時候或者是對方，不要老想著什麼事情都要跟對方一塊做，你有你的朋友，有你的生活，有你的事業，有你的興趣，你要在戀愛中在兩個人的關係裡邊相對的做一些做一個獨立的人。為什麼？因為從心理學的理論上來說，兩個人在一起的時候要保持一定的邊界性。

戀愛裡邊有兩個非常重要的點：

第一個就是自我認知，我自己是一個什麼樣的人。

第二個就是自我邊界，別人能對我做什麼和別人不能對我做什麼。

我在說的戀愛里的獨立性就是邊界問題，兩個人之間一定要有邊界。

兩個人關係再好親兄弟還明算帳的，我們說的這是老話你跟你父親關係這麼好，也為那也要分出你我們戀愛是一樣的，你的我們倆的關係是我們倆的關係，我自己的生活是我自己的生活，不要因為我們倆的關係我們倆戀愛關係而完全拋棄到自己所有的生活，這是對自己的不負責，也是對你們戀愛的一種負擔。

所以說不要談著戀愛，忘個怎麼跟自己相處。

所以說你在戀愛裡邊第一個要學會尊重，第二個，你要學會獨立。

你可以沒事召集你的朋友去旅旅遊，所以跟你的朋友或者是自己去做一些自己想做的事情。不是什麼事情都要兩個人一起去做的，給對方留點空間，也給自己留一點時間。