01.
2018年中旬的時候，曾有每天早起跑步的經歷。那段時間工作繁忙，每天加班到9點，10點才能到家。幸好那個時間段只是忙工作，回到家做下任務安排後、洗漱完畢倒頭就睡。正好倒逼第二天早上早起，早起就去跑步。
跑個40多分鐘，整個人就從混沌中清醒過來。哪怕是早起，到公司上班也十分有精神。
如此看來，算是感受過跑步帶來的快感了。不過由於後期時間有所調整，跑步也就此中斷，說來也是一件憾事。
因為跑步、也因為閱讀，早就聞名村上春樹老師的《當我談跑步時，我談些什麼》。一直沒能閱讀這本書，也正好趁著此次漫長的假期，與其宅在家裡無所事事、倒不如看完它。
從昨晚就用電子書的方式開始看，結果看不了一章節就撐不住地昏昏欲睡。不知是看不下去困殆、還是真的睏了。
這不，今早吃完早餐，就投入到了閱讀當中，一鼓作氣就看完了它。
02.
《當我談跑步時我在談什麼》：這本書講述了村上春樹的寫作之路和跑步之路，更是他一切從頭開始的寶貴經歷。
作者村上春樹是日本著名小說作家，但其實他是在29歲才轉行去寫作，首篇《且聽風吟》即榮獲日本群像新人獎。正是因為吃此次獲獎，大大激勵了他的寫作之路。獲獎之後，他決心關閉經營已久的店鋪，毅然投入到寫作中。
旁人勸他僱人經營店鋪，也算給自己留條後路，到時候寫作不成，還能回來繼續經營店鋪。但是卻被他拒絕，他堅決關掉了店鋪，專心寫作。為了寫一部小說，他跑到北海道旅遊一個星期，最後完成長篇小說《尋羊冒險記》。
為了寫作、為了保持和提高自己的身體素質，他開啟了"長跑之旅"。這一跑，就沒停過。比起大部分的長跑愛好者，村上春樹有過之而無不及。為了跑步，他輾轉多個城市，不斷挑戰。
從單純的馬拉松，再到鐵人三項賽～
但不管是寫作還是跑步，都是村上所熱愛的事情，不然不會十年如一日的堅持成為習慣。喜歡的事情自然而然可以堅持下去，而那些不喜歡的事情卻怎麼也堅持不下去。
寫作和跑步，對於村上春樹來說，都只不過是他所選擇的一種生活方式。正如他所言：
"按照喜歡的方式做喜歡的事，我就是這樣生活的。縱然受到別人阻止，遭到惡意非難，我都不曾改變。這樣一個人，又能向誰索求什麼呢？"
03.
看完這本書，最讓人印象深刻的有這3點：
1.種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。
雖然這句話我們都耳熟能詳，但是真正能把這句話聽進去並且做到的人，少之又少。這句話聽起來很真理，但是做起來卻要耗費大量的時間和精力。
而且大部分人不確定自己真的能做到。
而村上春樹是真正把這句話做到的人。29歲，關掉經營已久、且已經盈利的店鋪，毅然投入到陌生的寫作行當。一切，從頭開始。
為什麼村上春樹有勇氣這麼幹？他哪來的底氣？
儘管店鋪有盈利，但他也同樣有負債。他之所以敢與重新開始，只不過是因為：在他看來，29歲依然年輕，依然要有勇敢追夢的心，即便失敗，也只不過是從頭再來。
而且，他敢於專心一致地做一件事情。
大多數人都會為自己設限，覺得自己做不到。我在2018年設定2019的目標時，是能做到靠寫作月入3000。即便列下這一目標，我依然忐忑不安。我覺得自己可能不行，但僅僅只是在2019年初，我就實現了這一目標。
"種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在"。這句話是真理，更是實踐的指南針。
2.真正的自律不是苦難，而是依靠著喜歡堅持到底。
村上春樹說：人生來如此，喜歡的事兒自然可以堅持下去，不喜歡的事兒怎麼也堅持不了。
2019年是一個大肆宣揚"自律"的年頭，"自律給我自由"。但是很可惜，對於大多數人來說，"自律"是一件極其痛苦的事情。
很多人說早睡早起是一種自律、也有人說每天學習是一種自律、還有人說能堅持鍛鍊也是一種自律。
在村上春樹這裡，是他十年如一日的堅持寫作和跑步是自律。
但你若問他是否覺得這就是自律，他的回答可能是否定的。因為正如他所言，他所堅持的都是他所喜歡的，而不喜歡的都捨棄了。
對於那些自律的人來說同樣如此。
我有一個朋友m，每天早上6點起床，晚上10點睡覺。但由於她是一名自由職業者，而且工作量不大，所以時間安排很自由。
她也曾因為作息時間的紊亂，數次進醫院。也正是因為這些經歷，才導致她早早過上了"老年人生活"。堅持久了，居然也慢慢從排斥到接受，最後到喜歡。
其實我們所做的、所能堅持下來的，無一不是因為喜歡。因為喜歡才是內驅力，才是源源不斷的動力。
3.痛苦可以避免，而磨難可以選擇。
村上春樹從29歲開始寫作和跑步，哪一項都非一日之功，哪一項都需要時間和精力去精雕細琢。
就拿跑步來說吧：
在他後期參加鐵人三項賽時，首次參加才進到游泳池，就被競爭對手故意擠到了水裡，最後沒法只能選擇了放棄。
但是他並不甘心，後來他找了多個游泳教練指導他游泳，可惜沒有一個靠譜的教練。後來，他見太太從不會游泳到精通，才挖掘出了太太背後的教練，這才學會了鐵人三項賽時的游泳技術。
時隔4年，他再次踏上鐵人三項賽，才終於榮獲成功。
這些經歷和磨難，其實村上春樹都可以選擇放棄或忽視，但是他沒有。而是從哪裡摔倒，最後又從哪裡爬起。
對於我們常人來說，大部分遭受失敗的經歷，都會避免再次失敗的經歷。因為失敗既不光彩，也不快樂，能帶來的只有痛苦。
但是對於少數人來說，痛苦的失敗也是一種磨難。
只有經過不斷的磨難，最後的我們，才能成為更出色的人。
正如村上春樹所舉：16歲對著鏡子全裸觀察自己的不足，足足寫下了20來項關於身體外表的不足。
他此舉只不過是希望把自己當成藝術品一樣雕琢，而他的後半生，也正為此拼盡全力、堅持到底。