德國人對恰當飲食的爭論:素食已成新趨勢,這是否也健康?

hcp德國生活館 發佈 2020-02-10T19:12:25+00:00

他們認為,許多「文明病」,如肥胖、糖尿病、心血管疾病,甚至癌症,都是食用過多肉類造成的,而且有七分之一的溫室氣體源於肉類生產。

是否要完全吃素?

在德國,可持續消費正引發熱議。這裡是一些觀點。

在氣候保護和動物保護的背景下,有關恰當飲食的爭論達到了一個新的層面。

這場討論是怎麼形成的?

2013年聯邦議會選舉前,聯盟90/綠黨主張在公共機構的食堂引入「素食日」。這种放棄肉類的努力曾在媒體和社交網絡上引發巨大反響,但又被淡忘。如今在氣候保護和動物保護的背景下,有關素食的討論變得更加如火如荼。

純素飲食的理由是什麼?

素食者們以健康、環保和動物保護為論據。他們認為,許多「文明病」,如肥胖、糖尿病、心血管疾病,甚至癌症,都是食用過多肉類造成的,而且有七分之一的溫室氣體源於肉類生產。此外,大規模養殖也是不合理的。

批評者們有哪些論據?

批評者們首先拒絕家長式作風。此外,他們還指出,純素飲食是不均衡的。德國營養學會(DGE)警告,這可能造成營養不良。人類需要動物蛋白。

數據情況如何?

據估算,德國有約130萬人吃純素食,630萬人吃蛋奶素,並呈上升趨勢。伴隨著這種趨勢,超市中的純素商品供應量不斷增加,目前的銷售額已突破10億歐元。

我們的提示

對食品生產和動物養殖進行研究分析,形成自己對可持續消費的態度,並聽從自己的身體。然後你很快就能發現什麼對自己好,什麼不好。

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