下次去超市別再瞎買了,木耳的甄選技巧和處理方式都在這裡了

肥瘦相煎 發佈 2020-02-25T20:58:55+00:00

木耳【甄選X 處理】木耳作為日常我們經常吃到的食材,選購和處理成為了一個不可忽視的問題。木耳種類繁多,但無論商家們如何包裝,我們只需要從外觀辨別就可以了。


木耳【甄選 X 處理】


木耳作為日常我們經常吃到的食材,選購和處理成為了一個不可忽視的問題。

木耳種類繁多,但無論商家們如何包裝,我們只需要從外觀辨別就可以了。


01從大小判斷

如果你發現木耳的大小不一,說明這個商家壞得很,他可能把各種不同的木耳摻在一起賣較高的價格。

木耳在干制後會經過分揀工序,其中過小或者過大的都會被篩除,所以成品木耳的大小是非常均勻的,因運輸可能有些許碎了,但絕不會是參差不齊的。


02從個頭判斷

越大的木耳,等級越低,越便宜。

越小的越金貴。

但是無論大小、價格高低,他們的營養價值都是一樣的。並且大的木耳漲發率更高,口感更厚且軟糯。而小的更脆。


03從顏色判斷

干制的木耳正面是純黑色不透光,有點像墨汁幹了的顏色,背面呈灰白色。當完全漲發後,木耳呈棕黑色半透明狀。

如果你發現木耳有很強烈的刺激性味道,可能在干制時用了某種藥物。正常的木耳是沒有這種氣味的。


04漲發

發木耳是漲發中最簡單的,冷水浸泡6個小時以上,就會使木耳完全漲發。

常規木耳的漲發率是1:9,也就是說你得找個夠大的盆並且放足夠的水,否則很可能第二天發現你的木耳自己跑到外面了。

漲發時一定不要使用溫水或熱水,木耳並非一種可以快速漲發的食物,它需要吸水時間,人為的加快漲發速度,可能會讓木耳葉片表面破損爛掉,芯還發不透。

木耳發好後,一定要清洗乾淨焯水,焯水後木耳殘留的干製藥物會蒸發殆盡。


木耳的選購和處理方式大家了解了嗎?

歡迎留言自己想知道的食材以及廚房問題,我們會為你定製專題解答。


廚房乾貨系列文章:


在這個快節奏的996時代,有著吃不完的外賣,加不完的班。在這個年紀,你無法自由的放飛自我,也同時承擔著上有老下有小的責任。不斷感受到亞健康的生活狀態傳遞給你身體的預警,你悄然意識到有一個健康身體的重要性,你想要開始去健身,想要開始注重飲食。但是下班需要應酬,周末需要陪孩子去課外班的你,從沒有多餘的時間真正的為自己考慮。

我們,【肥瘦相煎】,一個專注於傳播健康理念的品牌,想要為你的生活帶來一些改變。我們有專業的健身營養大師、超會研究健康低卡美食的大廚、天才畫手設計師、還有一群精英同事專注服務於有需求的你。從此你不需要去自己查那些難以理念的健身詞彙冥思苦想是什麼意思,你也不用費心去想吃什麼會長多少卡洛里。

我們用漫畫形式帶你輕鬆讀懂【做飯那點事兒】,我們用簡單幽默的文字讓你明白如何快速做出一道適合自己的【低卡美食】,同時我們也販賣貼合生活的漫畫人生。

薯條兒、飯糰兒、凱哥,我們旗下的三個IP人物每周都會為你帶來不一樣的故事,關注我們,加入肥瘦家族,從此你也是可以給別人科普知識的大師了。

關鍵字: