女明星的星級養胎之路。
近日，韓國綜藝節目《聽到傳聞show》首次揭秘了韓國三大女神之一全智賢懷孕時住的月子中心。
據說，這家月子中心內部設施堪比七星級酒店。內部配有按摩專家，提供皮膚護理、嬰兒水療等服務。兩個星期費用約2000萬韓元。
《傾聽演藝Talk南瓜子》節目中也討論過全智賢懷孕一事，當時就有嘉賓透露全智賢預約的月子中心專為產婦與寶寶設計，提供頂級進口車、最高級的瑞士礦泉水，享受的是天后般的待遇。
全智賢兩年生兩個孩子，且不到3個月就滿血復活，狀態好到爆表，拍戲、拍雜誌、出席活動樣樣不誤。
仔細觀察，你會發現，大部分女星和全智賢一樣，產後神恢復，而且身材絲毫沒有走樣。Angelababy更是生產兩天後就出院了，院門口的她精神奕奕。
霍思燕曾經說過，對一個女明星來說，年輕的時候，能讓自己有更高成就的時候，沒抓住機會，生完孩子再坐月子，就可能被新生演員取代、無戲可拍。
因此，精心的呵護和產後快速恢復身材，對女星來說尤為重要。
01
星級生產護理
有這樣一句話形容女人的一生：一天的公主，十個月的皇后，一輩子的保姆。
隨著科學的進步，雖說生子已經不像之前那樣艱難，但卡車碾壓的十級疼痛對每個母親來說都需要巨大的勇氣。
一個設備完善和精心呵護的地方能很好的照顧好准媽媽們。適當的飲食搭配不僅可以幫助控制女星孕期體重，還能幫助她們快速恢復。
這也是無論國內國外女明星都喜歡在月子中心待產和產後調理的原因。
韓國第一美女金喜善生產後預定的月子中心提供一對一全面護理服務，按摩、減肥專家24小時待命。
楊冪生產時，劉愷威則為其預定了一家有108年歷史的香港老牌醫院的VIP房，護理精細到頭髮絲，還聘請了專業營養師定製營養餐。從生產到坐月子至少花費了20萬港幣。
台灣藝人楊千霈參加綜藝時，自曝生第一胎時坐月子花了15萬元人民幣。
錢可不是白花的。一般月子中心都是套房，每天都有專人消毒、24小時管家服務。孕婦和孩子的換洗衣物需經過高溫殺菌。營養師會根據人的不同體質和需要做營養豐富的月子餐，還有專門的健身教練。另外，還配備桑拿房、棋牌室、美容房、瑜伽房，產後修復，spa等三十幾個功能房。
女星養胎比常人還多一項安保費。
據說昆凌懷孕時，周杰倫開啟寵妻狂魔模式，包下月子中心的一層樓，進出大門都有嚴格的審查程序。
最重要的是，月子中心可為新手媽媽減去不少負擔。初為母親，不少人難免手忙腳亂。現在的月子中心基本都會講解寶寶的護理知識。比如，如何給寶寶洗澡、游泳、撫觸、增進親子感情等。
更好一點的月子中心還有育嬰師，早教、游泳、按摩服務一條龍。
從環境到飲食、從醫生到設備，女明星生產走的都是星級路線。
02
如何做到產後6小時抱娃出門
想當年，凱特王妃產後6小時就露著腿、穿著高跟鞋、妝容靚麗地抱著娃出院了。這不是首例。黛安娜王妃誕下威廉王子和哈里王子後也很快就出院了。這背後少不了專業的護理。
一般來說，懷孕全過程會有12千克體重的增加。包括嬰兒、胎盤等，其中水就占了60%。生產後，因為各種因素，水分會從體內慢慢排出。
所以，孕婦第一周應少喝水，還要少吃鹽或含醬油、醋、番茄醬的食品，飲食上力求清淡、忌脂肪、需細嚼慢咽、謝絕零食等，不然會對新陳代謝產生影響，「瘦」上加難。
產後護理分很多環節，是個十分專業的活計。因此，專門的月子餐應運而生。
產婦雖然避免勞動，但適度運動對消除腰部、臀部贅肉、恢復彈性是有必要的。產後14天就可以進行腹肌收縮、仰臥起坐。有氧舞蹈則要等上6周才可以重新開始。
如果產後運動能堅持下來，對於整體恢復會有意想不到的驚喜。
很多明星孕期也會有非常嚴格的體能訓練，加上專門的營養師進行科學的搭配。所以她們的身體素質好很多，身材恢復起來也更快。
愛美媽媽還可使用孕婦專用的腹帶，可以給腹部塑形，消除妊娠紋，預防內臟下垂和皮膚鬆弛。
其實孕婦是非常脆弱的。再加上高齡產婦是普遍趨勢，需要小心小心再小心。
韓國女星秋瓷炫生產時，突然出現了痙攣症狀，送到急診室搶救，被要求靜養。後來她便轉到一間頗有名氣的月子中心。根據房型不同，2周至少4.1萬元，VIP房型高達14萬元，設有嬰兒和母親的一對一照顧。
除了注意身體上，還要注意精神上，同樣是走星級養胎路線的趙麗穎，生完寶寶後身材恢復的也很快，可是突然變得比較感性，很容易傷心流淚。而袁詠儀則自曝患上了抑鬱，對什麼都看不過眼，她媽拎著菜回來要哭，老公隨便一句話也要哭，自己都沒辦法控制。
這時候媽媽的自我調節和家人的諒解非常重要。孕婦可以聽音樂、唱歌、看書、做些運動等等。一個新的角色總要給自己一點時間適應。
現在很多時髦的年輕人向國外看齊，提出「不坐月子論」。其實，這是要根據自身身體素質而定，不能盲目。
坐月子的目的就是為了媽媽們早日恢復狀態。如果孕期能做到和女星一樣的保養和鍛鍊，嚴格控制胎兒和自身體重，那麼產後恢復自然就會快很多。
對此，各位小夥伴怎麼看呢？評論中見。