三都澳，在寧德市東南面，為閩東沿海的「出入門戶，五邑咽喉」。由三都、青山、斗帽、白匏、雞公山5個單島和一個城澳半島，14個嶼，17座礁，5處灘涂以及官井洋、復鼎洋組成。島嶼連綴，水深波平，腹大口小，能停泊數10萬噸巨輪，是世界少有的天然良港。
海風習習，在一排排錯落有致的木製漁排中，三都澳海洋牧場倚靠三都澳青山島，面向大海。
三都澳以其獨特的景致、秀美的風姿聞名遐邇，素有「海上天湖、神仙港灣」之稱。澳內有許多形態各異的礁石岸塢，如「金龜馱珠」、「鯤鵬展翅」、「烈馬回首」、「非洲大象」、「雞籠嶼」、「古猿人」、「筆架山」等栩栩如生。
峰奇石怪，景色優美，每年吸引眾多遊人前去觀光。三都澳旅遊區景點多集中在三都澳東南部，可分為斗姆景區、福海關遺址景區、青山景區、筆架山景區和雞公山景區五個部分，此外還有」海上漁城」全國農業旅遊示範點，三都軍港觀賞和海上景觀游賞等三大遊覽點。浮在海面上的城市，漁戶相連，被稱為「東方威尼斯」