在這溫馨的日子裡，小京要給大家獻上一份『刷酸乾貨』，解決大家的刷酸困惑和煩惱～
刷酸是什麼？有什麼用？
其實刷酸就是在皮膚上使用『一定濃度酸類成分』的產品，促進老舊角質層剝落，加速新的角質層細胞形成，從而達到煥膚效果。
我們皮膚正常代謝的時間周期一般是28天，當外界環境改變或者是不良的生活習慣，會導致一系列的皮膚問題出現，像皮膚粗糙、痤瘡、粉刺等等，而刷酸可以緩解這些皮膚問題。
刷酸的的缺點是什麼？
網上搜刷酸的「後遺症」，會看到好多分享：正常肌膚刷成敏感肌、爆痘更嚴重了、角質層越來越薄…
- 刷酸期間爆痘是正常現象，是將皮膚內的炎症激發出來，疏通毛孔，從而緩解炎症。
- 我們的皮膚角質有代謝周期，合理的頻率和濃度也不會導致角質層變薄。
- 但這期間皮膚的確比較脆弱，可能會對其它產品不耐受，建議只補水和防曬。
刷酸真正的缺點是：
沒有選擇正規醫院，或者自己買了不適合的刷酸產品，濃度不耐受、操作不規範，導致的一系列皮膚問題出現。另外，刷酸期間皮膚脆弱別亂用護膚品！
總之，這些酸類產品本身無弊端，用對了煥膚，用錯了也能爛臉！
刷酸的產品有哪些，怎麼選？
市面上常見的刷酸產品有水楊酸、果酸、維A酸三大類。
● 水楊酸
油皮親媽，可以控油、祛痘、改善毛孔堵塞。
水楊酸是脂溶性酸，可以鬆動角栓、平衡水油、淡化斑點，還有一定的抗炎效果。適合想控油祛痘、收縮毛孔的油痘肌朋友。
＊ 市面上水楊酸的濃度一般被限制在0.2%~1.5%之間，且不能超過2%。
● 果酸
偏干皮，能剝脫角質、改善膚色、緩解痘痘、痘印
果酸是水溶性酸，常見的杏仁酸、甘醇酸、檸檬酸都屬於果酸。可以剝落角質、改善粗糙暗沉。適合想要改善膚色不均和痘印斑點的朋友。
果酸的濃度不同，其作用的皮膚層面也有差異，達到的效果也不同。
- 低濃度的果酸(10%以下)可以降低表皮細胞之間的凝結力，去除老化的角質，改善輕微的暗沉和皮膚粗糙;
- 中濃度(10%~30%)可以到達真皮組織，去痘印以及淡化黑斑，對於青春痘、淡化黑斑、撫平皺紋的效果良好；
- 而高濃度的果酸(30%以上)，具有相當強的滲透力，可將老化角質一次剝落，加強祛斑除皺的效果。
＊ 一般濃度低於10%左右的果酸，副作用較小；而濃度大於20%的果酸，則屬於醫用果酸，需要專業醫生操作。如處理不當，輕則皮膚出現疼痛、變紅，嚴重者可至毀容。
● 維A酸
改善痤瘡，加速角質層剝離
維A酸屬於處方藥，一定要在醫生指導下使用，通常低濃度對緩解痤瘡就很有效。
＊ 由於維A酸的刺激性太強，不能直接用於護膚品中，所以我們護膚品中添加的維A酸類都是它的衍生物，比如：A醇。
刷酸要謹慎！建議去正規醫院，由專業人士操作，如果想自己在家嘗試，一定要選擇低濃度的產品！
刷酸前必讀事項
刷酸一定要注意的以下4點，可以避免多種皮膚問題出現：
1、建立皮膚耐受：所有酸類在使用之前，都需要先在手腕內側或耳後做過敏測試，在確認沒有不良反應之後再上臉。記得一定要先從低濃度的產品開始使用！
2、控制刷酸頻次：刷酸的頻率不要太頻繁，開始一般是兩周一次。一個療程後，大多數人皮膚能調整到正常狀態，隨後就可以根據皮膚的更新周期安排一個月一次或兩個月一次治療。（醫生會根據每個人的皮膚情況安排）
3、刷後精簡護膚：刷酸期間建議暫停使用所有功能性護膚品，美白的、抗老的、祛皺的都不建議使用。
4、期間注意防曬：一定要加強防曬，可以的話儘量減少外出頻次。
高濃度果酸操作不當可致毀容，建議大家去正規醫院操作哦～
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編輯：小京、醫小影