身高是一個永遠都繞不過去的話題，雖然如今是顏值當道的時代，但是身高也起著很重要的因素，要知道「高富帥」中，高是占據著第一的位置。而男生無疑對身高的要求比女生要更加看重，畢竟女生一般都喜歡身材高大的男朋友，這樣也會更有安全感。但是身體「停止長高」的3個預兆，學生黨若全中，身高八成已「定格」！你中招了嗎？不妨自測！
長肌肉發胖
可能很多的孩子都希望自己有肌肉，這樣會更男人。但是當身上的肌肉越來越多的時候，也是身高即將停止的信號，因為當身體向上長得時候，營養都是向上供給，一旦開始橫向發展身體變胖或是肌肉結實。就是身體營養過剩不再長個了。
身高一年沒有變化
量身高就簡單而直接。當你發現身高已經一年沒有變化，或者數據和之前的變化不再大的時候，那就證明，你已經出現停止長高的徵兆。或者想提前知道自己未來什麼時候停止長高，也可以把身高數據進行分析。身高增長率是一條向上斜線，當慢慢平緩時，未來的不久就會停止長高。所以為身高發愁的你，還是儘早測測吧。
過早的出現第二性徵發育
成熟年齡的遲早會影響急速成長的身高。一般是急速成長現象發生較早的人，就較快達到終止點；較晚發生的，也較晚達到其終點。例如男孩子的變聲、鬍鬚、腋毛，這都是第二性徵的發育。青少年的第二特徵越來越明顯的時候，就要格外注意，這個時候表示身體快要成熟了，也就是快要停止長身高了。另外，性早熟也是會影響身高的，若家長發現了要及時治療。
對於孩子的身高來說，一直是做父母的比較關心的問題，不論是男孩還是女孩，希望他們能夠擁有一個突出的身高。青春期是成長的特殊時期，會影響一生的身高，所以家長和我們自己都要注意避免一些不好的飲食作息習慣，合理的補充充分的營養，讓身高不留遺憾。
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