自從疫情發生後，小紅的假期一延再延，復工日期遙遙未定，紅媽除了買菜哪都去不了，連廣場舞都只能在家裡跳。起初，抱著一年一度春節假期怎麼也要裝個母慈子孝的想法回了家，發現假期定為七天不是沒有道理——
假期太長，沒有多少人能一直裝下去。
就這樣，兩人久違地在同一個屋檐下相處了近30天。小紅忍受紅媽早晨跳廣場舞的熱情，紅媽忍受小紅一大齡少女除了睡就是吃的養豬生活。尤其是在小紅接受現實之後，別提帶回來那一包化妝品，小紅連臉都懶得洗了。
然而，小紅的臉竟然比之前更爛了。
不洗臉會怎麼樣
會髒。
你的皮膚像每天24H滿勤的工作民工，皮脂腺會不停地分泌油脂到皮膚表面，慢慢積累下來。對於干皮來說，一兩天還行，大油皮一天不洗都能滿面油光，能舒服嗎？
容易長痘痘的朋友更要注意了，本身皮膚分泌油脂就比較旺盛，過多的油脂堆積在皮膚表面堵塞毛孔，更易引發痘痘爆發，適當的清理掉油脂，不僅是為了保持面部清爽，更多地也是為了減輕爆痘隱患。
就算天天在家足不出戶，空氣中的粉塵、細菌等都可能沾到臉上，睡覺的時候再沾到枕頭被單上，就算是豬豬女孩也要是精緻的才可愛啊。
疫情期間，大家都重視洗手消毒，日常生活中總是不可避免的用手接觸面部，洗臉其實和洗手同樣重要。
不洗頭會怎麼樣
從什麼時候開始，洗頭變成麻煩的代名詞。
朋友分幾檔，最好的是「洗頭之交」，見男朋友洗個頭也表示對約會的重視程度。這個頭是簡單的沖一下，還是用了洗髮水護髮素沖兩遍再用捲髮棒做個造型最後用護髮精油增加亮度，裡面的學問大了去。
自從與外界斷絕聯繫，多少人已經放棄了洗頭？就連釘釘視頻會議都戴上帽子假裝無事發生，什麼時候科技發展到網絡也能傳送味道，才能將帽子掩蓋的假象戳穿吧。
認真說，頭皮和身體其他皮膚一樣都需要進行表皮更替，洗頭不僅是洗去頭皮上的油脂，還要清理頭皮上脫落的角質細胞（頭皮屑），皮屑和油脂混合味重、影響美觀就不說了，有可能還會導致脂溢性皮炎，出現瘙癢、局部皮膚炎症、產生更多皮屑等。
還有人擔心洗頭掉發掉的多，少洗一點就能少掉一點，其實，洗頭會掉的那部分頭髮都是它們到時候該掉了，不能為了不掉頭髮而不洗頭。
「沒有醜女人，只有懶女人」其實擱到這個話題里也算適用，我們一直提倡精簡護膚，再精簡，也不能把清潔去了。辛辛苦苦護膚幾個月，回趟家放個假就把自己皮膚又折騰壞，說到底就是懶，連洗個臉都不願意洗，能不被媽媽罵嗎？
還有人信崇明星說的，「在家裡少洗臉洗頭，皮膚分泌的天然油脂有利於皮膚」。我默默翻了個白眼，如果這樣他們為什麼還要花大價錢去做醫美呢？
真要說不洗頭不洗臉的好處，大概就是讓你認清自己就是個「dirty girl」吧。
聽說有些朋友已經復工了，除了注意防護之外，不如點個在看讓更多人開始好好洗臉洗頭吧。
〔免責聲明〕
本文數據更新於2020年02月26日
由「皮膚科楊希川教授」原創，旨在為讀者進行科普
科普內容不能代替醫生診治意見，僅供參考
如有皮膚問題，請及時諮詢醫生
部分圖片來源網絡，如有侵權請聯繫刪除
封面設計：阿程