愛美之心，人皆有之
但有些人，卻不願為了美去努力
而是選擇一些"躺贏"的方法
前段時間，一位網友
分享了某個網紅的整容過程
大家自行來感受一下吧
這個網紅原本的模樣
雖然算不上美，但也不醜
稍微化下妝，應該還是不錯的
然而，為了更美一些
她狠心的對自己下手
看看這遍布臉上的傷口
真是讓人觸目驚心
整容之後的她
變成了這副怪異的模樣
頂著一張隨時會崩塌的假臉
這樣子真的美嗎
其實，為了變美，姑娘們的瘋狂遠不止如此；
細腰翹臀大長腿，是無數女孩夢寐以求的，但是，有的人不想吃苦、有的急於求成，想一天就變性感，為此她們選擇了各種"捷徑"。
28歲的女孩小麗
為了減掉過年長的十斤肉
服用了一種網紅減肥藥
結果患上了腦梗塞、肝功能受損
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宜賓女孩小莉
服用減肥藥減肥長達7年
體重沒減不說，還暴增100斤
同時伴有脂肪肝、心悸等病症
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這些花花綠綠的小藥丸
連廠商、成分說明都沒有
依靠著誇大的減肥效果
不知毀掉了多少期待"一夜暴瘦"的姑娘
除此之外
抽脂也是很多姑娘追求
快速瘦身的"捷徑"之一
（傳說中的抽脂，可能會引起不適）
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22歲的女孩李女士
在一家美容院做全麻腿部抽脂
結果手術過程突髮狀況
被送到醫院的時候，已經死亡
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廣西一32歲女子
在進行吸脂隆胸手術時
突然心臟驟停，被送去醫院搶救
但最終還是輸給了死神
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這一樁樁慘烈的案例
都在為我們敲響著警鐘
這世界上哪來的不勞而獲
有時候你以為的捷徑
其實才是最大的彎路
無論是吃藥還是抽脂
都是不可取的
大小便失禁、皮膚凹凸不平
厭食症、猝死...
這些危害你真的承受的起嗎
很多人之所以走捷徑
無非就是管不住嘴邁不開腿
想要變美又怕苦怕累
才踏上了自以為能一勞永逸的"捷徑"
但是，不運動不管住嘴巴
好身材又從何談起呢
你身上每塊肉，都有它的脾氣
怎麼可能會讓你輕鬆戰勝
要麼瘦要麼死？
太偏激啦，還是應該改成
要麼運動要麼開心的胖著
要減肥，要獲得好身材
不要光想著投機取巧
健康飲食＋堅持健身
才是健康又有效的方式
當自律深入進你生活
中的點點滴滴時
好身材，自然會隨之而來
朗朗的老婆吉娜
從"微胖姑娘"蛻變為"窈窕女郎"
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腰窄胸大腿長，身材驚艷
這離不開她每周堅持健身、練瑜伽
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完美的顏值和身材
是通過汗水洗禮後的蛻變
那些魔鬼般身材
都是通過日復一日的訓練換來
誰付出誰就會有收穫
堅持健身一周或一個月
你可能根本感受不到什麼變化
但是如果你繼續堅持下去…
你會發現
生活越來越有規律
一日三餐準時吃飯
早睡早起精力充沛
身上多餘脂肪減少了
肌肉含量增加了
穿衣顯瘦，脫衣有肉
好身材將不再是夢