在如今的娛樂圈
有很多人都被網友稱為「凍齡女神」
她們不僅皮膚保養的好
身材管理的也是讓大家羨慕不已
許晴，就是其中的代表人物
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許晴畢業於北京電影學院
13歲時扮演了舊版《西遊記》中
太上老君身邊的煉丹房童子
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1990年一次偶然機會
許晴的清純氣質打動了陳凱歌導演
受邀出演了電影《邊走邊唱》
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2001年
又因出演《笑傲江湖》里的任盈盈
傾世的美貌讓她一炮而紅
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很早就出道的許晴老師
別看她現在已經51歲了
但風采卻依舊不減當年
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《老炮兒》中的許晴，風情不俗艷
把中年女人的風韻猶存
演繹得淋漓盡致
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《邪不壓正》中的許晴更是不得了
一個S型曲線性感翹臀可謂撩漢無數
#許晴的臀#這個話題也登上了微博熱搜
成為網友們討論的焦點
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《如夢之夢》驚為天人的許晴
皮膚狀態、苗條身材一直保持得非常好
舞台上的她依舊光彩照人
看完這話劇，大家不僅會愛上顧香蘭
更會被許晴的嫵媚驚艷到
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從《花兒與少年》的
公主病、玻璃心、情商低的「玉女系」
到《邪不壓正》中身材撩人
氣質爆棚的「性感系」
許晴一度刷新了人們對她的認知
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有人說，活成許晴靠福氣
但許晴真的是靠福氣才有今天的成就麼？
只要你多了解她的故事
就絕不會這麼說了
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所謂的福氣和好運
從來都不是等來的、要來的
而是通過自己的努力賺來、爭取來的
大家口中的福氣其實都是背後默默的努力
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《如夢之夢》
一個長達8個小時的舞台劇
許晴在裡面飾演最複雜的角色顧香蘭
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劇中她在名妓、伯爵夫人、清潔工
等形象之間切換自如
一襲旗袍，曼妙多姿
一顰一笑都牽動著觀眾的所有思緒
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而在生活中
「一分耕耘一分收穫」的道理同樣適用
上天永遠不會辜負一個努力的人
2013年許晴憑藉賴聲川話劇《如夢之夢》
獲得了華鼎獎話劇最佳女演員
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現在51歲的她生活重點仍在事業上
她精湛的演技塑造了許多經典角色
不論是北京大妞話匣子
還是京城之花唐鳳儀
亦或是第一名妓顧香蘭
每個角色都被她賦予了各自的靈魂
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雖然現在老炮兒的熱度早已褪去
但片中北京大妞「話匣子」那愛憎分明的形象
以及美麗性感的致命誘惑
卻令人魂牽夢繞
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許晴給人的形象是溫柔端莊的
是典型的東方古典美女
工作上你可以感受到她的專注
而平日裡她卻活潑得像個妙齡少女
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其實女人就應該活得像許晴
寵溺嬌滴，永遠愛自己
女人四十活出許晴的境界
不用別人說，你也是人生的贏家了
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51歲的許晴現今仍單身
像她這樣風情萬種、氣質絕佳的女性
什麼樣的人才可以打動她呢？
不過像她這樣美麗又多金的
就算終身未嫁，也是可以活的很精彩的
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仔細觀察後你會發現
很多女生的屁股都是癟平的
而許晴為了更好的接近角色
提前三個月練習瑜伽
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先天優越條件+後天不斷的努力
讓風情萬種的「京城之花」
唐鳳儀驚艷了所有人
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許晴能擁有今天的美貌和氣質
第一點是心態年輕
第二就是平時非常注重保養
此外，許晴平時特別喜歡跑步
一直保持著良好的運動和飲食習慣
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這應該就是她保持好身材的秘訣
在51歲的年紀依然嫵媚動人
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其實不僅是51歲的許晴狀態超好，還有很多女星通過堅持健身讓自己比其他同齡人看著都年輕不少！
49歲閆妮，暴瘦30斤登上春晚舞台，又憑藉一雙大長腿刷屏朋友圈，被網友狂贊太美了！
而從曾經的微胖閏土沒氣質，到現在的女神范兒身材，背後她可沒少流汗流淚！
又比如，50歲的莫文蔚，在演唱會上穿肉色連體衣大跳熱舞，那神仙身材美翻了所有人！
其實最可怕的就是，比你優秀的人比你還努力，莫文蔚就懂得用汗水來保養自己的容顏和身材！
42歲的劉濤，結婚13年把老公熬成了「爹」，兩人現在的合照經常被網友戲稱為父女畫風！
然而她現在依然能保持少女感，靠的就是多年來日復一日的訓練，因為她深知，不管是有氧還是力量，只要肯付出就會有回報！
運動才是維持年輕和健康的最好良藥。
有些人越來越年輕，長相年輕，身材年輕，精神也年輕。但這背後，一定少不了對運動日復一日的堅持。
不要說自己太忙，每天健身一小時，一年只需要拿出8天多的時間放在健身上，你真的沒時間嗎？
美好的肉體總會讓人心嚮往之
為了這身前凸後翹身材也該動起來了
下面，貼心的小編給大家帶來一套
女神圈非常流行的美臀訓練計劃
堅持練習，蜜桃臀so easy
負重深蹲
每組12次，做四組
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阻力帶側外展
每組12次，做四組
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跪姿後踢腿
每側12次，做四組
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負重箭步蹲
每組12次，做四組
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器械夾腿
每組12次，做四組
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運動帶給你的不僅是身材的改變
諸如自律的習慣、飽滿的精神狀態
對工作生活的積極性才是最關鍵的
想跟許晴一樣51歲依然性感如舊
就趕緊跟著練起來吧
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