一、什麼是壓光？

壓光與逆光正好相反，逆光是主體黑暗，背景明亮。

而壓光則是讓主體清晰明亮，背景是黑暗的，常用於拍攝人物肖像、花卉、靜物等主題，應用範圍非常廣，乃攝影師玩必學的一項技能。

二、壓光的拍攝原理

1、首先先對主體進行區域性補光，使主體的亮度高於背景亮度。

2、相機對準主體測光，此時拍出來的照片主體就會正常曝光，背景則會欠曝變暗。

1、使用閃光燈來壓光

先將相機設置為M檔，手動調低ISO至100，光圈設置到16左右，快門調整至1/250秒。

然後開啟閃光燈的高速同步模式，最後對準主體對焦拍攝即可。

如果不會設置離機/熱靴閃光燈，可以查看攝影班往期的教程，見下面連結：單眼相機《外置閃光燈設置教程》，功能按鍵一看就會、超詳細！新手攝影教程：《後簾同步、高速同步、頻閃模式》特點和設置技巧

注意事項：壓光時要注意快門速度不能超過1/250秒，否則高速同步拍攝出來的照片會呈現出一半黑一半白。

另外，大多數閃光燈功率不高，所以閃光燈不要距離主體太遠。

反之，背景則要離主體遠一些，避免被照亮。

這裡的核心要領是：光圈值和閃光燈影響畫面主體的亮度，而快門速度則影響背景的亮度。

2、利用室內自然光實現壓光效果

大家都知道，光源越窄，明暗對比就越強烈，此時的壓暗效果就越好。

所以我們就可以利用室內門窗之間的的漏光，

拍攝前首先要關閉室內的所有門窗，讓室內呈現黑暗的狀態，ISO100，光圈f8左右，快門1/200以上。

然後讓主體站在門窗漏光的地方，最後對準主體測光對焦拍攝即可。相機參數需要根據投射進來的光線強度來定，主要調整快門速度。

3、利用黑色背景來實現壓光效果

如果閃光燈不支持高速同步，且只有簡單的補光燈時，就可以利用黑色或暗色的背景，這樣也可以讓背景更黑，人物更亮。

黑色背景有很多，比如在室內可以選擇黑色背景布，在室外時調整構圖，讓主體處在環境中黑色的陰影部位，亦或者是黑色的衣服或黑色的夜景都可以當做黑色背景。

同理，背景要離主體儘量遠一點，避免照亮背景。快門要調快，以免吸到現場光。

1、通常閃光燈的光線都是硬光，射在人臉上會出現陰影，所以要嘗試多個離機閃光燈在不同的位置共同打光，然後在閃光燈上加一個柔光罩。

2、壓光時，如果只從正面補光，畫面會太平；所以從側面打光，會讓畫面更有層次，主體也更立體。

如果大家想要學習更多的攝影技巧可以查看下方的攝影專欄。現在已更新至28節，教程包含：相機與鏡頭的選購、相機參數設置、補光燈的使用、拍攝場景選擇、模特引導、各種人像擺姿以及構圖和用光等等。

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