現在的生活條件越來越好了，我們可以吃到各種各樣的美食，享受各種各樣的美味。但是我們在吃這些美食的時候，一定是要將它們洗乾淨的。現在很多商家，不為了讓自己的食材賣的更好，在種植的過程中，不僅會打農藥，還會放入各種添加劑，所以在買食材的時候，那可一定要仔細的挑選了。
尤其是像蔬菜水果之類的食物，因為它們表面的細菌非常的小，肉眼根本看不出來，有的人不洗就會直接吃，那麼很容易影響身體健康的。有的細菌甚至用100度的熱水都殺不死，這些細菌隱藏很深，小編今天就給大家介紹幾種長滿寄生蟲的食物，不知道你們都吃過哪些呢？容易藏寄生蟲的4種食物，就連熱水都難以殺死，很多人卻喜歡吃！
第1種就是水果了，水果是我們生活中不可缺少的一種食物，它的營養價值很高，含有豐富的膳食纖維和維生素。像蘋果、梨、橘子等用清水很容易洗乾淨，但是藍莓、楊梅、桑葚、草莓等，因為它的表面凹凸不平，所以清洗起來比較麻煩。這些凹凸裡面很有可能會有細菌、寄生蟲等，而且表面也非常的柔軟，所以在清洗的時候，可以用鹽水浸泡，將你們的細菌和寄生蟲浸泡出來，然後再用清水洗乾淨，這樣水果吃起來就比較健康了。
第2種便是蔬菜了，隨著現在人民生活水平的提高，現在的人越來越喜歡吃蔬菜了，因為是它的營養價值高，而且有利於身體健康。不過有些蔬菜像水果一樣，因為表面非常的凹凸不平，所以清理起來也很難。有的蔬菜上面還會留下蟲卵，肉眼根本就看不見，所以如果隨便清洗的話，那就很容易吃進人體了。所以在烹飪的時候，一定要先焯水，這樣就可以殺死寄生蟲，洗掉細菌，吃起來就很安全了。
第3種是小龍蝦，小龍蝦是中國最喜歡吃的一種食物了，尤其是在夏季的夜晚，就能吃到小龍蝦。但是小龍蝦一般生活在河中，而河裡面細菌很多，寄生蟲也少不了，所以小龍蝦的頭部就會含有重金屬，吃的時候一定要小心。小龍蝦一定要煮熟了再吃，否則進入人體的話，就很容易人體感染，一旦進入人體，就會出現咳嗽、胸悶等疾病，嚴重者還會威脅人的生命，小龍蝦雖然好吃，但是一定不要吃的太多，其實對於孩子來說，還是少吃為好。
最後一種就是生魚片了，中國人吃東西一般喜歡吃熟的食物，而外國人則喜歡吃生的食物，尤其是原汁原味的食物。生魚片就是沒有做熟的食物，一般在料理店最常見，吃的時候就是蘸著芥末和醬油一起吃，口感鮮美。但是生魚片裡面有寄生蟲，一旦進入人的體內，後果則不堪設想，所以生魚片還是做熟了吃最好。
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