「職播」系列
各位同學，大家好！為了順應新高考的要求，千職鶴搭建了專業和職業的知識橋樑，推出了「職播」系列文章，通過視頻和文字的傳播，讓考生和家長能夠進行自主生涯規劃提供參考。
今天，我們來了解健身教練這個職業。
行業趣聞
隨著國內生活水平的提高，人們對健康的意識越來越強烈。2017年，國家體育總局還對外發布《全民健身指南》。這裡，我們不得不提一下中國大媽的廣場舞了，這個運動極具群眾基礎，深受退休老齡女性的歡迎，早晚均活躍於各大公園和小區！
但是，廣場舞式的體育鍛鍊，受眾大多是50歲及以後的退休老人。對於介乎20-40歲的青年白領及學生來說，他們健身的訴求，除了保持身體健康之外，還追求改善外形。因此，健身教練這個行業也應運而生，我們平日中看到的健身教練，絕大部分都是型男美女。但除了外在條件之外，健身教練還是必須掌握一些專業知識和溝通技巧，讓我們一起來看看吧！
職場了解
健身教練，分為團體操課教練和私人教練。
私人健身教練是指在健身俱樂部中一對一進行指導訓練的專業健身教練，其作具有互動性、針對性等特點，並且是按課時收費的。
團體操教練是一對多，一人帶領多數會員在有氧操廳進行有氧運動的團體操課程（團體操課程包括：有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、動感單車、搏擊、普拉提、瑜伽等)。
同時，作為智能時代下的健身教練，必須學會利用智能硬體或APP，記錄客戶的健康數據，定製出個性化的健身方案。
職業人物
持續了一個多月的疫情，只能吃吃吃，又不能上健身房，你是不是發霉又長膘了呢？為了這篇文章，鶴君也四處打聽朋友們宅家如何健身。非常巧合的是，從女性朋友的口中，她們幾乎都提及到一個韓國人，鄭多燕！
鄭多燕，53歲2個孩子的辣媽，韓國的健身女皇，她的健身故事甚至出現在韓國高中課本中，成為不但在韓國甚至在日本都非常走紅的健身明星。同時，她還研發了一套叫做FIGUREROBICS的塑身形體操，相信健身的眾多女性朋友家中都有這樣一套DVD，市價240元/套。
2015年10月，亞洲健身女王鄭多燕在中國境內開設了第一所健身會所，品牌為Zetness，位於上海虹橋。
專業背景
從專業要求來說，健身教練除了要求職業資格認證之外，體育類專業畢業的也是一個加分項。體育類下還會細分為休閒體育、運動訓練、運動康復、運動人體科學等。
以休閒體育學專業為例，作為一門交叉學科專業的形成，既離不開體育學又離不開休閒學。其主幹課程包含運動休閒事業管理、心理學、體育產業與經濟、體育市場營銷、時尚有氧運動、運動生理學、戶外運動、體育舞蹈、健身操舞等。
體育類院校，無疑是體育學進修最好的地方。全國的一二線城市，基本均有設立體育類大學，如果北京體育大學、上海體育學院、廣州體育學院、天津體育學院、武漢體育學院、成都體育學院等。值得注意的是，除了體育院校外，師範類院校也是體育專業的一個好去處。
選科技巧
在新高考的背景下，例如廣東的3+1+2模式，如果打算讀體育學相關專業，那麼要採取什麼要的選科策略呢？
根據對廣東省2021年選考科目的統計，在招收體育學相關專業的所有本科院校中，我們發現近97%的的專業，對首選科目均無限制，即物理或歷史均可，相對於以往體育生需要參加理科類考試，文史類科目較強的學生，也可以考慮報考體育類專業了。
除此之外，北京體育大學和武漢體育學院，對運動康復和運動人體科學的專業較為嚴格，要求加選生物學科。
千職鶴致力於為15-25 歲年齡層學生打開通往職業發展世界的大門，為他們選擇就讀專業， 選擇未來職業提供全面指導。同時，我們也將引進國外先進的職業教育理念和專業知識，補充中國學生從學校無法獲取的知識。
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