疫情當下,規劃好冰箱,囤的貨吃起來才能更放心

齊家網 發佈 2020-02-11T00:19:26+00:00

新型冠狀病毒疫情還在繼續,國家和相關專家都號召大家儘量的少出門,儘量避免交叉感染和做好自我防護,天天待在家裡,可生活總得繼續,買回來的肉、菜、水果等食物都囤在冰箱內,但你如果沒有規劃好你家冰箱,不僅使得冰箱擁擠不堪,而且有些食物放在冰箱裡壞得更快!


新型冠狀病毒疫情還在繼續,國家和相關專家都號召大家儘量的少出門,儘量避免交叉感染和做好自我防護,天天待在家裡,可生活總得繼續,買回來的肉、菜、水果等食物都囤在冰箱內,但你如果沒有規劃好你家冰箱,不僅使得冰箱擁擠不堪,而且有些食物放在冰箱裡壞得更快!那麼疫情當下,該如何規劃好你家冰箱,讓更多的食物能有更長的保鮮期呢?


一.了解食物的冷藏期限

在去超市或者菜市場購買食物之前,你一定要先了解下食物的冷藏期限,畢竟冰箱不是「保險箱」,放進去的食物也有各自的「保質期」的。

看完這些食物在冰箱內的保鮮期,疫情當下,你該知道哪些食物可以多囤點了吧!


二.規劃食物在冰箱的儲存位置

想要食物儘可能地新鮮,除了要記住冷藏的時間,還要規劃好食物在冰箱的正確儲存位置哦!


1.根據使用習慣和食物屬性進行分類

最上方:長期儲存的調味品,不是經常用的,比如芥末、煉乳、火鍋底料、酸奶酵母、沙拉醬汁等。

第二、三層:新鮮蔬果+冷藏飲品。雞蛋有專門的大盒子,一次買兩打,剛好可以放進去。放飲品用了可以抽拉的飲品收納,超級方便。

冰箱左右門:左門可以放一些常用的酸奶、牛奶、果醬、和酵素飲品;右門可以放置各種辣醬、豆瓣醬,牛奶、奶酪、果醬等。

冷凍區:一般肉類食品放置於此,但需要擺放整齊。

Tips:

1.生食和熟食要分開放,能有效防止交叉污染。生食要放在冰箱下層,熟食放在冰箱上層,才能防止生食的汁水,比如生肉的血水會不小心流到冰箱下層。

2.一般常見蔬菜都需要密封保存在冰箱中,以減少水分的散失;但是這些蔬果由於仍然會呼吸,排出二氧化碳和水,所以,需要提前加墊吸水材料,如廚房紙或使用牛皮紙袋等收納工具。


三.釋放冰箱空間

疫情當前,很多家庭會購買大量的食物,但並不是所有食品都是可以放在冰箱儲存的,畢竟冰箱空間有限,還是要學會釋放冰箱空間,讓冰箱儘可能地保證乾淨整潔吧!


1.熱帶水果

部分熱帶水果不能放冰箱,如芒果、香蕉、木瓜、枇杷等,它們對低溫很敏感,會由於儲存溫度過低發生冷害,這些水果放在室溫陰涼處即可。


2.沖泡食品

像茶葉、蜂蜜、奶粉、咖啡這些需要衝泡的食品,如果放在冰箱裡面很容易受潮,而且冰箱用久了難免有異味,異味會改變這類食品的味道,讓它們變得不好喝甚至變質。放在陰涼、乾燥的地方就可以了,記得密封保存。


3.部分蔬菜

冰箱冷藏室的溫度一般在4-6℃,像土豆、紅薯等薯類、山藥、芋頭這些澱粉含量高的根莖類蔬菜,冰箱的低溫會促進澱粉分解,壞得更快,口感也不好,比如土豆的口感可能是砂礫狀了。


四.定期清洗冰箱

食材在冰箱裡待得越久,被污染的風險就越大,所以建議冰箱一周要清洗一次,買的食材要及時吃掉。清洗方式只需用乾淨的水擦拭,儘量避免用洗潔精等清潔劑,避免沾染食物。清洗完擦乾後,可以再用70%濃度酒精,多次擦拭冰箱隔板和內壁,這樣可以殺死一些冰箱內的細菌。


疫情當前,還望大家不要過度恐慌,也不要過多地將食物囤放在冰箱內,畢竟時間長了也是會變質滋生大量細菌的,吃了之後反而對身體不好。適當地囤貨,適當地規劃,讓自己和家人擁有更健康的身體吧!

圖片|來源於網絡


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