潮流總是隨著時間的推移不斷變化，娛樂圈的女藝人總是會把今年流行的東西先帶給大家，對"時尚"這個詞的定義越來越難了，無論明星穿上什麼單品之後就會被說時尚，在一些街拍中演繹出有趣的視覺精彩。

"小燕子"趙薇，這次穿一次西裝和羽絨服拼接的潮衣，再一次用顏值捕獲了我們的心！

首先說她精緻的妝容，單看上半身，是一件經典黑色格子西裝，跟她平時的穿衣風格也很像，這件西裝在趙薇身上穿出成熟女性的幹練，年輕女孩也可以用她來裝輕熟，是很不錯的選擇。

這件格子西裝看起來是普普通通的，但暗藏著她的小心機，格子西裝的下半部分是拼接的灰色羽絨服，還搭配了同色系的半身裙，秀出性感長腿！有時候也可以加一些自己的小心思，或者是來一點創意的改變。

一看不倫不類的西裝棉服衣，卻被趙薇穿出跨時代的時尚感，這氣場誰也扛不住！即使搭配平底鞋，也是穿出一米八氣場。

從平時的穿搭來看，趙薇是比較喜歡露腿的，這不是趙薇第一次秀美腿，她的腿一直挺能打的，又細又直，非常勻稱，線條很美了。

趙薇用大長腿、明顯變瘦的身材在機場現身，實力證明瘦可以任性穿，怎麼穿都好看！

楊冪也是一個娛樂圈最愛秀腿的女明星了，她的腿勝在纖細白皙，非常有少女氣息。看看近日她在跨年晚會上的最新穿搭，整體看起來比較精緻，還容易打造出減齡的效果。

楊冪黑色背心搭配牛仔衣搭配黑長直的造型太吸睛，整個人盡顯青春朝氣。

"少女冪"這個稱號真不是蓋的，她的小細腿引人矚目，讓人忘記她的年紀，成功減齡！

楊冪不僅高顏值在線，身材也是相當迷人，想要擁有美腿，你就得跟楊冪學學健身了。

都說熱愛運動的女人永遠都會很年輕，這句話說的一點錯都沒有，照片中的楊冪，身穿運動裝晨練的樣子，難怪身材會這麼好！楊冪在平時的生活中，一直堅持讓去健身房運動鍛鍊，從緊緻的迷人小腹馬甲線就可以看出來了。

楊冪工作室曬出了一組女神坐在瑜伽墊上的照片。

可見背後為了保持身材楊冪也是下苦工。但是很多上班族平時的時間還是很少的，冬季來了，想要運動，有不想出門，怎麼辦呢？

前些日子，朋友給我安利了一款腳蹬拉器！在家也能輕鬆"瘦"。不用去健身房，在家就可以鍛鍊。

這款拉力器是十分簡單的減肥工具，買它就對了！

晚上的時候抽十幾分鐘，邊聽歌邊做做簡單的鍛鍊，一段時間之後你就會發現瘦了一大圈。

下面教大家幾個動作

動作一：針對"水桶腰""大屁股"

動作二：提臀收腹

動作三：瘦大腿

動作四 ：減去麒麟臂

堅持2-3周就能看到明顯的效果，不僅可以瘦腿，還可以瘦手臂，身材曲線也不一樣了。無論怎麼穿都好看！

這4個動作加上這個拉力繩搭配練習，不用1個月就能輕鬆瘦出小蠻腰、蜜桃臀、馬甲線。

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